ابوالفضل بابایی 09900002512 از مازندران

ابوالفضل بابایی 09900002512 از مازندران

سوال:
نوجوانان در شرایط بحران چگونه می‌توانند از سلامت جسمی و روانی خود محافظت كنند؟

3 روز پیش
علیزاده: ایران با كلید تنگه هرمز اقتصاد جهانی را به لرزه در آورده است

علیزاده: ایران با كلید تنگه هرمز اقتصاد جهانی را به لرزه در آورده است

پژوهشگر مسائل سیاسی و منطقه با اشاره به نقش راهبردی تنگه هرمز در معادلات جهانی گفت: ایران با كلید تنگه هرمز اقتصاد جهانی را به لرزه در آورده است.

6 روز پیش
 افزایش چشمگیر اختلالات مفصل فكی در شرایط جنگی

افزایش چشمگیر اختلالات مفصل فكی در شرایط جنگی

استادیار گروه جراحی دهان، فك و صورت دانشكده دندانپزشكی دانشگاه علوم پزشكی تهران، با اشاره به افزایش شیوع اختلالات مفصل گیجگاهی-فكی در شرایط جنگی گفت: شواهد علمی نشان می‌دهد بیش از نیمی از افراد در معرض استرس‌های ناشی از جنگ، علائم این اختلال را تجربه می‌كنند.

2 ماه پیش
«جان فدا»، «نبض وطن» و «موج آرامش» روی آنتن می‌روند

«جان فدا»، «نبض وطن» و «موج آرامش» روی آنتن می‌روند

ویژه‌برنامه‌های شبكه رادیویی سلامت شامل «جان فدا» با رویكرد ملی‑میهنی، «نبض وطن» با گفتگوهای تخصصی پزشكی و «موج آرامش» با محوریت سلامت روان و معنویت هر روز از موج اف.ام 102 مگاهرتز تقدیم شنوندگان صدای دانش، نشاط و آرامش می‌شود.

2 ماه پیش
مدیریت استرس در شرایط جنگی با تكنیك جانشینی

مدیریت استرس در شرایط جنگی با تكنیك جانشینی

یك روانشناس و استاد دانشگاه گفت: در شرایط جنگی، ذهن افراد مدام درگیر صداهای دلخراش و ترس ناشی از بمباران می‌شود كه برای جلوگیری از این نشخوار فكری می‌توان از تكنیك «جانشینی» با یادآوری لحظات خوش گذشته استفاده كرد.

2 ماه پیش
چرا مذاكره در شرایط فعلی بی‌معنی است؟!

چرا مذاكره در شرایط فعلی بی‌معنی است؟!

این گزارش لزوم یا عدم لزوم مذاكره در شرایط كنونی كشور به علل به وجود آمدن این جنگ و چگونگی خروج از این شرایط می‌پردازد.

2 ماه پیش
 پیامی از نوروز به آینده

پیامی از نوروز به آینده

برنامه رادیویی «بهار وطن» امروز 27 فروردین از ساعت 8 تا 12 صبح از رادیو سلامت موج اف.ام ردیف 102 مگاهرتز پخش می‌شود و از مخاطبان دعوت كرده تا پیام خود را برای آیندگان از بهار سال 1405 بفرستند.

2 ماه پیش
 معرفی قهرمانان گمنام در میان هیاهوی جنگ و گزارش از همدلی ملت

معرفی قهرمانان گمنام در میان هیاهوی جنگ و گزارش از همدلی ملت

برنامه «بهار وطن» از رادیو سلامت با محوریت پرسش از قهرمانان گمنام روزهای جنگ، به ابعاد مختلف پایداری، همدلی و دستاوردهای داخلی در شرایط بحرانی می‌پردازد و با پخش گزارش‌های مردمی و مستندهای حیات شهدا، بر عمق حماسه‌آفرینی ملت ایران تاكید می‌كند.

2 ماه پیش
97 درصد داروهای مورد نیاز كشور در داخل تولید می‌شود

97 درصد داروهای مورد نیاز كشور در داخل تولید می‌شود

سخنگوی سازمان غذا و دارو در برنامه بهار وطن رادیو سلامت با بیان اینكه 97 درصد داروهای مورد نیاز كشور در داخل تولید می‌شود، درباره وضعیت ذخایر دارویی كشور، نحوه تأمین دارو در شرایط جنگ و بحران، جلوگیری از خوددرمانی و راهبردهای مصرف بهینه توضیح می‌دهد.

