كیفیت رژیم غذایی یا كاهش كالری؛ كدام برای لاغری اهمیت بیشتری دارد آیا كاهش وزن واقعاً فقط در مورد كالری دریافتی است یا كیفیت رژیم غذایی تفاوتی ایجاد می كند 6 روز پیش
مجله پزشكی رادیو سلامت با رویكرد ارتقای دانش سلامت و خودمراقبتی برنامه پرمخاطب «مجله پزشكی» شبكه رادیویی سلامت، در راستای آگاهیبخشی به عموم جامعه و ترویج فرهنگ خودمراقبتی، موضوعات متنوعی از بیماریهای گوارشی تا آسیبهای اسكلتی را با حضور اساتید دانشگاه و كارشناسان خبره بررسی میكند. 15 روز پیش
سن سكته مغزی در ایران 10 سال پایینتر از میانگین جهانی دبیر انجمن سكته مغزی ایران با اشاره به وضعیت نگرانكننده بروز سكته مغزی در كشور گفت: میزان بروز این بیماری در ایران حدود یكونیم برابر متوسط جهانی است و سن بروز آن نیز حدود 10 سال پایینتر از میانگین جهانی است. 20 روز پیش
راهنمای سلامت و پیشگیری از دیابت در سالمندی فوق تخصص غدد و متابولیسم رشد در گفتگو با رادیو سلامت هشدار داد: داشتن فعالیت بدنی منظم و مداوم در كنار مصرف كافی سبزیجات و مواد غذایی سالم از اصلیترین پیشنیازها برای كنترل قند خون در سالمندی است. 22 روز پیش
آنچه باید درباره سرگیجه بدانیم؛ از علائم تا درمان یك جراح مغز و اعصاب، با اشاره به اینكه سرگیجه یكی از شایعترین علل مراجعه افراد به مراكز درمانی است، در خصوص علل و راههای تشخیص و درمان این عارضه، توضیحاتی داد. 1 ماه پیش
نجوای سلامت در مجله پزشكی رادیو سلامت رادیو سلامت در ادامه رسالت خود برای ارتقای سواد سلامت جامعه و با هدف پاسخگویی به دغدغههای پزشكی شهروندان برنامه «مجله پزشكی» را با حضور برجستهترین اساتید و متخصصان حوزه درمان روی آنتن میرود. 2 ماه پیش
از سنگ كلیه تا سلامت كبد؛ هفتهای جامع برای مدیریت سلامت برنامه «نبض وطن» با هدف مقابله با اطلاعات نادرست و ارتقای سطح آگاهی عمومی، هفتهای پر از مباحث حیاتی از پیشگیری از سنگ كلیه در گرما تا مدیریت فشار خون و سلامت روان را در كنار شنوندگان رادیو سلامت رقم میزند. 2 ماه پیش
آیا ریفلاكس در كودكان خطرناك است؟ ریفلاكس در نوزادان و كودكان امری شایع است اما اینكه آیا باید نسبت به بروز آن در نوزادان نگران شویم یا خیر متخصص كودكان توضیح داده است. 2 ماه پیش
برنامههای ویژه رادیو سلامت به مناسبت روز جهانی جمعیت و سلامت روان گروه برنامهسازی رادیو سلامت امروز شنبه 20 تیرماه با ارائه مجموعهای از برنامههای متنوع در حوزههای بهداشت، سلامت اجتماعی و سلامت روان، مخاطبان خود را همراهی میكند. 2 ماه پیش
مردان بیشتر از زنان درگیر بیماری میشوند رئیس مركز تحقیقات سلامت مردان، به بررسی مهمترین چالشهای سلامت مردان و عوامل مؤثر بر آسیبپذیری بیشتر آنان در برابر بیماریها پرداخت. 3 ماه پیش
این نشانه ها از گرمازدگی شما خبر می دهند معاون فنی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشكی شیراز در گفتگو با رادیو سلامت گفت: علائم گرمازدگی شامل پوست سرد و مرطوب، تعریق شدید، خستگی و بیحالی، گیجی، ضربان قلب ضعیف اما تند، تهوع، افت فشار خون بهویژه هنگام ایستادن، گرفتگی عضلانی و سردرد است. 3 ماه پیش
