جگر مرغ بخوریم یا نخوریم؟ جگر مرغ یكی از منابع پروتینی است اما متخصص طب ایرانی توصیه های مهمی درباره استفاده از این ماده غذایی ارائه كرده است. 12 ساعت پیش
این بیماری با ازدواج فامیلی جان می گیرد استاد غدد و متابولیسم كودكان دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی با تأكید بر اهمیت تشخیص زودهنگام اختلالات متابولیك ارثی،گفت: شناسایی بهموقع بیماریهایی مانند هیپرآمونمیا و هموسیستینوریا میتواند از بروز آسیبهای جبرانناپذیر مغزی، عقبماندگی ذهنی و حتی مرگ در نوزادان و كودكان جلوگیری كند. 2 روز پیش
دیازپام و خواب آرام؛ یك باور غلط و خطرناك متخصص طب خواب، در گفتگو با رادیو سلامت در خصوص خطرات مصرف خودسرانه قرص دیازپام هشدار داد و گفت: استفاده طولانی مدت از این نوع داروهای آرامبخش میتواند خطرات زیادی به دنبال داشته باشد. 3 روز پیش
عوارض پنهان گرمازدگی متخصص گوارش، نسبت به خطرات كمآبی بدن، گرمازدگی و اثرات مستقیم آن بر سیستم گوارش هشدار داد. 3 روز پیش
چرا بدن ما هنگام بیداری كرخت میشود؟ متخصص پزشكی ورزشی در گفتگو با رادیو سلامت با هشدار نسبت به خطرات ناشی از حركات ناگهانی بلافاصله پس از بیداری، راهكارهایی را برای رهایی از این وضعیت در رادیو سلامت تشریح كرد. 8 روز پیش
توصیه متخصص پوست: در این ساعتها حتما ضد آفتاب بزنید عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی گفت: همه افرادی كه در طول روز به ویژه از ساعت 10 صبح تا چهار بعدازظهر در معرض نور خورشید قرار دارند باید برای جلوگیری از عوارض ناشی از اشعه UV خور شید از ضدآفتاب استفاده كنند. 10 روز پیش
عوارض دندانقروچه را جدی بگیرید متخصص دندانپزشكی ترمیمی گفت: دندانقروچه یا «براكسیسم» تنها یك عادت ساده هنگام خواب نیست، بلكه تهدیدی جدی برای سلامت دندانهای طبیعی، ترمیمهای دندانی، روكشها و ایمپلنتها به شمار می رود. 12 روز پیش
ربابه آقاجانی 09190008732 از اسلامشهر سوال: پدرم سالمند و اصرار داره در مراسم وداع و بدرقه ی آقا شركت كنه می تونیم در این مراسم شركت كنیم؟ 18 روز پیش
هشدار گرمازدگی در گروههای خاص؛ زنان باردار و سالمندان متخصص طب اورژانس با تأكید بر رعایت نكات ایمنی و بهداشتی، توضیح داد: زنان باردار، بهویژه در بارداریهای پرخطر و ماههای پایانی و همچنین سالمندان بالای 64 تا 65 سال، باید با احتیاط بیشتری در چنین فضاهایی حضور پیدا كنند و از كوچكترین علائم هشداردهنده غافل نشوند. 18 روز پیش
آفتاب سوختگی در مراسم وداع جدی گرفته شود متخصص پوست و مو در گفتگو با رادیو سلامت با اشاره به احتمال حضور گسترده مردم در فضای باز و شدت تابش آفتاب، نسبت به بروز آفتاب سوختگی هشدار داد و بر رعایت نكات پیشگیرانه از جمله استفاده از ضدآفتاب، كلاه لبه دار، عینك آفتابی و نوشیدن مایعات كافی تأكید كرد. 20 روز پیش
مدام آب بنوشید؛ راهكارهای مقابله با گرمازدگی مدیركل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، ضمن هشدار نسبت به افزایش خطر گرمازدگی، بر مصرف مداوم آب، تأمین الكترولیتهای بدن، استفاده از میوهها و سبزیجات آبدار تاكید كرد. 24 روز پیش
