پیشگیری از پوكی استخوان از چه سنی باید شروع شود؟ رئیس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم گفت: 80 درصد مبتلایان به پوكی استخوان از بیماری خود بی‌خبرند و در معرض شكستگی‌های خطرناك قرار دارند. 3 روز پیش
پیشگیری از سرماخوردگی و كرونا با چند عادت روزمره با ورود به فصول سرد، شیوع عفونت‌های حاد تنفسی نظیر سرماخوردگی، آنفلوانزا و سویه‌های نوظهور افزایش می‌یابد؛ متخصصان بهداشت تأكید دارند كه با رعایت آداب تنفسی در محیط‌های جمعی و كاری، می‌توانیم سلامت خود و اطرافیانمان را در برابر موج‌های فصلی بیماری‌های واگیردار بیمه كنیم. 1 ماه پیش
چرا اعتیاد با وجود خطرات فراوان، باز هم رها نمی‌شود؟ علت عدم مراجعه افراد مبتلا به اعتیاد به مراكز درمانی، با وجود آگاهی از خطرات مواد مخدر، ریشه در چالش‌های روانی و اجتماعی دارد. دكتر نسیم صادقی در برنامه گل یا پوچ رادیو سلامت، چهار عامل اصلی این مانع را تشریح كرد. 2 ماه پیش
خطاهای مرگبار در صحنه حادثه كارشناس آموزش سازمان اورژانس كشور در گفتگو با رادیو سلامت با هشدار درباره خطاهای رایج در شرایط بحرانی گفت: ورود عجولانه به صحنه، جابه‌جایی نادرست مصدوم و تمركز افراطی روی یك مشكل، از جمله اشتباهاتی است كه می‌تواند جان مصدوم و امدادگر را همزمان به خطر بیندازد. 3 ماه پیش
این نشانه ها از گرمازدگی شما خبر می دهند معاون فنی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشكی شیراز در گفتگو با رادیو سلامت گفت: علائم گرمازدگی شامل پوست سرد و مرطوب، تعریق شدید، خستگی و بی‌حالی، گیجی، ضربان قلب ضعیف اما تند، تهوع، افت فشار خون به‌ویژه هنگام ایستادن، گرفتگی عضلانی و سردرد است. 4 ماه پیش
ضرورت صرفه جویی در مصرف آب صرفه جویی در مصرف آب، هم از آلودگی آب رودخانه ها، دریاچه ها و دیگر منابع آبی پیشگیری می كند و هم موجب كاهش گازهای گلخانه ای می شود . 4 ماه پیش
هنگام حادثه مصدومان را این طور نجات دهید كارشناس آموزش اورژانس كشور در گفتگو با رادیو سلامت با هشدار درباره خطاهای رایج در شرایط بحرانی گفت: ورود عجولانه به صحنه، جابه‌جایی نادرست مصدوم و تمركز افراطی روی یك مشكل، از جمله اشتباهاتی است كه می‌تواند جان مصدوم و امدادگر را همزمان به خطر بیندازد. 4 ماه پیش
سلیقه خوب، سپر نامرئی فرزندان فاطمه نوری جهانگرد، مدرس دانشگاه و عضو انجمن سواد رسانه‌ای ایران، در گفت‌وگو با رادیو سلامت با اشاره به اهمیت شكل‌گیری ذائقه رسانه‌ای از كودكی تأكید می‌كند كه سلیقه رسانه‌ای امری اكتسابی است و خانواده، به‌ویژه والدین، نقش اصلی را در ساخت استاندارد ذهنی فرزندان و مصون‌سازی آنها در برابر محتوای سخیف و آسیب‌زا دارند. 5 ماه پیش
بیانیه شورای عالی امنیت ملی بسم الله الرحمن الرحیم به استحضار ملت شریف، بزرگ و قهرمان ایران می رساند: 6 ماه پیش
خروج سالمندان از ساختمان آسیب‌دیده در زمان خروج از ساختمان پس از حملات و بمباران هوایی، سالمندان و افراد كم‌توان خانواده بیش از سایرین در معرض تهدید قرار دارند كه در این شرایط همراهی آنان با حفظ آرامش و رعایت برخی نكات، بسیار ضروری است. 7 ماه پیش
رهبر انقلاب؛ از شاگردی امام خمینی (ره) تا تدریس در قم و مشهد پادكست "یاقوت" شبكه رادیویی سلامت در بخشی با عنوان رهبر شهید به دوران تحصیل و تدریس آیت‌الله خامنه‌ای در قم و مشهد پرداخته و بر اهمیت ادب آموخته از پدر و نقش آن در مسیر زندگی ایشان تأكید كرده است. 7 ماه پیش