فشارخون بالا چه بلایی سر ما می آورد اگر بدانید كه فشارخون بالا میتواند خیلی خطرناك و حتی مرگبار باشد؛ حتما به توصیههای پزشكان در ارتباط با كنترل فشارخون، بیشتر توجه می كردید. 4 ماه پیش
علت سردردهای صبحگاهی چیست؟ از فشار خون بالا تا استرس و وقفه تنفسی در خواب سردردهای صبحگاهی، نیازمند بررسی دقیق هستند و میتوانند از عواملی مانند فشار خون بالا، مشكلات اسكلتی و گردنی، وضعیت نامناسب خواب، آپنه خواب و نیز اضطراب و استرس ناشی شوند. 4 ماه پیش
ارتقای سلامت جسم و روان در «نبض وطن» از رادیو سلامت برنامه «نبض وطن» رادیو سلامت با تمركز بر موضوعات متنوع سلامت جسم و روان، از اقدامات پیش از بارداری، سردرد، انواع مزاج و خون در ادرار، و....خواهد گفت. 4 ماه پیش
این علائم در چشم را جدی بگیرید متخصص چشم در گفتگو با رادیو سلامت با هشدار نسبت به بیتوجهی به علائمی مانند تاری دید، دیدن لكههای سیاه، كاهش دید ناگهانی یا درد چشم گفت: هرگونه تغییر ناگهانی در بینایی نیازمند بررسی فوری توسط چشمپزشك است. 4 ماه پیش
این نشانه ها از ابتلای كودك به آسم خبر می دهد فوق تخصص بیماریهای تنفسی و ریه درباره ابتلای كودكان به آسم و نشانه های آن توضیح داد. 4 ماه پیش
سرگیجه با تكان دادن سر؛ در بسیاری موارد خوشخیم و قابل درمان است پرسش شنونده رادیو سلامت درباره احساس چرخش دنیا با تكان دادن سر یا غلطیدن، با توضیح دكتر فرزاد اشرافی، متخصص مغز و اعصاب، پاسخ داده شد؛ او تأكید كرد: یكی از علل شایع این حالت، نوعی سرگیجه خوشخیم وضعیتی است كه معمولاً جدی نیست و با مراجعه به متخصص و انجام مانورهای خاص درمانی، بهبود مییابد. 4 ماه پیش
راهنمای تغذیه سالمندان متخصص تغذیه در گفتگو با رادیو سلامت، با تأكید بر لزوم توجه ویژه سالمندان به رژیم غذایی و فعالیت بدنی برای پیشگیری از بیماریهای شایع این دوران، الگوی «بشقاب من» را راهكاری عملی برای تأمین متعادل مواد مغذی معرفی كرد و بر كاهش مصرف چربیهای مضر تأكید كرد. 4 ماه پیش
افراد لاغر هم درگیر «كبد چرب» می شوند یك فوقتخصص گوارش و كبد گفت: بعضی افراد تصور میكنند فقط افراد چاق درگیر كبد چرب می شوند، در حالی كه افراد لاغر هم میتوانند به این بیماری مبتلا شوند. 5 ماه پیش
چرا مذاكره در شرایط فعلی بیمعنی است؟! این گزارش لزوم یا عدم لزوم مذاكره در شرایط كنونی كشور به علل به وجود آمدن این جنگ و چگونگی خروج از این شرایط میپردازد. 5 ماه پیش
«نشستن» خطر ابتلا به زوال عقل را بیشتر می كند بیشتر توصیههای بهداشتی میگویند كه بیشتر بایستید، اما یك مطالعهی جدید نشان میدهد كه كاری كه هنگام نشستن انجام میدهید، ممكن است به همان اندازه برای حافظه بلندمدت شما مهم باشد. 5 ماه پیش
