پرستو واعظی 3265....0910 از ورامین

پرستو واعظی 3265....0910 از ورامین

آیا زمان غذا خوردن مهم نیست، مهم این است كه چقدر غذا میخورید؟

1 روز پیش
تاكید بر توزیع زمانی اهدای خون در رمضان برای تامین مستمر خون

تاكید بر توزیع زمانی اهدای خون در رمضان برای تامین مستمر خون

معاون اجتماعی سازمان انتقال خون ایران با اشاره به اجرای پویش «نذر خون» همزمان با ماه مبارك رمضان، از هموطنان خواست اهدای خون خود را به شب‌های قدر محدود نكنند تا تامین مستمر خون بیماران در هفته‌های ابتدایی این ماه دچار اختلال نشود.

3 روز پیش
اكرم مظفری 2545....0916 از اهواز

اكرم مظفری 2545....0916 از اهواز

فردی كه به دلیل اختلالات غدد درون‌ریز، مانند پرولاكتین بالا، سندرم تخمدان پلی‌كیستیك یا كم‌كاری/ پركاری تیروئید دارو مصرف می‌كند و قصد روزه‌داری در ماه رمضان را دارد، باید چه اقداماتی انجام دهد؟

7 روز پیش
سمیه مینایی 4147....0913 از اصفهان

سمیه مینایی 4147....0913 از اصفهان

ایا بیماری كه در یك سال گذشته جراحی قلب شده و بالن گذاشته و علامتی ندارد، می تواند روزه بگیرد؟

7 روز پیش
23 سال هم‌نوایی با نبض زندگی

23 سال هم‌نوایی با نبض زندگی

بیست‌وسومین سال فعالیت رادیو سلامت، فرصتی دوباره برای مرور مأموریتی است كه این شبكه از نخستین روز تولدش بر عهده گرفت؛ رساندن صدای آرامش، آگاهی و اعتماد به دل‌های مخاطبان ایرانی. امروز، در عصری كه فشارهای روانی، آشفتگی‌های اجتماعی و چالش‌های بهداشتی بیش از پیش انسان را احاطه كرده‌اند، رادیو سلامت همچنان با صدایی گرم و همدلانه در كنار مردم ایستاده است.

9 روز پیش
صحت اطلاعات سلامت در شبكه‌های اجتماعی خط قرمز ماست

صحت اطلاعات سلامت در شبكه‌های اجتماعی خط قرمز ماست

مدیر فضای مجازی و روابط عمومی رادیو سلامت با تشریح راهكارهای این شبكه برای متمایز شدن در فضای آنلاین، بر لزوم الهام‌بخشی همزمان با اطلاع‌رسانی دقیق و همچنین اهمیت تعامل دوسویه با مخاطب تأكید كرد.

10 روز پیش
«هزار پنجره انتظار»، از تاب‌آوری بیماران تا سازندگی اجتماعی به امید به ظهور

«هزار پنجره انتظار»، از تاب‌آوری بیماران تا سازندگی اجتماعی به امید به ظهور

همزمان با فرارسیدن خجسته میلاد امام زمان (عج)، گروه سلامت روان و سلامت معنوی شبكه رادیویی سلامت با تدارك برنامه‌ای ویژه با عنوان «هزار پنجره انتظار» تلاش می‌كند تا نقش امیدآفرین انتظار عالمانه را در مسیر سلامتی جسم و روان مخاطبان برجسته سازد.

21 روز پیش
 افزایش وزن در فصل سرما!

افزایش وزن در فصل سرما!

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی گفت: یكی از دلایل افزایش وزن در فصل سرما كوتاه شدن روز، گذراندن زمان بیشتر در منزل و تمایل به ریزه خواری در اوقات فراغت به ویژه مصرف مواد غذایی شیرین و چرب فاقد ریزمغذی‌های ارزشمند، با كالری بالا است.