7 تیر روایت 39 سال همزیستی سردشت با زخم شیمیایی «مستند شیمیایی سردشت» از رادیو سلامت روایتی است از ارومیه -سردشت، نخستین شهر جهان كه هفت تیرماه سال 66 در سكوت مجامع جهانی هدف حمله سلاح شیمیایی قرار گرفت، این برنامه امروز از ساعت 9 و 13:45 روی موج اف. ام ردیف 102 مگاهرتز می رود. 25 روز پیش
آنچه باید درباره رفلاكس معده بدانیم یك فوق تخصص گوارش، كبد و اندوسكوپی تاكید كرد: مواد غذایی كه باعث تحریك و ترشح اسید معده میشوند، باید از برنامه غذایی افراد حساس حذف گردند. 26 روز پیش
هشدار نسبت به عوارض خطرناك آمپول های لاغری یك متخصص بیماریهای داخلی با اشاره به علاقمندی برخی افراد برای استفاده از آمپول های لاغری، گفت: استفاده از این داروها بدون ارزیابی و نظارت پزشك میتواند سلامت افراد را به خطر بیاندازد. 1 ماه پیش
مكمل و ویتامینها را خودسرانه نخورید مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در گفتگو با رادیو سلامت هشدار داد: مصرف خودسرانه و روزانه مكملها نهتنها ضروری نیست، بلكه در برخی موارد میتواند برای سلامت مضر باشد. 1 ماه پیش
نشستن زیاد در دوران بارداری چه خطری دارد در گذشته مادران باردار تشویق میشدند كه تا حد امكان استراحت كنند. اما یك مطالعه جدید میگوید كه برعكس این توصیه موثر است. 1 ماه پیش
آنچه مردان ایرانی باید از سرطان پروستات بدانند فلوشیپ سرطانهای دستگاه ادراری، سرطان پروستات را یكی از شایعترین سرطانهای اختصاصی مردان عنوان كرد و گفت: میزان شیوع این بیماری در كشورهای مختلف متفاوت است. 1 ماه پیش
طب ایرانی به كمك بیماران اماس میآید رئیس مركز طب ایرانی و مكمل به مناسبت روز جهانی اماس، درباره جایگاه طب ایرانی برای كمك به بهبود وضعیت بیماران اماس، توضیحاتی داد. 1 ماه پیش
فشارخون بالا چه بلایی سر ما می آورد اگر بدانید كه فشارخون بالا میتواند خیلی خطرناك و حتی مرگبار باشد؛ حتما به توصیههای پزشكان در ارتباط با كنترل فشارخون، بیشتر توجه می كردید. 2 ماه پیش
بارداری ایمن با تغذیه آگاهانه یك متخصص بیماری های عفونی و گرمسیری، آگاهی مادران باردار نسبت به تغذیه ایمن و انجام آزمایشهای لازم را، بخش جداییناپذیر از مراقبتهای استاندارد پیش از تولد دانست. 2 ماه پیش
بازتاب جنگ علیه ایران در رسانههای جهان/ بنبست راهبردی آمریكا-اسرائیل از آغاز تجاوز نظامی آمریكا و رژیم صهیونیستی علیه ایران، نهتنها اهداف اعلامی این عملیات محقق نشده، بلكه شواهد فزایندهای از بنبست راهبردی برای متجاوزان در حال آشكار شدن است. 2 ماه پیش
پشت پرده تجویز بی رویه سرُم؛ پای پول در میان است؟! تجویز سرُم در نسخه اغلب بیمارانی كه به مطب ها و كلینیك ها مراجعه می كنند، نشان میدهد این موضوع؛ پشت پرده ای دارد. چرا باید مصرف سرُم از 13 میلیون در ماه به 23 میلیون برسد. 2 ماه پیش
بلیت رایگان مترو و اتوبوس شامل چه كسانی میشود؟ رئیس كمیته حمل و نقل شورای شهر تهران با اشاره به طرح رایگانسازی بلیت مترو و اتوبوس اعلام كرد: بر اساس تبصرههای اصلاحی این قانون، تمامی شهروندان ساكن یا شاغل در تهران شامل طرح میشوند. 2 ماه پیش
رژیمهای غذایی و توصیههای متخصص طب ایرانی برای سلامتی و تناسب اندام دكتر لیلا معین، متخصص طب ایرانی در گفتگو با رادیو سلامت با اشاره به مضرات مصرف نان سفید و تاكید بر اهمیت نان سبوسدار، توصیههایی كاربردی برای كاهش وزن، مدیریت بیماریهای مزمن و رژیم فستینگ ارائه داد و همچنین به تفاوتهای تغذیهای برای افراد لاغر با مزاجهای مختلف اشاره كرد. 2 ماه پیش