ورزش روزانه؛ كلید كنترل فشار خون متخصص قلب و عروق در گفتگو با برنامه فراسو از رادیو سلامت بر تاثیر چشمگیر ورزش منظم روزانه به مدت 45 دقیقه و اصلاح سبك زندگی در پیشگیری و كنترل فشار خون بالا تاكید كرد. 5 ماه پیش
درد فك را جدی بگیرید درد فك، صدای كلیك یا قفل شدن دهان میتواند نشانهای از اختلال مفصل گیجگاهی _فكی باشد؛ مشكلی شایع كه در صورت تشخیص بهموقع، در اغلب موارد بدون نیاز به جراحی قابل درمان است. 7 ماه پیش
رهبر انقلاب: جوانهای عزیز وحدت خود را حفظ كنید؛ ملت یكپارچه بر هر دشمنی فائق میآید رهبر انقلاب اسلامی (جمعه 19 دی) در دیدار هزاران نفر از اقشار مختلف مردم قم كه به مناسبت سالگرد قیام 19 دی مردم این شهر ایراد شد، فرمودند: جوانهای عزیز، دینتان را، فكر سیاسیتان را، حضورتان را، آمادگیهایتان را جدّیتتان در امر پیشرفت كشور را حفظ كنید، وحدتتان را حفظ كنید. وحدت را حفظ كنید. ملت یكپارچه بر هر دشمنی فائق میآید. 8 ماه پیش
مراقب توصیههای ورزشی در فضای مجازی باشید در حالی كه شبكههای اجتماعی مملو از آموزشهای ورزشی متنوع شدهاند، متخصصان هشدار میدهند كه پیروی از این آموزشها بدون نظارت علمی میتواند منجر به آسیبهای جسمی جدی شود. 8 ماه پیش
مجلس هم در اجرای قانون هوای پاك كمكاری كرده است سید جلیل میرمحمدی میبدی، عضو كمیسیون صنایع و معادن مجلس شورای اسلامی در گفتگو با رادیو سلامت از ضعف جدی در اجرای قانون هوای پاك انتقاد كرد و گفت: نه دستگاههای اجرایی به وظایف خود عمل كردهاند و نه مجلس نظارت مؤثری بر اجرای این قانون داشته است. 9 ماه پیش
تنگی كانال نخاعی؛ چالش خاموش سالمندان روی آنتن رادیو سلامت برنامه «مجله سالمندی» شبكه رادیویی سلامت، امروز شنبه 8 آذرماه به موضوع «تنگی كانال نخاعی در سالمندان» خواهد پرداخت. 10 ماه پیش
بشقاب غذای سالمندان چگونه باید باشد؟ دكتر علی اكبر محمدی، متخصص تغذیه در گفتگو با برنامه «فراسو» از شبكه رادیویی سلامت تأكید كرد: سالمندان به دلیل شیوع بیشتر فشار خون، چربی خون و سرطان در این سنین، باید توجه ویژهای به تغذیه و فعالیت بدنی خود داشته باشند. وی مدل «بشقاب من» را به عنوان الگوی ثابت غذایی معرفی كرد و مصرف چربیهای اشباع و ترانس را باید به حداقل رساند. 10 ماه پیش
ذهن در تله تكرار ذهن، گاهی چون خانهای بیدر است؛ هر فكر و خیالی میتواند بیدعوت وارد شود. وسواس فكری ــ عملی (OCD) مهمان ناخواستهای كه به قول معروف كنگر میخورد و لنگر میاندازد. درهر تكرار، درهرسؤال بیپاسخ،درهر «اگر»، ذهن را در گردابی از تردید فرو میبرد. اختلالی كه نامش در فرهنگ عامه اغلب با شوخی و كنایه از تمیزی بیش از حد یا نظم وسواسگونه یاد میشود. اما در پس این برداشتهای سطحی، واقعیت دیگری نهان شده؛ یك چرخه طاقتفرسای ذهنی و رفتاری كه زندگی افراد مبتلا را بهطور جدی مختل میكند. 10 ماه پیش
