خروپف در شب می تواند بر عملكرد حافظه و خطر زوال عقل تأثیر بگذارد.
به گزارش روابط عمومی رادیو سلامت به نقل از مدیسن نت، یك مطالعه جدید ارتباط بین آپنه انسدادی خواب، حافظه و خطر زوال عقل را بررسی كرد.
محققان از تست شناختی بر روی بزرگسالان 40 تا 77 ساله برای مقایسه افراد با و بدون اختلال خواب استفاده كردند.
افراد مبتلا به آپنه انسدادی خواب درمان نشده عملكرد شناختی و حافظه بدتری داشتند. همچنین خطر ابتلا به زوال عقل در آنها بالاتر بود.
با این حال، اگر آپنه خواب درمان شود، شرایط تغییر می كند. بزرگسالانی كه آپنه خود را مدیریت كردند، نتایج آزمایش مغزی بهتری داشتند.
آپنه انسدادی خواب زمانی اتفاق میافتد كه راه هوایی در طول خواب تا حدی جمع میشود یا باریك میشود و باعث خروپف شده و تنفس را تحت تأثیر قرار میدهد. پزشكان مدتهاست كه گمان میكنند این شرایط ممكن است عاملی در ایجاد زوال عقل باشد. آپنه انسدادی خواب، جریان اكسیژن را مختل می كند و با اختلال در چرخه خواب می تواند بر عملكرد مغز تأثیر بگذارد.
افراد مبتلا به آپنه انسدادی خواب اغلب دارای سایر عوامل خطرزای زوال عقل مانند چاقی، فشار خون بالا و كلسترول بالا هستند. در نتیجه، دانستن اینكه كدام عامل بیشتر به مهارت های حافظه و تفكر كمك می كند، می تواند چالش برانگیز باشد.
این مطالعه با كنترل سایر عوامل خطر به پاسخ به آن كمك كرد. حتی خارج از سایر خطرات، آپنه انسدادی خواب همچنان با كاهش شناخت و افزایش خطر زوال عقل مرتبط بود.
محققان همچنین بررسی كردند كه چگونه آلل APOE e4، ژنی كه خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهد، بر خطر زوال عقل با آپنه انسدادی خواب تأثیر می گذارد. خطر ابتلا به زوال عقل در افرادی كه آپنه انسدادی خواب داشتند بیشتر از افرادی بود كه این ژن را داشتند اما آپنه انسدادی خواب نداشتند.
«گابریل عبدالمسیح»، نویسنده اصلی این مقاله و دانشجوی دكترای عصب روانشناسی بالینی در دانشگاه موناش استرالیا، می گوید: «آپنه خواب عارضه ای شایع است، اغلب تشخیص داده نمی شود و بسیار قابل درمان است، اما اغلب در بحث در مورد خطر زوال عقل مورد توجه قرار نمی گیرد.»
او در یك بیانیه خبری افزود: «یافتههای ما نشان میدهد كه شناسایی و مدیریت آپنه خواب در میانسالی ممكن است یك فرصت مهم برای حمایت از سلامت بلندمدت مغز باشد.»
گزینه های درمانی آپنه انسدادی خواب شامل استفاده از دستگاه فشار مثبت مداوم راه هوایی (CPAP) در شب، كاهش وزن، تغییر شیوه زندگی یا دستگاه های سفارشی است.
آپنه انسدادی خواب از طریق مطالعه خواب قابل تشخیص است.
