اقدامات فوری در مواجهه با ضربه به سر

در مواجهه با ضربه به سر شناخت علائم هشداردهنده از جمله سردرد شدید، تهوع و استفراغ، خونریزی از گوش یا بینی، كبودی دور چشم‌ها، خواب‌آلودگی غیرطبیعی و یا از دست دادن هوشیاری بسیار حیاتی است.

جاسازی داروهای ضروری در كیف كمك‌های اولیه

كارشناس دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت، فهرست داروهای ضروری برای استفاده در شرایط بحران و جنگ را اعلام كرد.

خروج سالمندان از ساختمان آسیب‌دیده

در زمان خروج از ساختمان پس از حملات و بمباران هوایی، سالمندان و افراد كم‌توان خانواده بیش از سایرین در معرض تهدید قرار دارند كه در این شرایط همراهی آنان با حفظ آرامش و رعایت برخی نكات، بسیار ضروری است.

تشخیص و اقدامات فوری حملات پانیك در لحظه انفجار

حمله پانیك یك موج ناگهانی از ترس شدید است كه در عرض چند دقیقه به اوج می‌رسد. بدن طوری واكنش نشان می‌دهد كه انگار در خطر مرگ قرار دارد، حتی اگر خطر واقعی كمتر باشد.

اضطراب در شرایط جنگ «ضعف» نیست؛ واكنش طبیعی مغز است

دكتر مریم سلمانیان، روانشناس بالینی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران در گفتگو با رادیو سلامت درباره علائم اضطراب در شرایط جنگی تأكید كرد: این حالات كاملاً طبیعی‌اند و نشانه ضعف فرد نیستند.

اگر فردی در یك محیط بسته در معرض انفجار یا آتش شدید قرار گرفت

زمانی كه در یك محیط بسته انفجار رخ می دهد، موج و گرمای شدید آن ممكن است راههای هوایی فوقانی شامل دهان، بینی، حلق و حتی نای را دچار سوختگی كند. سوختگی راههای هوایی می‌تواند به سرعت منجر به بسته شدن، تنگی نفس و خفگی شود.

وقتی كسی دچار شوك روانی شد چه كار كنیم؟

شوك حالتی است كه بدن و ذهن توانایی پردازش لحظه را از دست می‌دهند. فرد احساس می‌كند از خودش و محیط جدا شده، نمی‌تواند درست فكر كند یا واكنش نشان دهد. این یك وضعیت اورژانسی روانی است.

رقیه مسعودی 2356....0911 از گیلان

یخ‌زدگی (سرمازدگی موضعی) چیست و چه علائمی دارد؟

رفلاكس حنجره‌ای؛ علت پنهان گرفتگی صدا و سرفه‌های مزمن/ پرخوری مهم ترین علت رفلاكس

رئیس پژوهشكده گوارش و كبد، با اشاره به شیوع بالای رفلاكس حنجره‌ای (LPR) گفت: بسیاری از افرادی كه دچار گرفتگی صدا، سرفه‌های خشك مداوم، احساس وجود توده در گلو یا گلودردهای طولانی‌مدت هستند، تصور نمی‌كنند كه منشأ این علائم، رفلاكس اسید معده باشد.

از حذف «پفك» و «گوشت گاو» تا راز فالوده سیب برای تنفس بهتر!

متخصص طب ایرانی راهكارهای دقیقی برای مقابله با هوای آلوده ارائه داد كه فراتر از استفاده از ماسك است. مصرف آش‌ها، سوپ‌ها و دمنوش‌هایی چون آویشن و گل گاو زبان، به عنوان روش‌های كلیدی طب سنتی برای حفظ سلامت در این شرایط معرفی شدند.

آلودگی هوا؛ تهدید جدی برای ریه‌ها

عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی، با بیان اینكه سیستم تنفسی نخستین سد دفاعی بدن در برابر آلودگی هواست و بیشترین آسیب را متحمل می‌شود، گفت: مواجهه با آلاینده‌ها می‌تواند هم در كوتاه‌مدت و هم در بلندمدت سبب بروز و تشدید بیماری‌های قلبی، ریوی و حتی مشكلات روانی شود.

چطور در روزهای آلوده از سردرد پیشگیری كنیم؟

زهره پورصالح، متخصص طب ایرانی در گفت‌گو با برنامه «طب ایرانی» رادیو سلامت هشدار داد: سالمندان، كودكان، زنان باردار و افراد با مزاج سرد و خشك بیش از دیگران در معرض سردرد ناشی از آلودگی هوا هستند.