1 ماه پیش
لیلا واعظی 1252....0914 از تبریز

لیلا واعظی 1252....0914 از تبریز

چرا مغز انسان با سرعت‌های متفاوت فكر می‌كند؟

1 ماه پیش
راز ماندگاری و دوام پركردگی دندان

راز ماندگاری و دوام پركردگی دندان

متخصص دندانپزشكی در گفتگو با رادیو سلامت به یكی از دغدغه‌های رایج افراد در خصوص پركردگی‌های دندان پاسخ داد و گفت: اگر فرد از زمان جوانی عادات بد خود را ترك كرده و به بهبود بهداشت دهان و دندان خود پرداخته و میزان مصرف قند را كاهش داده باشد، نباید هیچ مشكلی برای پركردگی‌های قدیمی پیش بیاید.

1 ماه پیش
چگونه فرزندان خود را از آسیب‌های روانی نا آرامی‌ها و اتفاقات اخیر حفظ كنیم؟

چگونه فرزندان خود را از آسیب‌های روانی نا آرامی‌ها و اتفاقات اخیر حفظ كنیم؟

هیجان‌مداری این افراد باعث می‌شود راحت‌تر وارد این گروه‌ها شوند و دشمن از این قضیه سوءاستفاده كرده و می‌خواهد این قشر كه در حال رشد و موجب امیدواری آینده مملكت است، فریب داده و وارد میدان كند.

1 ماه پیش
هوش مصنوعی، رسانه و نبرد نوین روایت‌ها در جهان

هوش مصنوعی، رسانه و نبرد نوین روایت‌ها در جهان

در دامنه‌های هیمالیا، در یك دهكده‌ی كوچك و آرام، دودكش‌های گلی در آبی آسمان محو می‌شوند. چهره یك پیرزن، نقشه‌ی خطوط عمیقِ حكاكی‌شده، توسط زمان و خاطرات است. او برای نوه¬ی خود، داستانی به زبان محلی‌شان تعریف می‌كند؛ داستانی از شجاعت ...

2 ماه پیش
ورزش منظم مانع از بروز سردرد میگرنی می‌شود

ورزش منظم مانع از بروز سردرد میگرنی می‌شود

متخصص پزشكی ورزشی در گفتگو با برنامه «به زندگی سلام كن» رادیو سلامت گفت: ورزش هوازی منظم، كلید كاهش حملات میگرن است.

2 ماه پیش
افق روشن رادیو سلامت؛ بررسی جرائم رایانه‌ای در سالروز تصویب قانون اساسی

افق روشن رادیو سلامت؛ بررسی جرائم رایانه‌ای در سالروز تصویب قانون اساسی

برنامه «افق روشن» رادیو سلامت، چهارشنبه 12 آذر، هم‌زمان با سالروز تصویب قانون اساسی جمهوری اسلامی ایران، با موضوع «جرائم رایانه‌ای در ترازوی قانون» روی آنتن می‌رود.

2 ماه پیش
هوش مصنوعی؛ امید تازه برای صنعت گاز و مدیریت انرژی كشور

هوش مصنوعی؛ امید تازه برای صنعت گاز و مدیریت انرژی كشور

یك كارشناس حوزه گاز و انرژی، گفت: بهره‌گیری از هوش مصنوعی در صنعت گاز توانسته دستاوردهای امیدبخشی همچون كاهش مصرف، افزایش بهره‌وری، ارتقای ایمنی و مدیریت هوشمند شبكه توزیع را به همراه داشته باشد.

2 ماه پیش
گرفتگی بینی پس از جراحی؛ طبیعی اما قابل پیشگیری

گرفتگی بینی پس از جراحی؛ طبیعی اما قابل پیشگیری

یك متخصص گوش و حلق و بینی گفت: كاهش حجم داخلی بینی پس از جراحی زیبایی، به‌ویژه در زمان سرماخوردگی، می‌تواند باعث تنگی راه تنفسی و گرفتگی بینی شود؛ پدیده‌ای كه در بسیاری از موارد طبیعی است و جای نگرانی ندارد، مگر آنكه در حالت عادی نیز تنفس فرد دچار اختلال باشد.

