خواص فوق‌العاده این ویتامین برای سلامتی قلب درباره خواص بسیاری از ویتامین‌ها تا به امروز صبحت شده اما كمتر از ویتامین B1 كه می‌تواند نقش مهمی در سلامت قلب داشته باشد، سخن به میان رفته است. 11 ماه پیش
كمبود ویتامین E كمبود ویتامین E چه عوارضی ایجاد می كند؟ هفته پیش آزمایش دادم و فهمیدم كمبود ویتامین E دارم. 1 سال پیش
ایرانی ها باید ویتامین D مصرف كنند/ از كودكی تا سالمندی رئیس انجمن علمی تغذیه كودكان ایران، بر اهمیت مصرف ویتامین D، برای سنین مختلف جامعه تاكید كرد. 1 سال پیش
علت آفت زدن دهان چیست؟ فوق تخصص روماتولوژی كودكان گفت:علت اصلی بروز آفت مشخص نیست، اما یكسری عوامل فرد را مستعد ابتلا به آفت میكند. 2 سال پیش
ویتامینی كه ایمنی بدنتان را بالا می‌برد ویتامینD یكی از مهمترین ویتامین‌ها برای تامین سلامت بدن است. تقویت استخوان بندی بدن، بالا رفتن سیستم ایمنی و جلوگیری و مقابله با عفونت‌های مختلف از مزایای وجود ویتامین D در بدن است. 2 سال پیش
آیا منجمد كردن، ویتامین‌ها را از بین می‌برد؟ فریز كردن مواد غذایی شرایط خاصی دارد كه اگر رعایت نشوند، روی ارزش غذایی آنها تاثیر منفی می‌گذارد. 2 سال پیش
بدن‌درد، حاصل كمبود این ویتامین‌هاست كمبود ویتامین‌ها در بدن آثار منفی مختلفی از جمله بدن درد را ایجاد میكند.یكی از ویتامین هایی كه كمبودش در تمام گروه های سنی موجب بیماری، درد در ناحیه عضله ، ضعف و استخوان درد می شود ویتامین D می باشد و ... 2 سال پیش
این میوه منبع اصلی ویتامین C است متخصص تغذیه با بیان اینكه باید روزانه 675 میلی گرم ویتامین C مصرف كنیم، گفت: لیموترش منبع بسیار خوبی از ویتامین C است. 4 سال پیش
آیا همه كودكان باید ویتامین «D» مصرف كنند؟ بدون اطلاع از سطح ویتامین D در بدن كودكان نباید به آنها این ویتامین را بدهیم؛ در صورتی كه كودكی بعد از تائید پزشك كمبود ویتامین D داشت، می‌تواند از آن استفاده كند. 4 سال پیش
فواید استفاده از تخم مرغ در "فراسو" تخم مرغ منبع خوبی از پروتئین، ویتامین ها و املاح ضروری است و می تواند به عنوان یك ماده غذایی مهم در برنامه غذایی افراد وجود داشته باشد. نیازهای تغذیه ای افراد برحسب جنس و سنشان متفاوت است. 6 سال پیش
درمان زخم بستر، مشكل است/ سالمندان، برنامه رژیمی مناسب داشته باشند یكی از مشكلات جدی و شایع در دوران سالمندی، زخم بستر یا زخم فشار است كه می تواند با درد شدید عفونت، همراه باشد و گاهی منجر به مرگ شود. 6 سال پیش