شستشوی بینی، در پیشگیری از آنفولانزا ضدعفونی‌كننده نیست اما مانع عوارض سینوسی می‌شود

متخصص بیماری های عفونی تاكید كرد: شستشوی بینی آنفولانزا را متوقف نمی‌كند اما راهی هوشمندانه برای جلوگیری از "سینوزیت ثانویه" در هنگام بروز آنفولانزا است.

عوامل پنهان در تشدید كاهش شنوایی سالمندان كدامند؟

دیابت كنترل‌نشده و مصرف برخی داروهای شیمی‌درمانی می‌تواند روند كاهش شنوایی در سالمندان را سرعت ببخشد و پاسخ به درمان را ضعیف‌تر سازد؛ موضوعی كه متخصصان آن را تهدیدی جدی برای سلامت سالمندان می‌دانند.

چطور در مقابل آنفولانزا از خودمون محافظت كنیم؟

دكتر علی اسداللهی‌امین، متخصص بیماری‌های عفونی، در برنامه‌ «فراسو» از شبكه‌ رادیو سلامت هشدار داد: آنفولانزا امسال زودتر و شدیدتر رسیده، مردم رعایت فاصله و استفاده از ماسك را جدی بگیرند.

آلودگی هوا و مصرف دخانیات؛ تهدید جدی برای سلامت تنفسی مردم

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی همدان گفت: با استناد به یافته‌های علمی و پژوهشی، نباید ریزگردها را تنها غبار ساده تصور كرد؛ این ذرات حامل مواد مختلف‌اند و می‌توانند با ورود به مجاری تنفسی، در بلندمدت آسیب‌های جدی به سلامت افراد وارد كنند.

دیابت و شیمی‌درمانی؛ دو عامل پنهان در تشدید كاهش شنوایی سالمندان

پیرگوشی با صداهای بلند، بیماری‌ها تشدید می‌كند

كاهش شنوایی ناشی از سالمندی یا «پیرگوشی» یكی از شایع‌ترین مشكلات دوران میان‌سال و سالمندی است كه می‌تواند ارتباطات اجتماعی، كیفیت زندگی و حتی سلامت روان افراد را تحت‌تأثیر قرار دهد.

علائم مسمومیت؛ تهوع، استفراغ و درد شكم را جدی بگیرید

رئیس آموزش همگانی اورژانس كشور با بیان اینكه هر ساله شاهد تعداد قابل توجهی مسمومیت با قارچ هستیم، گفت: متأسفانه تعدادی از این موارد منجر به فوت می‌شوند، از این رو مردم باید تنها قارچ‌های بسته‌بندی دارای مجوز وزارت بهداشت را مصرف كنند.

گرفتگی بینی پس از جراحی؛ طبیعی اما قابل پیشگیری

یك متخصص گوش و حلق و بینی گفت: كاهش حجم داخلی بینی پس از جراحی زیبایی، به‌ویژه در زمان سرماخوردگی، می‌تواند باعث تنگی راه تنفسی و گرفتگی بینی شود؛ پدیده‌ای كه در بسیاری از موارد طبیعی است و جای نگرانی ندارد، مگر آنكه در حالت عادی نیز تنفس فرد دچار اختلال باشد.

استاندار گلستان: بودجه احیاء خلیج گرگان هرچه سریعتر تامین شود

استاندارگلستان از اهتمام دولت چهاردهم به رفع مشكلات خلیج گرگان خبر داد.

8 ماه پیش

سرگیجه هنگام غلت زدن؛ علت چیست؟

یك متخصص مغز و اعصاب،سرگیجه‌های ناگهانی هنگام چرخش سر در حالت خوابیده را از علائم «سرگیجه وضعیتی خوش‌خیم» دانست و گفت: این نوع سرگیجه معمولاً خطرناك نیست و با درمان‌های ساده قابل كنترل است.

8 ماه پیش

نیلوفر خلیلی 9575....0913 از اصفهان

چه زمانی استفاده از ایرپلاگ ضروری است؟

مدیریت عفونت‌های گوش و نقشی كه ایرپلاگ می‌تواند ایفا كند

دكتر پدرام برقعی، متخصص گوش و حلق و بینی، در برنامه «اینجا طبیب» رادیو سلامت با پاسخ به این پرسش كه آیا هنگام شنا یا در مواجهه با آب، استفاده از ایرپلاگ (محافظ گوش) ضروری است؟ موارد لزوم استفاده از این وسیله را تشریح كرد.