3 ماه پیش
تزریق واكسن آنفلوآنزا در هر زمان از بارداری توصیه می‌شود

تزریق واكسن آنفلوآنزا در هر زمان از بارداری توصیه می‌شود

دكتر آرزو سلامی، متخصص بیماری‌های عفونی با تأكید بر اهمیت پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های فصلی گفت: واكسن آنفلوآنزا در هر مقطع از دوران بارداری قابل تزریق است و مادران باردار باید با رعایت موازین بهداشتی، به‌ویژه هنگام حضور در مكان‌های عمومی و شلوغ، از سلامت خود و جنین حفاظت كنند.

3 ماه پیش
آموزش روی دنده سنگین

آموزش روی دنده سنگین

«اطرافیان می‌گفتند نگران نباشید، خودش راه می‌افتد اما این‌طور نشد؛ نگرانی‌مان طبیعی بود و باید از متخصص كمك می‌گرفتیم.» این را مادری می‌گوید كه فرزندش در سنین پیش از مدرسه، ضعف‌هایی در حرف زدن و بیان خواسته‌هایش داشت؛ مشكلی كه با ورود به سن مدرسه، بر یادگیری او هم تاثیرگذار بود. روشن است كه در دنیای پرشتاب امروز، موفقیت تحصیلی نه فقط تابعی از هوش و تلاش فردی بلكه نیازمند درك عمیق‌تر از پیچیدگی‌های یادگیری است.

4 ماه پیش
حسن بروجردی 7414....0914 از اردبیل

حسن بروجردی 7414....0914 از اردبیل

در زمان اسهال نباید مایعات مانند آب مصرف شود و تنها لعاب برنج كافی است؟

4 ماه پیش
قطع خودسرانه داروهای قلبی برای ایمپلنت دندانی ممنوع است

قطع خودسرانه داروهای قلبی برای ایمپلنت دندانی ممنوع است

یك متخصص قلب و عروق، با تأكید بر اهمیت مصرف منظم داروهای قلبی مانند پلاویكس و آسپرین، گفت: افرادی كه در قلبشان فنر دارند، نباید به‌صورت خودسرانه و صرفاً برای انجام ایمپلنت دندانی مصرف این داروها را قطع كنند.

4 ماه پیش
نیلوفر خلیلی 9575....0913 از اصفهان

نیلوفر خلیلی 9575....0913 از اصفهان

چه زمانی استفاده از ایرپلاگ ضروری است؟

5 ماه پیش
مدیریت عفونت‌های گوش و نقشی كه ایرپلاگ می‌تواند ایفا كند

مدیریت عفونت‌های گوش و نقشی كه ایرپلاگ می‌تواند ایفا كند

دكتر پدرام برقعی، متخصص گوش و حلق و بینی، در برنامه «اینجا طبیب» رادیو سلامت با پاسخ به این پرسش كه آیا هنگام شنا یا در مواجهه با آب، استفاده از ایرپلاگ (محافظ گوش) ضروری است؟ موارد لزوم استفاده از این وسیله را تشریح كرد.

5 ماه پیش
پاییز و پوست؛ چگونه از خشكی و التهاب جلوگیری كنیم؟

پاییز و پوست؛ چگونه از خشكی و التهاب جلوگیری كنیم؟

با شروع فصل پاییز و كاهش رطوبت هوا، پوست انسان بیش از هر زمان دیگری در معرض خشكی، خارش و حساسیت قرار می‌گیرد.

5 ماه پیش
اسماعیل زنگنه 3252....0914 از اردبیل

اسماعیل زنگنه 3252....0914 از اردبیل

از حال رفتن در زمان ورزش به چه دلیل است؟

5 ماه پیش
پنجره‌ای به سوی سلامت، «مجله پزشكی» و «فراسو»

پنجره‌ای به سوی سلامت، «مجله پزشكی» و «فراسو»

شبكه رادیویی سلامت با دو برنامه پرمخاطب خود، «مجله پزشكی» و «فراسو»، در هفته پیش رو، گنجینه‌ای از اطلاعات كاربردی در حوزه سلامت، پزشكی و بهداشت را به مخاطبان ارائه می‌دهد. این برنامه‌ها با حضور متخصصان برجسته، به پرسش‌های سلامتی شما پاسخ خواهند داد و راهنمایی‌های لازم برای خودمراقبتی و زندگی سالم را در اختیارتان قرار خواهند داد.