كودكان و سؤالات بی‌پایان در روزهای جنگ این روزها، كودكان ما سؤالاتی می‌پرسند كه پاسخ دادن به آنها حتی برای ما بزرگترها هم سخت است. سكوت می‌كنیم، جواب سرسری می‌دهیم، یا از عصبانیت داد می‌زنیم. اما این سؤالات، فریاد بی‌صدای ترس آنهاست. 7 ماه پیش
كمربندهای لاغری آب‌كننده شكم یا جیب؟ برای بسیاری پیش آمده كه وقتی روبه‌روی آینه ایستاده‌اند، آرزو كرده‌اند كه ا‌ی‌كاش راهی بود راحت‌تر به تناسب اندام دست می‌یافتند؛ یعنی بدون آن‌كه ناچار به پیروی از رژیم‌های سخت شوند یا لذت خوردن را برای همیشه كنار بگذارند. دقیقا همین احساس نیاز به یك میان‌بُر جادویی است كه كمربندهای لاغری را به یكی از پرطرفدارترین محصولات این روزها تبدیل كرده است؛ از شبكه‌های اجتماعی گرفته تا فروشگاه‌های آنلاین! 8 ماه پیش
مهمترین محورهای سخنان رهبر انقلاب درباره فتنه آمریكایی رهبر انقلاب اسلامی در جمع هزاران نفر از قشرهای مختلف مردم فرمودند: ما رئیس‌جمهور آمریكا را به دلیل تلفات، خسارات و تهمتی كه به ملت ایران زد، مجرم می‌دانیم. 9 ماه پیش
مجلس هم در اجرای قانون هوای پاك كم‌كاری كرده است سید جلیل میرمحمدی میبدی، عضو كمیسیون صنایع و معادن مجلس شورای اسلامی در گفتگو با رادیو سلامت از ضعف جدی در اجرای قانون هوای پاك انتقاد كرد و گفت: نه دستگاه‌های اجرایی به وظایف خود عمل كرده‌اند و نه مجلس نظارت مؤثری بر اجرای این قانون داشته است. 10 ماه پیش
چرا كمر درد می گیریم؟ متخصص پزشكی ورزشی تأكید كرد: بیش از 80 درصد دردهای ناحیه كمر ناشی از عادت‌های غلط روزمره، كم‌تحركی و ضعف عضلات است و با تغییر رفتار می‌توان از بسیاری از این مشكلات جلوگیری كرد. 11 ماه پیش
لزوم رعایت نكات ایمنی برای پیشگیری از مسمومیت كشنده با مونوكسید كربن برنامه «افق روشن» رادیو سلامت با تمركز بر ایمنی وسایل گرمایشی و جلوگیری از حوادث ناگوار، هشدارهای حیاتی كارشناسان را در خصوص نصب و استفاده صحیح از بخاری‌های گازی منعكس كرد. 11 ماه پیش
پایان بلاتكلیفی داروهای لاغری در ایران؛ تولید داخلی جایگزین بازار سیاه شد یك متخصص داخلی و فعال حوزه سیاست‌گذاری سلامت، از صدور مجوز رسمی برای داروهای اوزمپیك و مانجارو خبر داد و گفت: تولید داخلی این داروها در حال حاضر در داروخانه‌ها موجود است و به‌زودی سه شركت دیگر نیز وارد بازار خواهند شد. 12 ماه پیش
حال خوب یعنی زیستن آگاهانه، نه فرار از درد كارشناس علوم رفتاری و مدرس دانشگاه، با تأكید بر اهمیت زیستن آگاهانه، گفت: حال خوب از منظر روانشناسی یعنی توانایی تجربه لحظه، بدون قضاوت و با معنا؛ نه از روی هیجان و نه برای فرار از درد، بلكه انتخابی آگاهانه برای یك زندگی با كیفیت. 12 ماه پیش
چگونه با ترس كودك از مدرسه برخورد كنیم؟ یك روانشناس كودك و نوجوان، با اشاره به ترس برخی دانش‌آموزان از حضور در مدرسه، گفت:در مواجهه با این موضوع، والدین، آرامش خود را حفظ كرده و از روش‌های علمی و تدریجی برای كاهش اضطراب كودك استفاده كنند. 1 سال پیش