آموزش روی دنده سنگین «اطرافیان میگفتند نگران نباشید، خودش راه میافتد اما اینطور نشد؛ نگرانیمان طبیعی بود و باید از متخصص كمك میگرفتیم.» این را مادری میگوید كه فرزندش در سنین پیش از مدرسه، ضعفهایی در حرف زدن و بیان خواستههایش داشت؛ مشكلی كه با ورود به سن مدرسه، بر یادگیری او هم تاثیرگذار بود. روشن است كه در دنیای پرشتاب امروز، موفقیت تحصیلی نه فقط تابعی از هوش و تلاش فردی بلكه نیازمند درك عمیقتر از پیچیدگیهای یادگیری است. 11 ماه پیش
غربالگری منظم؛ راهی مطمئن برای پیشگیری و درمان سرطان سینه یك فوقتخصص هماتولوژی و آنكولوژی دانشگاه علوم پزشكی ایران، با تأكید بر نقش حیاتی آگاهی و معاینه منظم در پیشگیری و درمان سرطان سینه، گفت: زنان از سن 20 سالگی خودآزمایی ماهانه را آغاز كرده و از 40 سالگی به بعد، غربالگری سالانه با ماموگرافی را جدی بگیرند. 11 ماه پیش
نكاتی از طب ایرانی برای سلامت معده آیا میدانستید برخی عادات رایج پس از غذا میتواند به طور جدی بر روند هضم تأثیر بگذارد؟ متخصص طب ایرانی در گفتگو با رادیو سلامت راهكارهایی برای بهبود سلامت معده ارائه میدهد. 11 ماه پیش
درد تیركشنده در ران؛ منشأ عضله، مفصل یا ستون فقرات؟ درد در ناحیه ران پا، بهویژه هنگام راه رفتن یا بالا و پایین رفتن، میتواند نشانهای از خستگی عضلانی یا مشكلات جدیتر باشد. 11 ماه پیش
درد قفسه سینه را هشدار جدی بدانید عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشكی جندیشاپور اهواز، با هشدار نسبت به بیتوجهی به درد قفسه سینه، گفت: علائم اولیه بیماریهای قلبی باید جدی گرفته شوند، چرا كه سرنوشت بیمار در همان دقایق نخست رقم میخورد. 11 ماه پیش
نفس اژدها یا نسیم بهاری؟ بوی بد دهان، مشكلی نیست كه بتوان به سادگی از كنار آن گذشت. این عارضه ناخوشایند، نه تنها میتواند روابط اجتماعی و شخصی ما را تحت تاثیر قرار دهد، بلكه گاهی اوقات نشانهای از مشكلات جدیتر در بدن است. از بهداشت نامناسب دهان و دندان گرفته تا رژیم غذایی نامناسب، خشكی دهان، عفونتهای سینوسی و حتی بیماریهای زمینهای، عوامل متعددی در بروز بوی بد دهان نقش دارند. 12 ماه پیش
رازهای ناگفته جامعه پزشكی ایران دكتر محمد رئیسزاده، رئیس سازمان نظام پزشكی كشور در گفت وگویی صریح و بیپرده، با برنامه«به زندگی سلام كن» رادیو سلامت پرده از چالشهای پنهان جامعه پزشكی برداشت و نه تنها به موضوع اعتماد مردم به پزشكان پرداخت، بلكه هشداری جدی درباره آینده سلامت كشور در صورت عدم توجه به معیشت پزشكان و كاهش گرایش به تخصصهای حیاتی داد. 12 ماه پیش
زالو درمانی، راهكار فراگیری برای سردرد نیست! دكتر نسرین بعیری، متخصص طب ایرانی در گفتگو با برنامه پرشنونده "طب ایرانی" رادیو سلامت به ابهامات رایج درباره اثربخشی زالو درمانی در تسكین سردرد پاسخ داد و گفت: زالو درمانی تنها پس از بررسی دقیق وضعیت بیمار و انجام تدابیر اولیه میتواند مورد توجه قرار گیرد و راهحلی برای همه انواع سردرد نیست. 12 ماه پیش
مجله پزشكی رادیو سلامت، دریچهای نو به سوی آگاهی و تندرستی برنامه پرطرفدار و شنیدنی «مجله پزشكی» از رادیو سلامت، هر هفته با موضوعات داغ و كارشناسی، گامی مؤثر در جهت ارتقای سلامت جامعه برمیدارد. این برنامه با رویكردی متفاوت و از زبان متخصصان برجسته، اطلاعاتی بهروز و كاربردی در زمینه پیشگیری، كنترل و درمان بیماریها ارائه میدهد. 1 سال پیش