5 ماه پیش
آلودگی هوا؛ عامل پنهان تشدید آلرژی و آسم در شهروندان

آلودگی هوا؛ عامل پنهان تشدید آلرژی و آسم در شهروندان

فوق تخصص ایمونولوژی و آلرژی دانشگاه علوم پزشكی مشهد، با اشاره به نقش مستقیم آلاینده‌های هوا در تشدید علائم آلرژی و آسم، نسبت به افزایش مواجهه مزمن با عوامل محیطی هشدار داد و بر لزوم تشخیص به‌موقع و درمان اصولی تأكید كرد.

5 ماه پیش
بیماران سرطانی واكسن آنفولانزا تزریق كنند

بیماران سرطانی واكسن آنفولانزا تزریق كنند

آیا افراد با سیستم ایمنی ضعیف، از جمله بیماران تحت شیمی‌درمانی، باید واكسن آنفولانزا بزنند؟ دكتر علی اسداللهی، متخصص بیماری‌های عفونی، در برنامه اینجا طبیب رادیو سلامت به این پرسش شنونده برنامه پاسخ داد و بر اهمیت زمان‌بندی دقیق تزریق واكسن برای اثربخشی حداكثری تاكید كرد.

5 ماه پیش
خواب طلایی در آستانه سال تحصیلی

خواب طلایی در آستانه سال تحصیلی

خواب كافی و باكیفیت، گنجی پنهان برای دانش‌آموزان است. آیا می‌دانستید كه ساعات خواب فرزندتان، مستقیماً بر تمركز، یادگیری، رفتار و حتی رشد جسمی او تأثیر می‌گذارد؟ كمبود خواب می‌تواند مانند یك مانع بزرگ، سد راه موفقیت تحصیلی و سلامت روانی او شود. با رعایت چند نكته ساده، می‌توانید خواب طلایی را به فرزندتان هدیه دهید و او را در مسیر موفقیت همراهی كنید.

5 ماه پیش
تاثیر پیاده‌روی بر فشار خون، افزایش موقتی اما كاهش دائمی

تاثیر پیاده‌روی بر فشار خون، افزایش موقتی اما كاهش دائمی

شاید شنیدن این جمله كه ورزش ممكن است باعث افزایش فشار خون شود كمی نگران‌كننده به نظر برسد اما دكتر امیر مردانی، متخصص پزشكی ورزشی در برنامه "نفس دوم" رادیو سلامت به این پرسش مهم پاسخ داد و گفت: خبر خوب این كه اثرات بلندمدت ورزش، شگفت‌انگیز و مثبت است!

5 ماه پیش
استراحت روان‌شناختی؛ حلقه گمشده آرامش در زندگی مدرن

استراحت روان‌شناختی؛ حلقه گمشده آرامش در زندگی مدرن

یك روان‌درمانگر و مدرس دانشگاه با تأكید بر اهمیت توجه به سلامت روان در كنار سلامت جسم، گفت: خیلی خوب است كه مثبت‌نگر باشیم و طراح خوبی برای زندگی‌مان باشیم. زندگی را مثل یك پازل بچینیم و عشق را مثل یك بازی، با آگاهی و آرامش تجربه كنیم.

5 ماه پیش
سمیه ملك محمدی 9812....0918 از كرمانشاه

سمیه ملك محمدی 9812....0918 از كرمانشاه

قطره های چشمی، پس از باز شدن تا چه زمانی قابل استفاده است؟

6 ماه پیش
اینجا طبیب، دسترسی رایگان به متخصصان پزشكی

اینجا طبیب، دسترسی رایگان به متخصصان پزشكی

برنامه رادیویی «اینجا طبیب» از رادیو سلامت، فرصتی استثنایی را برای دریافت مشاوره رایگان پزشكی از متخصصان حاذق فراهم كرده است.