بی‌ثباتی در روابط عاطفی؛ نشانه‌ای مهم از اختلال شخصیت مرزی یك روانپزشك و استاد دانشگاه با بیان اینكه بی‌ثباتی در روابط اجتماعی و عاطفی یكی از نشانه‌های بارز اختلال شخصیت مرزی است، گفت: این اختلال در مرز عشق و نفرت، تعلق و طرد، و حتی واقعیت و خیال حركت می‌كند و اگر به آن پرداخته نشود، می‌تواند زندگی فردی و خانوادگی را به شدت تحت تأثیر قرار دهد. 1 سال پیش
استرس را با یك نفس دور بریزید یك مدرس دانشگاه و روان‌درمانگر، با اشاره به اهمیت مدیریت استرس مزمن، تكنیك ساده و موثر "پنج تنفس" را برای كاهش اضطراب و افزایش آرامش معرفی كرد كه بر اساس افزایش اكسیژن‌رسانی به بافت‌های بدن و بهبود عملكرد سیستم عصبی بنا شده است. 1 سال پیش
سعی و صفا انفاق كردن، پی بردن به ابعاد معنوی و اهمیت عید قربان و تاثیر دست خیر داشتن در كاهش استرس و سلامت روان، دستیابی به سلامت معنوی و آثار آن در زندگی و... از محورهای ویژه برنامه«سعی و صفا» از رادیو سلامت است، كه در روز عید قربان ساعت 10:05 تقدیم شما خوبان می شود. 1 سال پیش
راههای كمكی برای جلوگیری از گرمازدگی كارشناس تغذیه دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكی نوشیدنی های سرد به خصوص در مواقع فعالیت یا ورزش را از مهمترین اقدامات كمكی برای جلوگیری از گرمازدگی ذكر كرد. 2 سال پیش
شناسایی نخستین بیمار تب دنگی در تهران معاون فنی مركز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت، از شناسایی نخستین مورد تب دنگی در تهران خبر داد كه مسافر بوده است. 2 سال پیش
روزهای گرم سال و شیوع تب كنگو/ توصیه‌های بهداشتی را جدی بگیرید شروع تابستان و روزهای گرم سال، همواره با شیوع برخی بیماری‌ها همراه است كه تب كنگو، یكی از بیماری‌های قابل انتقال از حیوان به انسان است. 2 سال پیش
می خواهم زنده بمانم در برنامه "گل یا پوچ" برنامه "گل یا پوچ" شبكه رادیویی سلامت روز پنجشنبه 30 فروردین ماه با موضوع می خواهم زنده بمانم پخش می شود. 2 سال پیش
چرا برخی خاطرات را به یاد نمی آوریم؟ همان طور كه تجربیات مثبت و توانایی ما در مواجهه با آنها می‌تواند ما را برای زندگی موفق آماده كند، آسیب‌های دوران كودكی و بزرگسالی هم می‌تواند زندگی ما را ویران كند. اما نحوه رویارویی ما با این مشكلات نیز تا حدود زیادی می‌تواند بر سلامت مؤث 2 سال پیش
چگونه به جنگ، با بیماری صرع برویم یك فلوشیپ صرع و نوار مغزی گفت: علت بیماری صرع، با توجه به سن در افراد می تواند متفاوت باشد. از این رو، امكان تشخیص بیماری صرع در دوران وجود ندارد. 2 سال پیش
رهایی از درد جدایی در «خونه زندگی» «چرا درد جدایی رهام نمی كند؟»، شنبه – 16دی، در برنامه «خونه زندگی» شبكه رادیویی سلامت، مورد بحث و بررسی قرار می گیرد. 2 سال پیش
سفربه دنیای دام و دامپزشكی با «درمانگاه حیوانات» «درمانگاه حیوانات»، پادكستی درباره دام و دام پزشكی تولید شده شبكه رادیویی سلامت است كه در پیام رسان«بله» و سایت های «كست باكس» و «شنوتو» در دسترس مخاطبان قرار گرفته است. 3 سال پیش
شیوع بالای پوكی استخوان در كشور رییس اداره بیماری‌های عضلانی - اسكلتی دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت با اشاره به شیوع بالای پوكی استخوان در كشور، بر اهمیت افزایش پوشش بیمه‌ای داروهای پوكی استخوان شدید، تاكید كرد. 3 سال پیش
