استراحت روان‌شناختی؛ حلقه گمشده آرامش در زندگی مدرن یك روان‌درمانگر و مدرس دانشگاه با تأكید بر اهمیت توجه به سلامت روان در كنار سلامت جسم، گفت: خیلی خوب است كه مثبت‌نگر باشیم و طراح خوبی برای زندگی‌مان باشیم. زندگی را مثل یك پازل بچینیم و عشق را مثل یك بازی، با آگاهی و آرامش تجربه كنیم. >7 روز پیش
تركیب هنر و فناوری در «نویار»؛ بازتاب آیین‌های اربعین با كمك هوش مصنوعی برنامه رادیویی «نویار» در قسمت تازه خود، با بهره‌گیری از هوش مصنوعی، محتوایی ویژه اربعین حسینی تولید كرده كه بازتاب‌دهنده‌ی آداب و رسوم مردم عراق در مسیر پیاده‌روی نجف تا كربلاست. این تجربه نوآورانه، تلفیقی از فناوری روز و نگاه فرهنگی به آیین‌های مذهبی است. >24 روز پیش
بارداری با بیماری قلبی؛ امكان‌پذیر اما نیازمند مراقبت تخصصی عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی با اشاره به چالش‌های بارداری در زنان مبتلا به بیماری‌های قلبی، گفت: بسیاری از این زنان می‌توانند با مراقبت‌های مناسب، بارداری سالمی را تجربه كنند. >29 روز پیش
ایلام و ترخینه؛ سمفونی طعم و زیبایی در غرب ایران هر روز صبح، از شنبه تا پنجشنبه با برنامه «به زندگی سلام كن» از رادیو سلامت ساعت 6:30 همراه شوید. این برنامه در بخش "ایران جان" به استان ایلام سفر كرده و در كنار آشنایی با فرصت‌ها و زیبایی‌های این سرزمین كهن، شما را با عطر و طعم دلنشین آش محلی "تَرخینه" آشنا كرده، یك تجربه فراموش‌نشدنی از آشپزی سنتی ایران! >1 ماه پیش
اهمیت رعایت بهداشت خواب در دوران كووید 19 بهـداشـت خواب عبارت است از مجموعه عاداتی كه بشما كمك می كنند تا خواب راحتی را تجربه كنید >5 سال پیش