با درد كمر در بارداری چه كنیم؟ پیادهروی در آب به دلیل خاصیت شناوری و اینكه وزن بدن را كاهش میدهد، برای كاهش درد كمر صددرصد مفید است. 2 ماه پیش
چرا آمریكا و رژیم صهیونیستی به «كودك كشی» علاقه دارند؟ یك كارشناس صهیونیست نوشت كه در جنگ با ایران، باید قتل عام كودكان مانند آنچه در تورات آمده، انجام شود و اگر دسترسی به مقامات ارشد ممكن نیست، باید كودكان را هدف قرار داد. 2 ماه پیش
3 روش بسیار مهم برای آرام شدن هنگام عصبانیت روانشناس در گفتگو با رادیو سلامت مهمترین روش برای آرام سازی هنگام عصبانیت و رهایی از استرس را بیان كرد. 2 ماه پیش
چرخه هضم استرس و خشم در ذهن دكتر پرویز رزاقی، روانشناس و استاد دانشگاه در برنامه «با من بگو» رادیو سلامت توضیح داد: فشارهای روانی مداوم، بدن را به مرحله شكست یا پیروزی میكشاند و خشم ناشی از آن منجر به مشكلات روانتنی مانند افزایش ضربان قلب و ریزش مو میشود. وی برای مدیریت این وضعیت، بر یادگیری مهارت كنترل خشم، تخلیه هیجانات منفی از طریق نوشتن و ورزش تأكید كرد. 2 ماه پیش
تب مالاریا را با آنفلوانزا اشتباه نگیرید؛ علائم ابتلا را بشناسید یك متخصص عفونی گفت: تب و لرز معمولا علامت اصلی بیماری مالاریا در اكثر افراد است، البته علائم دیگری مانند سردرد، دردهای شكمی یا اسهال نیز میتوانند همراه با تب و لرز وجود داشته باشد. 2 ماه پیش
هرآنچه باید درباره قرص چربی خون آتورواستاتین بدانید آتوروستاتین از داروهای پرمصرف در درمان بیماریهای قلبی_عروقی و پیشگیری از بروز حوادث قلبی و مغزی میباشد. این دارو كه در گروه استاتینها قرار میگیرد، با مهار سنتز كلسترول در كبد موجب كاهش سطح چربیهای خون شده و نقش مهمی در كنترل چربی خون و كاهش خطر تنگی عروق ایفا میكند. از دیگر داروهای این دسته میتوان به داروی رزووستاتین و سیموستاتین اشاره كرد. 3 ماه پیش
افراد لاغر هم درگیر «كبد چرب» می شوند یك فوقتخصص گوارش و كبد گفت: بعضی افراد تصور میكنند فقط افراد چاق درگیر كبد چرب می شوند، در حالی كه افراد لاغر هم میتوانند به این بیماری مبتلا شوند. 3 ماه پیش
نقش محافظتی واكسن در مقابل 25 بیماری عفونی رئیس انستیتو پاستور ایران، بر اهمیت واكسن و نقش آن در سلامت عمومی به ویژه در كشورهای در حال توسعه تأكید كرد. 3 ماه پیش
هشدارها و دستورالعملهای ضروری پس از جراحی قلب باز فوقتخصص جراحی قلب و عروق و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشكی مشهد بر اهمیت رعایت دقیق توصیهها و مراقبتهای پس از جراحی قلب باز تأكید كرد و آن را عامل اصلی در بازگشت ایمن بیماران به زندگی عادی دانست. 3 ماه پیش
چه زمانی باید برای اضطراب كودكان در بحران از متخصص كمك گرفت؟ در شرایط بحرانی، والدین نقش مهمی در حمایت روانی از كودكان دارند، اما در صورت مشاهده نشانههای پایدار اضطراب و كاهش عملكرد، مراجعه به متخصصان ضرورت مییابد. 3 ماه پیش
مدیریت سرفه و خلط خونی پس از استنشاق دود استنشاق دود در حوادثی مانند آتشسوزی میتواند باعث تحریك شدید راههای تنفسی و بروز علائمی مانند سرفه، تنگی نفس و خلط خونی شود. شناخت علائم هشداردهنده و انجام اقدامات اولیه میتواند به كاهش خطرات و پیشگیری از عوارض جدی كمك كند. 3 ماه پیش