نفس اژدها یا نسیم بهاری؟

بوی بد دهان، مشكلی نیست كه بتوان به سادگی از كنار آن گذشت. این عارضه ناخوشایند، نه تنها می‌تواند روابط اجتماعی و شخصی ما را تحت تاثیر قرار دهد، بلكه گاهی اوقات نشانه‌ای از مشكلات جدی‌تر در بدن است. از بهداشت نامناسب دهان و دندان گرفته تا رژیم غذایی نامناسب، خشكی دهان، عفونت‌های سینوسی و حتی بیماری‌های زمینه‌ای، عوامل متعددی در بروز بوی بد دهان نقش دارند.

آلودگی هوا؛ عامل پنهان تشدید آلرژی و آسم در شهروندان

فوق تخصص ایمونولوژی و آلرژی دانشگاه علوم پزشكی مشهد، با اشاره به نقش مستقیم آلاینده‌های هوا در تشدید علائم آلرژی و آسم، نسبت به افزایش مواجهه مزمن با عوامل محیطی هشدار داد و بر لزوم تشخیص به‌موقع و درمان اصولی تأكید كرد.

راه حل خارش گوش از زبان متخصصان رادیو سلامت

آیا از خارش مداوم گوش فرزندتان خسته شده‌اید و به دنبال راه حلی سریع و كاربردی هستید؟ دكتر پدرام برقعی، متخصص گوش، حلق و بینی در برنامه «اینجا طبیب» رادیو سلامت، به این دغدغه پرتكرار والدین پرداخته و راهكاری ساده اما مؤثر را ارائه داده است. اگر شما هم با این مشكل دست و پنجه نرم می‌كنید، با ما همراه باشید تا از زبان متخصص، علت و درمان خارش گوش را بدانید.

استفاده بی‌مورد از ایرپلاگ می‌تواند به گوش آسیب بزند

یك متخصص گوش و حلق و بینی، با بیان اینكه افراد سالم نیازی به استفاده از محافظ گوش هنگام شنا ندارند، گفت: ایرپلاگ تنها در مواردی مانند سوراخ بودن پرده گوش یا وجود عفونت‌های فعال توصیه می‌شود و استفاده بی‌مورد از آن ضرورتی ندارد.

استراحت روان‌شناختی؛ حلقه گمشده آرامش در زندگی مدرن

یك روان‌درمانگر و مدرس دانشگاه با تأكید بر اهمیت توجه به سلامت روان در كنار سلامت جسم، گفت: خیلی خوب است كه مثبت‌نگر باشیم و طراح خوبی برای زندگی‌مان باشیم. زندگی را مثل یك پازل بچینیم و عشق را مثل یك بازی، با آگاهی و آرامش تجربه كنیم.

مجله پزشكی رادیو سلامت، دریچه‌ای نو به سوی آگاهی و تندرستی

برنامه پرطرفدار و شنیدنی «مجله پزشكی» از رادیو سلامت، هر هفته با موضوعات داغ و كارشناسی، گامی مؤثر در جهت ارتقای سلامت جامعه برمی‌دارد. این برنامه با رویكردی متفاوت و از زبان متخصصان برجسته، اطلاعاتی به‌روز و كاربردی در زمینه پیشگیری، كنترل و درمان بیماری‌ها ارائه می‌دهد.

فرشته نجاتی كه پر كشید

در هیاهوی دفاع مقدس 12 روزه، نام‌هایی به اوج جاودانگی رسیدند كه هر كدام حكایت از ایثاری بی‌بدیل دارند. یكی از این نام‌ها دكتر مرضیه عسگری، فوق تخصص نوزادان است؛ فرشته‌ای كه دستان پر مهرش، قرار بود نجات‌بخش جان‌های كوچك و بی‌گناه باشد، اما تقدیر او را به مقامی بالاتر فراخواند. امروز دوشنبه سوم شهریور، به مناسبت روز پزشك، یاد و خاطره این بانوی متخصص و شهید، در برنامه «دستان پر مهر» رادیو سلامت، با روایت‌هایی از همسر و خواهر گرامیشان، بار دیگر قلوب را متوجه عظمت روح و فداكاری بی‌مثالش می كند.

