برنامه چهارخونه با موضوع مدیریت و كنترل خشم

برنامه چهارخونه با موضوع مدیریت و كنترل خشم

برنامه چهارخونه با موضوع مدیریت و كنترل خشم

>2 سال پیش
آستانه تحمل شما چقدر است ؟

آستانه تحمل شما چقدر است ؟

چقدر صبر و حوصله دارید؟ چه مدت طول می‌كشد طاقت خود را از دست داده، عصبانی شوید و خشم خود را بیرون بریزید؟

>5 سال پیش
كنترل خشم

كنترل خشم

دكتر مصطفی فروتن روانشناس در برنامه كافه سلامت گروه سلامت اجتماعی درباره اهمیت كنترل خشم به نكاتی حایز اهمیت اشاره كردند .

>5 سال پیش
با تخلیه انرژی خشم خود را كنترل كنیم

با تخلیه انرژی خشم خود را كنترل كنیم

كارشناس: دكتر مهتدی مدرس توسعه مهارت های فردی

>6 سال پیش
كنترل هیجان و خشم

كنترل هیجان و خشم

كارشناس: دكتر حمیدرضا بابامرادی ،روانشناس

>8 سال پیش