2 ماه پیش
حفظ آرامش در شرایط جنگ و بحران

حفظ آرامش در شرایط جنگ و بحران




در زمان جنگ و بحران، واكنش‌های جسمی و روانی مانند ترس و بی‌خوابی طبیعی است و آنچه اهمیت دارد كاهش فشار ذهنی و حفظ تعادل فردی است.

2 ماه پیش
 راهكارهای آرام‌سازی كودكان اوتیسم در شرایط جنگ و بحران

راهكارهای آرام‌سازی كودكان اوتیسم در شرایط جنگ و بحران



كارشناسان تأكید می‌كنند در شرایطی مانند جنگ، بحران و مواجهه با صدای انفجار، والدین می‌توانند با مجموعه‌ای از راهكارهای ساده اما مؤثر، اضطراب و تنش كودكان اوتیسم را كاهش دهند و به آن‌ها احساس امنیت بیشتری بدهند.

2 ماه پیش
 كمك‌های اولیه در شرایط جنگ و بمباران

كمك‌های اولیه در شرایط جنگ و بمباران

آموزش و به‌كارگیری مهارت‌های اولیه پزشكی در شرایط بحرانی جنگ و بمباران می‌تواند تفاوت حیاتی بین زندگی و مرگ باشد. این راهنما بر اصول كلیدی مراقبت از مصدومان در این موقعیت‌ها تمركز دارد.

2 ماه پیش
  راهكارهایی برای تاب‌آوری جامعه در جنگ

راهكارهایی برای تاب‌آوری جامعه در جنگ

در شرایط بحرانی جنگ، علاوه بر تأمین نیازهای اولیه، توجه به سلامت روان جامعه از اهمیت حیاتی برخوردار است.

3 ماه پیش
مراقبت از افراد نابینا در شرایط حمله هوایی و جنگ

مراقبت از افراد نابینا در شرایط حمله هوایی و جنگ

در شرایط بحرانی مانند حملات هوایی، افراد نابینا به دلیل محدودیت در دریافت اطلاعات محیطی، بیش از دیگران در معرض اضطراب و خطر قرار دارند. در این موقعیت‌ها، نقش اطرافیان در ایجاد امنیت و آرامش بسیار مهم است.

3 ماه پیش
لكنت زبان ناگهانی كودك در شرایط جنگی چرا رخ می‌دهد؟

لكنت زبان ناگهانی كودك در شرایط جنگی چرا رخ می‌دهد؟

تغییر ناگهانی در محیط و روتین روزانه، استرس شدید، ترس از صدای انفجار و صداهای بلند، نگرانی از آسیب دیدن خود و خانواده در این شرایط بحرانی ممكن سبب لكنت زبان ناگهانی كودك شود.

3 ماه پیش
چگونگی مراقبت از بیماران آلزایمری در شرایط جنگی

چگونگی مراقبت از بیماران آلزایمری در شرایط جنگی

از پخش مداوم اخبار ترسناك یا تصاویر خشونت بار در حضور این بیماران اجتناب كنید زیرا منجر به بی‌قراری و بی‌خوابی بیمار می‌شود.

3 ماه پیش
 مراقبت از بیماران شدید روان‌پزشكی در شرایط جنگی

مراقبت از بیماران شدید روان‌پزشكی در شرایط جنگی

اگر بیمار رفتارهای پرخاشگرانه و خطرناك برای دیگران نشان دهد، بی‌قراری شدید و غیرقابل كنترل داشته باشد یا دچار توهم و هذیان شدید شود، باید فوراً به بیمارستان مراجعه كرد.

3 ماه پیش
در شرایط بحران مراقب كودكان باشیم

در شرایط بحران مراقب كودكان باشیم

در زمان حمله هوایی، برای آرام كردن كودكان، جملاتی كه آرامش می‌دهند را به زبان آورید.

3 ماه پیش
چگونگی كنترل اضطراب جنگ

چگونگی كنترل اضطراب جنگ

یكی از موضوعات مبتلابه تمامی افراد در ایام جنگ، اضطراب ناشی از جنگ در افراد در شرایط گوناگون است.