6 ماه پیش
فرشته نجاتی كه پر كشید

فرشته نجاتی كه پر كشید

در هیاهوی دفاع مقدس 12 روزه، نام‌هایی به اوج جاودانگی رسیدند كه هر كدام حكایت از ایثاری بی‌بدیل دارند. یكی از این نام‌ها دكتر مرضیه عسگری، فوق تخصص نوزادان است؛ فرشته‌ای كه دستان پر مهرش، قرار بود نجات‌بخش جان‌های كوچك و بی‌گناه باشد، اما تقدیر او را به مقامی بالاتر فراخواند. امروز دوشنبه سوم شهریور، به مناسبت روز پزشك، یاد و خاطره این بانوی متخصص و شهید، در برنامه «دستان پر مهر» رادیو سلامت، با روایت‌هایی از همسر و خواهر گرامیشان، بار دیگر قلوب را متوجه عظمت روح و فداكاری بی‌مثالش می كند.

6 ماه پیش
«یاقوت»؛ ادای دین رادیو سلامت به شهدای سفیدپوش خط مقدم

«یاقوت»؛ ادای دین رادیو سلامت به شهدای سفیدپوش خط مقدم

رادیو سلامت با تولید مستندی فاخر و تأثیرگذار با عنوان «یاقوت»، گامی ارزشمند در پاسداشت مقام والای شهدای پزشك و كادر درمان برداشته است. این برنامه، روایتی انسانی و عمیق از فداكاری‌هایی است كه در دل جبهه‌های نبرد برای حفظ جان هم‌وطنان رقم خورد.

6 ماه پیش
اختلالات تكاملی كودكان؛ از عوامل ژنتیكی تا تأثیر وسایل دیجیتال

اختلالات تكاملی كودكان؛ از عوامل ژنتیكی تا تأثیر وسایل دیجیتال

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشكی جندی‌شاپور اهواز، گفت: هدف اصلی در رشد كودك، دستیابی به تمام ظرفیت‌های طبیعی اوست؛ اما عوامل ژنتیكی، محیطی و سبك زندگی می‌توانند روند تكامل را مختل كرده و منجر به بروز اختلالات تكاملی شوند.

6 ماه پیش
رعایت نكات بهداشتی؛ شرط سلامت در مسیر پیاده‌روی اربعین

رعایت نكات بهداشتی؛ شرط سلامت در مسیر پیاده‌روی اربعین

سخنگوی جمعیت هلال احمر جمهوری اسلامی ایران، در آستانه پیاده‌روی عظیم اربعین، نكاتی كلیدی را برای حفظ سلامت زائران در مسیر سفر بیان كرد.

6 ماه پیش
رضا الهیاری 4098....0912 از قم

رضا الهیاری 4098....0912 از قم

برای رفع تشنگی در زمان پیاده روی اربعین چه كنیم؟

6 ماه پیش
توصیه مهم انجمن تغذیه با شیر مادر؛ آغاز غذای كمكی از شش ماهگی

توصیه مهم انجمن تغذیه با شیر مادر؛ آغاز غذای كمكی از شش ماهگی

عضو انجمن ترویج تغذیه با شیر مادر در رادیو سلامت، زمان مناسب شروع غذای كمكی را پایان شش‌ماهگی نوزاد اعلام كرد.

6 ماه پیش
خشكی و خارش چشم در دنیای دیجیتال/قانون 20–20–20 نجات‌بخش بینایی شماست

خشكی و خارش چشم در دنیای دیجیتال/قانون 20–20–20 نجات‌بخش بینایی شماست

با گسترش استفاده از دستگاه‌های دیجیتال، سلامت چشم‌ها بیش از هر زمان دیگری در معرض خطر قرار گرفته است؛ از این رو عضو هیات علمی و مدیر گروه چشم دانشگاه علوم پزشكی اراك، نسبت به اثرات منفی استفاده طولانی‌مدت از كامپیوتر، لپ‌تاپ و موبایل هشدار داد.

6 ماه پیش
  ورزش در تابستان خطرناك است؟

ورزش در تابستان خطرناك است؟

با آغاز فصل گرما و افزایش دمای هوا، دكتر فرزین مهر، متخصص پزشكی ورزشی در گفت و گو با رادیو سلامت راهكارهای كلیدی برای انجام فعالیت‌های ورزشی در هوای گرم را ارائه و بر اهمیت زمان‌بندی مناسب، مصرف كافی مایعات و انتخاب لباس مناسب برای جلوگیری از آسیب‌های احتمالی مانند گرمازدگی و كم‌آبی تأكید كرد.