آرتروز زانو؛ بیماری خاموش سالمندان روی آنتن رادیو سلامت برنامه «مجله سالمندی» شبكه رادیویی سلامت، شنبه 8 شهریور ماه، با حضور كارشناسان به موضوع «آرتروز زانو در سالمندان» خواهد پرداخت. 1 سال پیش
«مجله سالمندی» با تمركز بر سلامت بینایی سالمندان روی آنتن میرود برنامه «مجله سالمندی» از شبكه رادیویی سلامت، شنبه اول شهریور ماه با حضور فوق تخصص شبكیه چشم به بررسی چالشهای بینایی در دوران سالمندی میپردازد. 1 سال پیش
میگرن؛ سردردی ژنتیكی با نشانههای خاص و راهكارهای علمی كنترل دانشیار دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی گفت: سردردهای میگرنی از شایعترین انواع سردرد هستند و بیش از 90 درصد موارد، منشأ ژنتیكی و خانوادگی دارند. این نوع سردرد بیشتر در بانوان دیده میشود و در برخی افراد تنها در یك طرف سر ایجاد شده و اغلب با علائمی مانند تهوع، اختلالات بینایی، حساسیت به نور و صدا همراه است. 1 سال پیش
از سنگ كلیه تا سلامت زائران اربعین در مجله پزشكی برنامه پرمخاطب «مجله پزشكی» شبكه رادیویی سلامت امروز و فردا به موضوعات مهمی چون علل و پیشگیری از سنگ كلیه با حضور اورولوژیست برجسته و همچنین سلامت زائران در پیادهروی اربعین با حضور قائم مقام مركز پزشكی حج و زیارت جمعیت هلال احمر میپردازد. 1 سال پیش
درد گوش همیشه منشأ گوشی ندارد؛ از دندان تا مهرههای گردن میتواند عامل باشد عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران گفت: درد گوش یكی از دلایل پرتكرار مراجعه بیماران به متخصصان گوش، حلق و بینی است. 1 سال پیش
بررسی تخصصی هموفیلی و هپاتیت رادیو سلامت در دو برنامه «فراسو» و «اینجا طبیب» امروز (دوشنبه 6 مرداد)، به سراغ دو موضوع مهم سلامت یعنی هموفیلی و هپاتیت میرود تا سطح آگاهی جامعه را در این زمینهها افزایش دهد. 1 سال پیش
سكته مغزی؛ یك بحران جهانی خاموش با پیامدهای فوری بر سلامت عمومی عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران با تأكید بر نقش حیاتی زمان در درمان سكته مغزی گفت: سكته مغزی یكی از مهمترین علل ناتوانی در جهان است و آگاهی عمومی از علائم و اقدام سریع، كلید نجات مغز است. 1 سال پیش
فشار خون بالا و ضربههای مغزی؛ عوامل پنهان سكتههای مرگبار یك متخصص بیماریهای مغز و اعصاب با بررسی علل، انواع و علائم خونریزی مغزی گفت: این بیماری میتواند در عرض چند دقیقه جان فردی را تهدید كند؛ اما با آگاهی از نشانهها و اقدام سریع میتوان سرنوشت را تغییر داد و جان بیماران را نجات داد. 1 سال پیش
تغذیه؛ نسخهای برای سلامتی یا تجویزی برای بیماری؟ معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكی گفت: رژیم غذایی سالم نقش كلیدی در حفظ سلامت كبد و پیشگیری از بیماریهای مختلف دارد. 1 سال پیش