3 ماه پیش
مراقبت از كودكان سرطانی در جنگ

مراقبت از كودكان سرطانی در جنگ

كودكان مبتلا به سرطان، به دلیل شرایط جسمانی و روانی آسیب‌پذیرتر، در معرض خطرات و چالش‌های مضاعفی در دوران جنگ قرار می‌گیرند.

3 ماه پیش
 حركت به طبقات پایین‌تر؛ نخستین اقدام ایمن هنگام وقوع انفجار یا بحران

حركت به طبقات پایین‌تر؛ نخستین اقدام ایمن هنگام وقوع انفجار یا بحران

یك متخصص مدیریت بلایا تأكید می‌كند كه ساكنان طبقات بالای برج‌ها و آپارتمان‌ها باید در زمان خطر، به‌ویژه هنگام انفجار یا قطعی برق، در اولین فرصت به طبقات پایین‌تر ساختمان بروند و از آسانسور استفاده نكنند.


یك متخصص مدیریت بلایا تأكید می‌كند كه ساكنان طبقات بالای برج‌ها و آپارتمان‌ها باید در زمان خطر، به‌ویژه هنگام انفجار یا قطعی برق، در اولین فرصت به طبقات پایین‌تر ساختمان بروند و از آسانسور استفاده نكنند.

3 ماه پیش
آموزش بقا در شرایط جنگی

آموزش بقا در شرایط جنگی

در شرایط جنگی، بقا نیازمند آمادگی ذهنی و عملی است. یكی از مهم‌ترین جنبه‌های بقا، حفظ خونسردی و توانایی اولویت‌بندی صحیح اقدامات است. این امر به شما كمك می‌كند تا در موقعیت‌های پر استرس، تصمیمات منطقی‌تری بگیرید و شانس زنده ماندن خود را افزایش دهید.

3 ماه پیش
 جاسازی داروهای ضروری در كیف كمك‌های اولیه

جاسازی داروهای ضروری در كیف كمك‌های اولیه

كارشناس دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت، فهرست داروهای ضروری برای استفاده در شرایط بحران و جنگ را اعلام كرد.

3 ماه پیش
راهكارهای كاهش ترس و بی‌خوابی شبانه در شرایط جنگی

راهكارهای كاهش ترس و بی‌خوابی شبانه در شرایط جنگی

در پی افزایش گزارش‌ها از بی‌خوابی و اضطراب شبانه در مناطق درگیر بحران، یك مشاور و روان‌شناس در گفتگو با رادیو سلامت درباره دلایل بروز این مشكلات و راهكارهای علمی برای مدیریت آن توضیح داد.

3 ماه پیش
اضطراب در شرایط جنگ «ضعف» نیست؛ واكنش طبیعی مغز است

اضطراب در شرایط جنگ «ضعف» نیست؛ واكنش طبیعی مغز است

دكتر مریم سلمانیان، روانشناس بالینی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران در گفتگو با رادیو سلامت درباره علائم اضطراب در شرایط جنگی تأكید كرد: این حالات كاملاً طبیعی‌اند و نشانه ضعف فرد نیستند.

3 ماه پیش
علی كریم 09190006599 از زنجان

علی كریم 09190006599 از زنجان

سوال:
آیا اضطراب در شرایط جنگ نشانه ضعف است؟

3 ماه پیش
مراقبت‌های حیاتی قلبی در روزهای پر استرس

مراقبت‌های حیاتی قلبی در روزهای پر استرس

در شرایط بحرانی و جنگ، بیماران قلبی باید مراقبت‌های ویژه‌ای را برای حفظ سلامتی خود در پیش گیرند.

3 ماه پیش
مدیریت دیابت در شرایط بحرانی و جنگی بدون دارو یا انسولین

مدیریت دیابت در شرایط بحرانی و جنگی بدون دارو یا انسولین

در شرایطی كه دسترسی به دارو و انسولین محدود یا غیرممكن است، مدیریت صحیح دیابت از اهمیت حیاتی برخوردار است.

3 ماه پیش
چگونگی برخورد با كودكان در زمان جنگ

چگونگی برخورد با كودكان در زمان جنگ

در شرایط بحرانی ناشی از جنگ و ناامنی، كودكان از آسیب‌پذیرترین گروه‌های جامعه محسوب می‌شوند. ایجاد محیطی امن، آرام و حمایتگر برای آنان از وظایف اساسی خانواده‌ها، مربیان و مسئولان مربوط است.

