خوراكی‌هایی كه علائم افسردگی را بهتر و بدتر می‌كند مصرف مواد مغذی و رعایت رژیم غذایی سالم می‌تواند به طور چشمگیری خطر بروز علائم افسردگی را كاهش دهد. با مصرف مواد غذایی سالم، نسلی از باكتری‌های سالم در بدن شكل می‌گیرند كه به تولید هورمون‌های شادی‌آفرین مانند سروتونین و دوپامین كمك می‌كند. 3 سال پیش
پنج علامت هشداردهنده سكته مغزی افرادی كه دچار سكته مغزی می‌شوند در هفته‌های اول وقوع سكته بیشتر در معرض خطر مرگ قرار دارند. اما چگونه می‌توان نسبت به خطرات سكته مغزی آگاه‌تر شد؟ در این اینفوگرافیك به پنج علامت هشداردهنده سكته مغزی اشاره شده است. 3 سال پیش
گونه‌های «نگران‌كننده» و «قابل توجه» كرونا سازمان بهداشت جهانی تاكنون چهار گونه كووید19- را به عنوان «نگران‌كننده» یا «خطرآفرین» و چهار گونه را به عنوان سویه «قابل توجه» معرفی كرده است. 3 سال پیش
تأثیر رژیم غذایی بر سرطان انواع سالانه افراد زیادی در سراسر جهان را به كام مرگ می‌كشاند، اما رژیم غذایی مناسب می‌تواند خطر ابتلا به این بیماری را كاهش دهد. در این اینفگرافیك به چند ماده غذایی كه به كاهش خطر ابتلا به سرطان كمك می‌كند اشاره شده است. 3 سال پیش
جلوه ای از یك فرشته سید سجاد كبیری 29 ساله و فریبا عطاری27 ساله زوج پرستاری هستند كه در سال 1395 زندگی مشترك خود را آغاز نمودند. هردو فارغ التحصیل كارشناسی پرستاری بوده و معتقدند پرستاری چیزی جز عشق نیست. سجاد حدود دوسال است كه دراورژانس تهران موتورولانس است. 4 سال پیش