مشاركت والدین در تكالیف باید با هدایت باشد، نه جایگزینی

مشاركت والدین در تكالیف باید با هدایت باشد، نه جایگزینی

یك روان‌شناس بالینی و عضو هیئت علمی دانشگاه، نخستین اصل در انجام تكالیف دانش آموزان را «تعیین زمان‌بندی مشخص» دانست و گفت: به جای تذكرهای پراكنده در طول روز، بهتر است با مشاركت خود كودك، ساعت مشخصی برای انجام تكالیف تعیین شود.

12 ماه پیش
خواب طلایی در آستانه سال تحصیلی

خواب طلایی در آستانه سال تحصیلی

خواب كافی و باكیفیت، گنجی پنهان برای دانش‌آموزان است. آیا می‌دانستید كه ساعات خواب فرزندتان، مستقیماً بر تمركز، یادگیری، رفتار و حتی رشد جسمی او تأثیر می‌گذارد؟ كمبود خواب می‌تواند مانند یك مانع بزرگ، سد راه موفقیت تحصیلی و سلامت روانی او شود. با رعایت چند نكته ساده، می‌توانید خواب طلایی را به فرزندتان هدیه دهید و او را در مسیر موفقیت همراهی كنید.

1 سال پیش
بهبود خواب با تغذیه مناسب

بهبود خواب با تغذیه مناسب

دكتر سعید هادی در گفتگو با رادیو سلامت گفت: دانش آموزان لازم است شام كم چرب میل كنند و از خوردن غذاهای تند و پر ادویه پرهیز كنند تا خواب خوبی داشته باشند. ضمناً مصرف قهوه، شكلات و انواع نسكافه، 4 تا 5 ساعت قبل از خواب ممنوع است و فاصله بین شام و خواب باید بین 3 تا 4 ساعت باشد.

2 سال پیش
شناسایی دو سویه جدید

شناسایی دو سویه جدید "XD"(تركیبی از ویروس دلتا و اُمیكرون)و "XE" در دنیا

دبیر كمیته علمی كشوری كرونا با اعلام افزایش 20 درصدی مراجعات سرپایی كرونا در كشور گفت: تاكید كمیته علمی كشوری كرونا در این شرایط كه شاهد بازگشایی مدارس و دانشگاه ها هستیم، تكمیل واكسیناسیون دانشجویان و دانش آموزان به ویژه در...

4 سال پیش
زنگ خطر چاقی كودكان در دوران كرونا

زنگ خطر چاقی كودكان در دوران كرونا

متخصص تغذیه و رژیم درمانی كودكان نسبت به چاقی دانش آموزان در دوران كرونا هشدار داد و گفت: كم تحركی، تماشای تلویزیون، بازی با كامپیوتر و موبایل، فعالیت‌های نشسته و الگوی غذایی نامناسب، باعث شده كودكان و نوجوانان ما روز به روز چاق‌تر شوند.

6 سال پیش