مدیركل بهداشت و درمان هلال احمر گفت: زائران حسینی از هم اكنون باید با پیاده‌روی روزانه و تحمل هوای گرم، آمادگی خود برای حضور در راهپیمایی بزرگ اربعین را افزایش دهند.
افشین علیخانی با اشاره به اینكه نگرانی اصلی در مورد زائرانی است كه اولین حضور خود در راهپیمایی اربعین را تجربه می‌كنند، گفت: شهروندانی كه تجربه روزانه پیاده‌روی در زندگی روزمره خود را ندارند باید پیاده‌روی روزانه را از هم‌اكنون شروع كنند و هر روز بر میزان آن بیفزایند.
مدیركل بهداشت و درمان جمعیت هلال احمر افزود: تحمل دمای هوا تا اندازه زیادی به زیست ما و منطقه اقلیمی‌كه در آن زندگی می‌كنیم بر می‌گردد. مثلا ساكنان شهر بندرعباس بسیار بیشتر از اردبیل با هوای گرم سازگار شده‌اند. لازم است شركت‌كنندگان در راهپیمایی اربعین از امروز با برنامه‌ریزی روزانه، تحمل پیاده‌روی در هوای گرم را تمرین كنند.
علیخانی در ادامه گفت: اینكه افراد بدانند در هنگام پیاده‌روی باید چقدر آب را در چه فاصله زمانی مصرف كنند و یا تمرین‌های تنفسی چگونه به آمادگی راه رفتن كمك می‌كند؛ مواردی است كه هر فرد در همین پیاده‌روی‌های روزانه به آن آگاه خواهد شد.
او تاكید كرد: نگرانی در مورد زائرانی كه در مراسم راهپمایی سال‌های قبل حضور داشتند؛ چندان زیاد نیست. اما آنهایی كه اربعین امسال اولین تجربه شركت در این راهپمایی را دارند باید به نكات گفته شده توجه كنند. اگر این افراد آمادگی بدنی خود را افزایش ندهد دچار مشكل خواهند شد.
جمعیت هلال احمر از روزها قبل آموزش‌های همگانی با موضوع سلامت در اربعین را به شكل مكتوب، اینفوگرافی و فیلم در رسانه‌های خبری و فضای مجازی منتشر كرده است و زائران حسینی می‌توانند با مطالعه و توجه به این نكات از سلامتی خود در اربعین امسال محافظت كنند.
