نان و برنج دشمن سلامتی نیستند كارشناس تغذیه رادیو سلامت، دكتر عبدالرضا نوروزی، نسبت به مصرف بیرویه نان و برنج در برنامه غذایی هشدار داد و تأكید كرد: رعایت تعادل در این دو ماده غذایی اصلی، گامی مؤثر در حفظ وزن مناسب و پیشگیری از بیماریهای مزمن است. 6 ماه پیش
كربوهیدراتها قاتل خاموش كبد هستند، نه فقط چربیها در حالی كه چاقی و اضافه وزن همواره به عنوان مهمترین عوامل خطر بیماری كبد چرب غیرالكلی شناخته میشوند، دكتر الهام پیشگر، فوق تخصص گوارش و كبد در مصاحبهای با رادیو سلامت، بر نقش پررنگ و كمتر مورد توجه قرار گرفته مصرف بیرویه كربوهیدراتهای ساده در شیوع این بیماری تاكید كرد. 8 ماه پیش
مصرف زیاد كربوهیدرات زمینه ساز كبد چرب است دكتر الهام پیشگر، فوق تخصص گوارش و كبد در گفت وگو با رادیو سلامت مهم ترین عامل خطر كبد چرب، را اضافه وزن و مصرف زیاد كربوهیدرات ها دانست. 12 ماه پیش
یك قوطی نوشابه=10 حبه قند! هر قوطی نوشابه حدوداً به اندازه 10 حبه قند مواد شیرین كننده دارد بنابراین مصرف بیش از حد آن علاوه بر جذب كالری بالا در بدن باعث چاقی و اضافه وزن، دیابت، مقاومت به انسولین، پوكی استخوان و افزایش پوسیدگیهای دندان میشود. 3 سال پیش
سبك زندگی سالم و جوانی جمعیت یك متخصص طب ایرانی، بر اهمیت رعایت سبك زندگی سالم و ارتباط آن با درمان ناباروری تاكید كرد. 3 سال پیش
برای حفظ سلامت عروق چه راههایی مهم است؟ مدیریت سطوح بالای كلسترول كه از محركهای اصلی بیماریهای عروقی مانند حمله قلبی و سكته است، با حفظ نكاتی در مورد سبك زندگی ممكن خواهد بود. 4 سال پیش
برنامه 2 وزارتخانه برای كنترل چاقی در دانش آموزان امروزه مشكل اضافه وزن و چاقی در كودكان و نوجوانان 5 تا 18 سال در جهان به صورت یك مشكل همگانی درآمده است و به سرعت رو به افزایش است. 6 سال پیش
چاقی یكی از فاكتورهای خطر بیماری كووید 19 اگر درصد چربی بدن آقایان از 20 درصد و خانم ها از 30 درصد بیشتر باشد به آن چاقی گفته می شود. 6 سال پیش
تاثیر چاقی در روند درمان و ابتلا به كووید 19 دكتر فریبا كوهدانی ( استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشكی تهران) در ویژه برنامه "پاسخگو" 18 خرداد رادیو سلامت مطرح كرد. 6 سال پیش
راه های درمان سندرم متابولیك/ زندگی بیتحرك و نشسته، بروز این سندرم را دو برابر می كند یك متخصص داخلی گفت: وجود چاقی مركزی، تری گلیسیرید خون بالا، افزایش اسیداوریك خون و فشارخون بالا از علائم اولیه سندرم متابولیك محسوب میشوند. 9 سال پیش