استنشاق آب معمولی برای شست‌وشوی بینی مضر نیست؛ آب نمك مؤثرتر است

یك فوق تخصص ریه گفت: برخلاف برخی باورهای رایج در فضای مجازی، استفاده از آب شیر برای شست‌وشوی بینی هیچ‌گونه ضرری ندارد، اما استفاده از آب نمك یا سرم فیزیولوژی به دلیل خاصیت ضدباكتری نمك، تأثیر بیشتری در كاهش التهاب و پاك‌سازی مجاری تنفسی دارد.

جعفر بهاری 8512....0914 از اردیبل

آیا هر گوش‌دردی نشانه بیماری گوش است؟

درد گوش همیشه منشأ گوشی ندارد؛ از دندان تا مهره‌های گردن می‌تواند عامل باشد

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران گفت: درد گوش یكی از دلایل پرتكرار مراجعه بیماران به متخصصان گوش، حلق و بینی است.

از چشم تا قلب، متخصصان پاسخگوی سوالات شما هستند

برنامه «اینجا طبیب» رادیو سلامت در طول هفته با حضور پزشكان متخصص در حوزه‌های چشم، گوش، حلق و بینی، گوارش و قلب، به صورت زنده، فرصت پرسش و پاسخ مستقیم را برای شنوندگان فراهم می‌كند.

11 ماه پیش

ریزگردها و راه های مقابله با آن به توصیه پزشكان

چند روزی می‌شود كه شاخص كیفیت هوای تهران از 300 نیز فراتر رفته و در محدوده ناسالم تا بسیار ناسالم گردش دارد؛ شرایطی كه نه‌تنها برای بسیاری از افراد جامعه از جمله سالمندان، كودكان، بیماران قلبی و مادران باردار، خطرناك است بلكه افراد سالم را هم دچار مشكلاتی جسمی متعددی می‌كند اما با این پدیده ناخوشایند گرد و غبار چطور می‌توانیم مقابله كنیم؟ پرسشی است كه در این گزارش به آن می پردازیم.

11 ماه پیش

تا آخرین روز بازسازی در كنار مردم هستیم

رحمان خلیلی، معاون برنامه‌ریزی و ستاد بازسازی بنیاد مسكن در گفت و گو با برنامه «كافه خبر» رادیو سلامت از بازسازی خانه‌های آسیب دیده در جنگ تحمیلی 12 روزه گفت.

11 ماه پیش

آرام‌سازی، كلید كنترل تپش قلب/ نشانه‌های اضطراب پس از جنگ را جدی بگیریم

یك روانشناس گفت: تپش قلب پس از حوادث پرتنش می‌تواند نشانه‌ای از آسیب روانی پس از تجربه وقایع سخت مثل جنگ باشد و با تكنیك‌های آرام‌سازی قابل كنترل است.

12 ماه پیش

افزایش امنیت در محدوده خوابگاه ها

رئیس صندوق رفاه دانشجویان وزارت علوم در گفت وگو با برنامه نیمه نگاه رادیو سلامت گفت: ساخت خوابگاه های جدید با الزام افزایش نوركافی در اطراف خوابگاه هاست، همچنین تعداد انتظامات در محدوده خوابگاه ها افزایش یافته و نقاط پرخطر نیز رصد می شود.

معمای گوارش كودكان؛ از دل‌دردهای مرموز تا آلرژی‌های پنهان

متخصص كودكان، فوق تخصص گوارش و استاد دانشگاه شهید بهشتی گفت: مشكلات گوارشی كودكان، از رفلاكس تا آلرژی غذایی، چالش‌برانگیز است. تشخیص به‌موقع و رژیم مناسب، كلید كنترل این مشكلات است.

رزماری گیاهی با خواص شگفت‌انگیز

رزماری، گیاه دارویی به‌عنوان یك مكمل مهم در رژیم غذایی بوده كه حاوی طیف گسترده‌ای از مواد مغذی ضروری برای سلامتی بدن است.

تفاوت‌های سرماخوردگی و آلرژی را بشناسید؛ چگونه از اشتباه در تشخیص جلوگیری كنیم؟

با توجه به شباهت‌های زیادی كه علائم آلرژی و سرماخوردگی دارند، بسیاری از افراد ممكن است نتوانند این دو را از یكدیگر تشخیص دهند و درمان‌های اشتباهی را آغاز كنند. این موضوع می‌تواند به بروز مشكلات بیشتری منجر شود. در این مطلب، یك فوق تخصص آسم و آلرژی، تفاوت‌های كلیدی بین این دو وضعیت را توضیح داده است.