راهكارهایی برای حفاظت از جان و سلامت در شرایط بحران به محض شنیدن هشدار، بدون معطلی به پناهگاه یا مكان امن بروید. 1405/01/19| شبكه رادیویی سلامت
«بهار وطن» ویژهبرنامه رادیو سلامت در روزهای بحران برنامه رادیویی "بهار وطن"، كه هر روز بر روی موج اف.ام ردیف 102 مگاهرتز پخش میشود، با بخشهای متنوع خود، تلاش میكند تا ابعاد مختلف زندگی، سلامت و هویت ایرانی را مورد بررسی قرار دهد و فرصتی برای تعامل و مشاركت شنوندگان فراهم آورد. 1405/01/18| شبكه رادیویی سلامت
كاهش اضطراب ناشی از جنگ در كودكان درك دلیل اضطراب كودك، كه گاهی ممكن است به نظر والدین ناچیز باشد (مانند نگرانی برای عروسكها)، اولین قدم است. 1405/01/18| شبكه رادیویی سلامت
برنامههای چهلمین روز شهادت رهبر انقلاب اعلام شد برنامههای چهلمین روز عروج ملكوتی قائد شهید امت از چهارشنبه تا جمعه 19 تا 21 فروردین برگزار میشود. 1405/01/18| شبكه رادیویی سلامت
ورزش روزانه؛ كلید كنترل فشار خون متخصص قلب و عروق در گفتگو با برنامه فراسو از رادیو سلامت بر تاثیر چشمگیر ورزش منظم روزانه به مدت 45 دقیقه و اصلاح سبك زندگی در پیشگیری و كنترل فشار خون بالا تاكید كرد. 1405/01/18| شبكه رادیویی سلامت
تخلیۀ 8 بیمارستان در تهران در پی حملات دشمن وزارت بهداشت و درمان از تخلیۀ 8 بیمارستان در تهران در پی حملات دشمن خبر داد. 1405/01/18| شبكه رادیویی سلامت
راهنمای مدیریت ایمن آب در زمان قطعی و بحران با افزایش نگرانیها درباره آسیبپذیری زیرساختها، كارشناسان بر لزوم آمادگی خانوارها برای مدیریت آب در شرایط قطع برق یا اختلالات گسترده تأكید میكنند. 1405/01/18| شبكه رادیویی سلامت
نجات جان مصدومان ارتوپدی با راهكارهای كلیدی در "بهار وطن" برنامه "بهار وطن" رادیو سلامت، در تازهترین قسمت خود در گفتگو با دكتر محسن عمادالدین، متخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی) به تشریح نكات حیاتی در امدادرسانی به مصدومان ارتوپدی پرداخت. 1405/01/17| شبكه رادیویی سلامت
بیانیه جامعه سلامت و دانشگاهیان علوم پزشكی در پاسداشت حرمت جان انسانها و مصونیت مراكز درمانی و پژوهشی منتشر شد جمعی از اعضای جامعه دانشگاهی و كادر نظام سلامت با انتشار بیانیهای بر ضرورت حفظ جان انسانها و صیانت از مراكز درمانی، آموزشی، دارویی و تحقیقاتی تأكید كردند و این مراكز را حوزههایی بیطرف و مصون از هرگونه تعرض دانستند. 1405/01/17| شبكه رادیویی سلامت
اقدامات لازم برای كمك به فرد زیر آوار مانده اگر متوجه شدید كسی از نزدیكان زیر آوار مانده، اولین وظیفه شما «سكوتِ مطلق در محیط» برای شنیدنِ علائم است. 1405/01/17| شبكه رادیویی سلامت
تغذیه سالم در میانسالی، سپری مؤثر برای حفظ سلامت شناختی پژوهشها نشان میدهد پیروی از رژیم غذایی سالم در میانسالی میتواند خطر زوال مغز و افت عملكرد شناختی را در سالمندی به میزان قابل توجهی كاهش دهد و نقش حفاظتی مهمی در سلامت مغز ایفا كند. 1405/01/17| شبكه رادیویی سلامت
چكلیست حیاتی برای حفظ امنیت و آرامش در روزهای پرالتهاب و طولانیشدن شرایط جنگی، مكانیسم طبیعی عادیسازی ذهن میتواند منجر به كاهش سطح هوشیاری و فراموشی پروتكلهای ایمنی ضروری شود. مرور مداوم چكلیست آمادگی، گامی حیاتی برای حفظ امنیت فردی و خانوادگی است. 1405/01/17| شبكه رادیویی سلامت
نقش همدلی در كاهش استرس هنگام بحران پژوهشها نشان میدهد همدلی و حمایت متقابل در شرایط بحرانی میتواند همچون پناهگاهی امن، بار روانی و استرس افراد را كاهش دهد. 1405/01/17| شبكه رادیویی سلامت
انتقاد از سكوت جامعه جهانی در حمله به مراكز درمانی نایبرئیس كمیسیون بهداشت و درمان مجلس گفت: هدف قرار گرفتن یا آسیب دیدن نیروهای امدادی، صرفاً یك خسارت انسانی نیست، بلكه تعرض به اصول بنیادین انسانیت در شرایط جنگی محسوب میشود. 1405/01/16| شبكه رادیویی سلامت
ذخایر دارویی و خونی كشور كاملاً تأمین است عضو كمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی، با تشریح وضعیت آمادگی نظام سلامت بر پایدار بودن وضعیت ذخایر دارویی و فرآوردههای خونی در سراسر كشور تأكید كرد. 1405/01/16| شبكه رادیویی سلامت
پرخوری عصبی؛ واكنش طبیعی اما آسیبزننده این روزها كه فشارهای روحی، اخبار ناگوار و نگرانیهای روزمره بیشتر شده، خیلیها متوجه شدهاند كه اشتهایشان مخصوصاً برای خوراكیهای شیرین افزایش پیدا كرده. این یك اتفاق شایع است و به آن پرخوری عصبی گفته میشود. 1405/01/16| شبكه رادیویی سلامت
حفظ آرامش در شرایط جنگ و بحران در زمان جنگ و بحران، واكنشهای جسمی و روانی مانند ترس و بیخوابی طبیعی است و آنچه اهمیت دارد كاهش فشار ذهنی و حفظ تعادل فردی است. 1405/01/16| شبكه رادیویی سلامت
راهكارهای آرامسازی كودكان اوتیسم در شرایط جنگ و بحران كارشناسان تأكید میكنند در شرایطی مانند جنگ، بحران و مواجهه با صدای انفجار، والدین میتوانند با مجموعهای از راهكارهای ساده اما مؤثر، اضطراب و تنش كودكان اوتیسم را كاهش دهند و به آنها احساس امنیت بیشتری بدهند. 1405/01/16| شبكه رادیویی سلامت
تدابیر ساده طب ایرانی برای مراقبت از پوست در شرایط بحرانی بسیاری از مشكلات پوستی ریشه در مسائل روحی و روانی دارند و ایجاد آرامش در محیط خانه و پرهیز از اخبار منفی میتواند تاثیر بسزایی در سلامت پوست داشته باشد. 1405/01/16| شبكه رادیویی سلامت
راهكارهای علمی برای مدیریت فشار روانی در شرایط بحران در شرایطی كه اخبار ناگوار یا رویدادهای غیرمنتظره منتشر میشود، بروز واكنشهایی مانند اضطراب و خستگی ذهنی امری طبیعی است. 1405/01/15| شبكه رادیویی سلامت