3 ماه پیش
چگونگی برخورد با سالمندان در روزهای جنگ

چگونگی برخورد با سالمندان در روزهای جنگ

رعایت نكات لازم در برخورد و ارتباط با سالمندان در این شرایط بسیار اهمیت دارد.

3 ماه پیش
 انفجارهای چهارشنبه‌سوری باعث ایجاد اضطراب شدید و عواقب جبران‌ناپذیر خواهد شد

انفجارهای چهارشنبه‌سوری باعث ایجاد اضطراب شدید و عواقب جبران‌ناپذیر خواهد شد

معاون آموزش سازمان اورژانس با تأكید بر اینكه ایران در حال حاضر در شرایط جنگی قرار دارد، هشدار داد كه صدای انفجارهای چهارشنبه‌سوری باعث ایجاد اضطراب شدید و عواقب جبران‌ناپذیر خواهد شد.

3 ماه پیش
 تامین مستمر مواد غذایی و دارویی

تامین مستمر مواد غذایی و دارویی

رییس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی با اطمینان‌بخشی به مردم اعلام كرد كه ذخایر مواد غذایی و دارویی كشور كافی بوده و روند تامین آن‌ها به‌صورت مستمر در حال انجام است.

3 ماه پیش
سنگر ما رادیوست

سنگر ما رادیوست

محمد مطلب، گوینده و سرباز رسانه ملی در رادیو سلامت كه رادیو را همچون سنگر نبرد با دشمنان می داند گفت: ما سرباز رسانه هستیم، سنگر ما رادیوست و تا پای جان برای حفظ صدای حقیقت می جنگیم

3 ماه پیش
ما باید پاسخگوی قطره قطره خون شهیدانمان باشیم

ما باید پاسخگوی قطره قطره خون شهیدانمان باشیم

گوینده رادیو سلامت ضمن ابراز همدردی با مردم تاكید كرد: پرچم رسانه هیچ وقت زمین نمی افتد حتی در بحرانی ترین شرایط برای مردم برنامه سازی می كنیم، ما باید پاسخگوی قطره قطره خون شهیدانمان باشیم.

3 ماه پیش
مدیریت بحران‌های روانی كودكان در شرایط جنگی

مدیریت بحران‌های روانی كودكان در شرایط جنگی




مدیریت ترس و اضطراب كودكان در شرایط بحرانی نیازمند گفت‌وگوی همدلانه و حفظ آرامش خانواده‌هاست؛ كارشناسان بر تاب‌آوری روانی و تبدیل بحران به فرصتی برای رشد تأكید دارند.

3 ماه پیش
 تهدید سلامت جامعه؛ از ترور دانشمندان تا پیامدهای انسانی تجاوز به مرزهای ایران

تهدید سلامت جامعه؛ از ترور دانشمندان تا پیامدهای انسانی تجاوز به مرزهای ایران

در نشست خبری «مرزها زیر سوال؛ انسانیت در میدان»، ابعاد تازه‌ای از تهدیدات پیش روی سلامت جامعه آشكار شد؛ از ترور دانشمندان به عنوان ضربه‌ای مهلك بر پیكره علم و پیشرفت، تا پیامدهای انسانی و اجتماعی تجاوز به مرزها كه سلامت روان و رفاه جامعه را به خطر می‌اندازد، كارشناسان در این نشست بر ضرورت توجه فوری به این چالش‌ها تأكید كردند.

11 ماه پیش
مدیریت روانی جامعه در شرایط جنگی؛ حفظ آرامش و انسجام ملی

مدیریت روانی جامعه در شرایط جنگی؛ حفظ آرامش و انسجام ملی

معاون آموزشی سازمان نظام روانشناسی و مشاوره كشور با اشاره به اهمیت سلامت روان در شرایط بحرانی، گفت: انتشار اخبار صحیح و حفظ آرامش نقش كلیدی در مدیریت احساسات عمومی دارد.

12 ماه پیش
چگونه در شرایط جنگی آرامش خود را حفظ كنیم؟

چگونه در شرایط جنگی آرامش خود را حفظ كنیم؟

برای حفاظت از خود، كودكان و سالمندان در شرایط جنگی توصیه‌های كلیدی و مهم رادیو سلامت را فراموش نكنید.

12 ماه پیش