چگونه از كلیه‌های خود مراقبت كنیم؟ وظیفه كلیهها در بدن، دفع مواد زائد از خون، تصفیه آب و تولید هورمون است. با چند اقدام ساده میتوان از این عضو مهم بدن محفاظت كرد و عملكرد آن را بهبود بخشید. 2 سال پیش
چند راه ساده برای مقابله با سرماخوردگی برخی افراد ممكن است از توانایی ژنتیكی برای تولید پادتن علیه برخی ویروسها را داشته باشند، اما اغلب ما باید با انتخاب روشهای زندگی سالم به تقویت دستگاه ایمنی خود كمك كنیم. 3 سال پیش
خوراكی‌هایی كه علائم افسردگی را بهتر و بدتر می‌كند مصرف مواد مغذی و رعایت رژیم غذایی سالم می‌تواند به طور چشمگیری خطر بروز علائم افسردگی را كاهش دهد. با مصرف مواد غذایی سالم، نسلی از باكتری‌های سالم در بدن شكل می‌گیرند كه به تولید هورمون‌های شادی‌آفرین مانند سروتونین و دوپامین كمك می‌كند. 3 سال پیش
دومین كنگره بین المللی تولید مثل و اولین كنگره علوم سلامت باروری و فرزندآوری دومین كنگره بین المللی تولید مثل و اولین كنگره علوم سلامت باروری و فرزندآوری 8 سال پیش