افسردگی تابستانی را چطور درمان كنیم؟

افسردگی تابستانی را چطور درمان كنیم؟

احمد احمدی پور، روانپزشك در گفتگو با رادیو سلامت تاكید كرد: تاریكی روحی لزوماً با زمستان و سرما همراه نیست؛ در برخی افراد، گرمای تابستان یا شكوفایی بهار نیز می‌تواند زمینه‌ساز بروز افسردگی باشد.

9 روز پیش
افزایش افسردگی فصلی با نزدیك شدن به زمستان

افزایش افسردگی فصلی با نزدیك شدن به زمستان

زمستان در راه است. برگ‌ها ریخته‌اند، دما در حال كاهش است و در روز نور كمتری برای شادابی روحیه ما وجود دارد.

4 سال پیش
علائم افسردگی پاییزی را بشناسید

علائم افسردگی پاییزی را بشناسید

بسیاری از افراد در فصل پاییز و زمستان با افزایش آنزیم خواب دچار افسردگی فصلی می شوند.

6 سال پیش