استنشاق آب معمولی برای شست‌وشوی بینی مضر نیست

استنشاق آب معمولی برای شست‌وشوی بینی مضر نیست

برخلاف برخی باورهای رایج در فضای مجازی، استفاده از آب شیر برای شست‌وشوی بینی هیچ‌گونه ضرری ندارد، اما استفاده از آب نمك یا سرم فیزیولوژی به دلیل خاصیت ضدباكتری نمك، تأثیر بیشتری در كاهش التهاب و پاك‌سازی مجاری تنفسی دارد.

2 ماه پیش
زمان مناسب شروع غذای كمكی؛ پاسخ دكتر گلبنی در برنامه «فراسو»

زمان مناسب شروع غذای كمكی؛ پاسخ دكتر گلبنی در برنامه «فراسو»

در برنامه «فراسو» از رادیو سلامت، یكی از مهم‌ترین دغدغه‌های والدین در دوران تغذیه نوزادان مطرح شد؛ اینكه از چه سنی می‌توان علاوه‌بر شیر مادر، تغذیه كمكی را آغاز كرد. دكتر گلبنی، عضو انجمن ترویج تغذیه با شیر مادر، به این پرسش پاسخ داد.

2 ماه پیش
شیر می تواند جایگزین وعده های غذایی شود

شیر می تواند جایگزین وعده های غذایی شود

دكتر عبدالرضا نوروزی، دكترای تخصصی علوم تغذیه در گفت وگو با برنامه«فراسو» از رادیو سلامت درباره خواص شیر و این كه به دلیل غنی و كامل بودن می تواند جایگزین وعده های غذایی شود و... می گوید.

برنامه «فراسو» شنبه تا دوشنبه ساعت 8:05 از گروه بهداشت و تندرستی رادیو سلامت روی موج اف.ام ردیف 102 مگاهرتز می رود.


4 ماه پیش