چگونه از كلیه‌های خود مراقبت كنیم؟ وظیفه كلیه‌ها در بدن، دفع مواد زائد از خون، تصفیه آب و تولید هورمون است. با چند اقدام ساده می‌توان از این عضو مهم بدن محفاظت كرد و عملكرد آن را بهبود بخشید. 2 سال پیش
چند راه ساده برای مراقبت از سلامت روان ایجاد تغییرات ساده در نحوه زندگی، نیازی به صرف هزینه‌های گزاف و زمان زیادی ندارد؛ بلكه می‌توان با انجام راهكارهای ساده نیز قدمی را در جهت ایجاد تغییراتی در زندگی برداشت. 2 سال پیش
توصیه‌هایی برای بهبود خودمراقبتی یك برنامه موثر برای خودمراقبتی باید متناسب با زندگی و نیازهای فرد تهیه شود. شخصی‌سازی برنامه خودمراقبتی می‌تواند به عنوان یك اقدام پیشگیرانه عمل كند تا فرد مطمئن شود كه تحت فشار، استرس و فرسودگی قرار ندارد. 2 سال پیش
بیست و نهمین همایش بین المللی بیماری های كودكان ، پانزدهمین همایش بین المللی پرستاری كودكان و سمینار یك روزه دیابت و مراقبت های ویژه كودكان مركز طبی كودكان 7 سال پیش