7 ماه پیش
سه كلید طلایی برای محافظت از پوست در برابر آفتاب

سه كلید طلایی برای محافظت از پوست در برابر آفتاب

با گرم شدن هوا و افزایش ساعات حضور در آفتاب، متخصصان پوست بر لزوم رعایت نكات ایمنی برای جلوگیری از آسیب‌های ناشی از اشعه ماورای بنفش تأكید می‌كنند. در این مطلب به سه راهكار كلیدی اشاره خواهیم كرد كه به شما در حفظ سلامت پوستتان كمك می‌كند.

7 ماه پیش
سكته مغزی؛ یك بحران جهانی خاموش با پیامدهای فوری بر سلامت عمومی

سكته مغزی؛ یك بحران جهانی خاموش با پیامدهای فوری بر سلامت عمومی

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران با تأكید بر نقش حیاتی زمان در درمان سكته مغزی گفت: سكته مغزی یكی از مهم‌ترین علل ناتوانی در جهان است و آگاهی عمومی از علائم و اقدام سریع، كلید نجات مغز است.

7 ماه پیش
شهید مهدی زرتاجی؛ امدادگری فداكار با كوله‌بار نجات و دلی پر از امید

شهید مهدی زرتاجی؛ امدادگری فداكار با كوله‌بار نجات و دلی پر از امید

برنامه «یاقوت» شبكه رادیویی سلامت، در جدیدترین روایت خود، پرده از زندگی و لحظات حماسی امدادگر ایثارگر، شهید «مهدی زرتاجی» برمی‌دارد؛ مردی از آذربایجان‌شرقی كه با جان‌فشانی در انتقال مجروحان، در حمله رژیم صهیونیستی به آسمان عشق و ایمان پر كشید.

7 ماه پیش
پورمحمدی 6670***0919 از سمنان

پورمحمدی 6670***0919 از سمنان

چگونه پدر و مادر می‌توانند سلامت روان فرزندانشان را در شرایط بحرانی تقویت كنند؟

7 ماه پیش
تا آخرین روز بازسازی در كنار مردم هستیم

تا آخرین روز بازسازی در كنار مردم هستیم

رحمان خلیلی، معاون برنامه‌ریزی و ستاد بازسازی بنیاد مسكن در گفت و گو با برنامه «كافه خبر» رادیو سلامت از بازسازی خانه‌های آسیب دیده در جنگ تحمیلی 12 روزه گفت.

7 ماه پیش
عیوب انكساری چشم در«مجله پزشكی»

عیوب انكساری چشم در«مجله پزشكی»

برنامه«مجله پزشكی» رادیو سلامت با موضوع درمان عیوب انكساری چشم، با حضور دكتر حسام هاشمیان، جراح و متخصص چشم و فوق تخصص قرنیه از دانشگاه علوم پزشكی تهران، امروز(دوشنبه 9 تیرماه)، ساعت 15 از موج اف.ام ردیف 102 مگاهرتز تقدیم مخاطبان می شود.

8 ماه پیش
درود بر مردمی كه ایستادگی و پایداری كردند

درود بر مردمی كه ایستادگی و پایداری كردند

"فاطمه بی تقصیر"، تهیه كننده و نویسنده رادیو سلامت می گوید.جانم فدای ایران

8 ماه پیش
قرار غدیر

قرار غدیر

اطاعت از پروردگار، انبیای الهی، عمل به دستورات دین و پیروی نكردن از نفس، شیطان و احسان به والدین و امثالهم هر‌كدام عهد و پیمانی است كه خداوند از انسان‌ها گرفته و ما هم نسبت به رعایت آنها به خداوند تعهد داده‌ایم.در این راستا رادیو‌سلامت به مناسبت دهه امامت و ولایت برنامه‌ای با عنوان «به انتخاب خدا» تدارك‌ دیده كه كلیت آن بر‌ عهد و تعهد است؛ عهد و پیمانی كه انسان در روز الست با خدا بسته.

8 ماه پیش