كارنامه سیاه صهیونیست ها؛ از كشتارهای خانوادگی تا شكنجه كودكان بیش ازهفت دهه از تولد رژیم صهیونیستی می‌گذرد و مردم فسطین در طول این مدت شاهد جنایاتی با چشمان خود بودند كه هیچ رسانه و دوربینی به طور كامل قادر به ضبط و ثبت این صحنه‌های دلخراش نبوده است. 3 سال پیش
چكار كنیم كودك‌مان از مدرسه نترسد؟ فوق تخصص روانپزشكی كودك و نوجوان با اشاره به اینكه بسیاری از كودكان هنگام جدا شدن از والدین مضطرب می‌شوند، توصیه‌های مهمی به والدین در خصوص رفتن دانش آموزان به مدرسه ارائه كرد. 3 سال پیش
رعایت بهداشت، بیماری‌های انگلی را ضربه فنی می‌كند مدیرگروه انگل شناسی و قارچ شناسی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی ضمن توضیح در خصوص انواع بیماری‌های انگلی، در عین حال رعایت بهداشت را از اصول اولیه پیشگیری از ابتلا به این بیماری‌ها دانست. 3 سال پیش
این شخصیت‌ها لب مرز هستند! شخصیت مرزی نوعی بیماری روانی است كه فرد مبتلا به آن، حالت ناپایداری در خلق و خو را تجربه می كند. خشم شدید و نشانه‌های بی ثباتی عاطفی و اقدام های مكرر به خودكشی از جمله ویژگی‌های مهم این اختلال محسوب می شوند. 3 سال پیش
عوارض مصرف كافئین در دوران بارداری عضو كمیته ترویج تغذیه با شیرمادر، در خصوص مشكلات شیردهی مادران به گفتگو پرداخت. 3 سال پیش
«تك فرزندها»؛ كودكانی كه گلخانه‌ای رشد می‌كنند یك روانشناس بالینی معتقد است كه تك فرزندها، كودكانی هستند كه معمولاً به صورت گلخانه‌ای رشد می‌كنند و قانون‌پذیری، تحمل فشار و سختی برایشان بسیار دشوار است. 3 سال پیش
كاشت ناخن و عفونت های قارچی دكتر روحانی نسب در برنامه فراسو به موضوع بهداشت پوست و رعایت نكات لازم به بیماران مبتلا به دیابت اشاره كردند. 3 سال پیش
اینجا زندگی شما تحت نظر است گجت‌های هوشمند در گوشه و كنار خانه و حتی دستگاه‌هایی كه سلامت انسان را رصد می كنند، ابزارهای پیچیده‌ای هستند كه بی‌سروصدا كوچك‌ترین حركات و رفتار كاربران را تحت نظر دارند. 3 سال پیش
ركوردشكنی‌ها آغاز شد ركوردشكنی مردم در روز اول پیش ثبت نام تعابیر گسترده‌ای دارد و نشان می‌دهد ایرانیان هوشمند و شگفتی‌ساز هستند و با وجود همه مشكلات اقتصادی راه علاج را از طریق صندوق ها می‌دانند. 3 سال پیش
علل، روش های تشخیص و درمانِ نزدیك بینی اكثر موارد نزدیك بینی خفیف هستند و به راحتی با عینك، لنزهای تماسی یا جراحی انكساری كنترل می شوند. با این حال، در موارد نادر اختلالات شدیدتری ایجاد می شود. 3 سال پیش
مراقبت‌ها و خودمراقبتی‌های مهم در برابر گرمازدگی بنا به تعریف كارشناسان «انجمن اورژانس و كمك‌های اولیه سنت جان امبیولنس» در انگلیس، گرمازدگی هنگامی رخ می‌دهد كه دمای بدن فرد تا میزانی خطرناك بالا می‌رود. 3 سال پیش
شكست رژیم كاهش وزن چرا رژیم های كاهش وزن من همیشه دچار شكست می شوند و هیچوقت نمیتونم رژیم بگیرم؟ 3 سال پیش
قانون دعواهای زن و شوهری دعوا با همسر، وجود اختلافات در زندگی مشترك طبیعی است. اما چیزی كه مهم است این است كه هنگام دعوا با همسر چگونه با او رفتار كنیم و از چه رفتارهایی بپرهیزیم. 3 سال پیش
مضرات استفاده از بطری آب معدنی یك متخصص تغذیه گفت: بطری آب معدنی فقط برای نگهداری آب در دمای صفر تا چهار درجه مناسب است. 3 سال پیش
روانهای گرفتار، رواندرمانی گران پس از گذشت 2ماه از دستور رئیس‌جمهوری برای شامل بیمه‌شدن خدمات روانشناسی و روانپزشكی، این موضوع هنوز عملی نشده است. 3 سال پیش