ضرورت مراقبتهای اولیه دهان و دندان در شرایط بحرانی یك عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشكی كاشان با بیان اینكه رعایت اصول ساده بهداشت دهان میتواند از بروز مشكلات حاد جلوگیری كند، بر اهمیت اقدامات فوری و صحیح در مواجهه با آسیبهای دندانی در شرایط اضطراری تأكید كرد. 3 ماه پیش
كودكان مبتلا به بیماری قلبی را از استرس دور كنید یك متخصص قلب و عروق، با اشاره به شرایط جنگی كشور، خواستار توجه بیش از پیش به آرامش كودكان مبتلا به بیماریهای زمینهای قلبی شد. 3 ماه پیش
وضعیت مطلوب بیمارستانها و آمادگی كامل در شرایط بحرانی رئیس مجتمع بیمارستانی امام خمینی دانشگاه علوم پزشكی تهران از آمادگی كامل این مركز در مواجهه با شرایط بحرانی، از جمله حوادث جنگی خبر داد و تأكید كرد كه خدمات اورژانسی و درمانی بدون وقفه ادامه دارد. 4 ماه پیش
مدیریت دیابت در شرایط بحرانی و جنگی بدون دارو یا انسولین در شرایطی كه دسترسی به دارو و انسولین محدود یا غیرممكن است، مدیریت صحیح دیابت از اهمیت حیاتی برخوردار است. 4 ماه پیش
در چهارشنبه سوری امسال نمك روی زخم جنگ نپاشیم هموطن عزیز با تولید صداهای وحشتآفرین نمك روی زخم جنگ نپاشیم. 4 ماه پیش
مدیریت استرس بیماران قلبی در شرایط بحران شرایط بیماران قلبی در وضعیت جنگی مخاطره آمیز است. استرس، جراحت و جابجاییهای مكرر میتواند عوارض جدی را به دنبال داشته باشد. 4 ماه پیش
چه ویتامین هایی برای كاهش استرس و اضطراب مفیدند؟ كپسولهای تقویت مغز و اعصاب مكملهایی هستند كه با هدف بهبود عملكرد مغز، تقویت حافظه، افزایش تمركز، كاهش استرس و اضطراب تولید شدهاند. 4 ماه پیش
اسفناج؛ سبزی سالمی كه جذب منیزیم را كم میكند اگر برای كاهش گرفتگی عضلات یا بهبود انرژی مكمل منیزیم مصرف میكنید، شاید بد نباشد زمان خوردن اسفناج را تنظیم كنید؛ زیرا این سبزی پرخاصیت میتواند جذب منیزیم را كاهش دهد. 4 ماه پیش
روزهداری ایمن در رمضان؛ هشدار درباره مصرف خودسرانه دارو همزمان با تغییر الگوی تغذیه و زمانبندی مصرف داروها در ماه مبارك رمضان، متخصصان نسبت به خطرات مصرف خودسرانه دارو، بهویژه قرصهای ضدبارداری برای جلوگیری از قاعدگی، هشدار میدهند؛ اقدامی كه میتواند سلامت افراد را با تهدیدهای جدی مواجه كند. 5 ماه پیش
آسیبهای جبرانناپذیر مواجهه كودكان با اعتیاد پزشك و درمانگر اعتیاد گفت: شرطی شدن مغزی نوزادان نسبت به مواد، درمان را در آینده دشوار ساخته و میتواند منجر به اختلالات روانی و جسمی در نوجوانی و بزرگسالی شود. 5 ماه پیش
روزهداری برای مبتلایان به دیابت نیازمند مشاوره پزشكی است عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی گفت: روزهداری برای برخی بیماران از جمله مبتلایان به دیابت میتواند خطرناك باشد و این افراد باید پیش از تصمیمگیری با پزشك معالج خود مشورت كنند. 5 ماه پیش
آیا روزهداری در بارداری مجاز است؟ متخصص طب ایرانی، در برنامه رادیویی «طب ایرانی» رادیو سلامت، تاكید كرد در دو فصل حساس بارداری، یعنی سه ماهه اول و سوم كه جنین بیشترین نیاز به انرژی و گلوكز دارد، بهتر است روزهداری انجام نشود. با این حال، در صورت عدم وجود مشكل و رشد مناسب جنین در سه ماهه دوم**، مادر میتواند با نظر پزشك و بر اساس توانایی خود، روزهداری را به صورت یك روز در میان نیز انجام دهد. 5 ماه پیش