هیچ ایرانی نباید از خرداد 1405 بدون بیمه باشد بنابر گفته عضو ناظر مجلس در شورای عالی بیمه سلامت، تمامی مردم كشورمان می بایست از خرداد 1405، تحت پوشش بیمه پایه باشند. 2 روز پیش
دوستیهای صمیمی، شبكه حیاتی حمایت اجتماعی ما هستند یك مدرس دانشگاه و رواندرمانگر، با اشاره به این نكته كه زندگی را باید چون یك پازل ساخت، بر اهمیت حیاتی «حمایت اجتماعی» در افزایش تابآوری افراد تأكید كرد. 3 روز پیش
ضرورت اجرای دقیق غربالگری سهگانه برای تضمین سلامت نسلهای آینده مدیركل دفتر مدیریت بیماریهای غیرواگیر وزارت بهداشت، با تشریح آمار نگرانكننده سرطان در كشور و پیشبینی افزایش شیوع در آینده، گفت: نیمی از موارد سرطانها قابل پیشگیری هستند و تشخیص زودهنگام از طریق غربالگری، حیاتیترین راهكار برای كاهش مرگ و میر و تضمین دسترسی عادلانه به درمانهای مؤثر است. 5 روز پیش
چای و قهوه ناشتا لاغر نمیكنند یك متخصص تغذیه و رژیم درمانی با رد باور مصرف چای یا قهوه ناشتا برای لاغری گفت: افزایش متابولیسم ناشی از این نوشیدنیها بسیار جزئی است و به تنهایی تأثیری در كاهش وزن ندارد. 6 روز پیش
روزهای آلودگی هوا چای و قهوه كم بخورید استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی تاكید كرد: در روزهای آلودگی هوا استفاده از نوشیدنیها و غذاهای حاوی كافئین را به حداقل برسانید، تا جایی كه ممكن است از قهوه، نسكافه، چای پررنگ، نوشابههای گازدار و شكلات تلخ استفاده نكنید. 6 روز پیش
تیرخلاصی كه چاقها را نجات میدهد یك فوق تخصصص چاقی میگوید كه خطر ابتلا به سرطانهای گوارشی در افرادی كه چاقی مرضی دارند بسیار زیاد است و یك مداخله جراحی اصولی میتواند مسیر زندگی را بهطور جدی تغییر دهد. 7 روز پیش
«رادیو سلامت» در هفته ملی مبارزه با سرطان؛ پیشگیری، مقدم بر درمان همزمان با آغاز هفته ملی مبارزه با سرطان، «مجله پزشكی» رادیو سلامت از تاریخ 8 تا 15 بهمن ماه ویژهبرنامههای خود را با رویكردی جامع بر پیشگیری از این بیماری متمركز كرده است. هدف این برنامه، ارتقای سواد سلامت عمومی و ارائه راهكارهای عملی برای كاهش ریسك ابتلا به سرطان از طریق اصلاح سبك زندگی و انجام غربالگریهای به موقع است. 7 روز پیش
خود مراقبتی تضضمین سلامتی فردا عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران، مهمترین راهكار مقابله با افزایش احتمالی سرطانها را «خودمراقبتی» و شناخت بهموقع علائم هشدار دانست و گفت: مردم از واژه سرطان نترسند و در صورت مشاهده علائم غیرعادی، فوراً به پزشك مراجعه كنند. 8 روز پیش
آلودگی صوتی؛ عامل خاموش اضطراب و كاهش شنوایی در كلانشهرها عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران، با بیان اینكه آلودگی صوتی در فضاهای شهری و صنعتی یكی از معضلات جدی سلامتی به شمار میآید، گفت: صدای حاصل از ترافیك، صنایع، بوقهای بیرویه و وسایل نقلیه فرسوده میتواند باعث اضطراب، اختلال خواب، افزایش فشار خون، افت حافظه و حتی آسیب شنوایی شود. 8 روز پیش
4 آنتیاكسیدان قوی برای پیشگیری از آلزایمر براساس آمار بیش از یك میلیون ایرانی به زوال عقل مبتلا هستند كه هفتمین علت مرگ و میر در جهان است. 9 روز پیش
افزایش وزن در فصل سرما! عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی گفت: یكی از دلایل افزایش وزن در فصل سرما كوتاه شدن روز، گذراندن زمان بیشتر در منزل و تمایل به ریزه خواری در اوقات فراغت به ویژه مصرف مواد غذایی شیرین و چرب فاقد ریزمغذیهای ارزشمند، با كالری بالا است. 14 روز پیش
افت گلبول سفید خون، زنگ خطر سلامت بدن! فوق تخصص خون و انكولوژی با حضور در برنامه «اینجا طبیب» رادیو سلامت با تشریح دلایل اصلی كاهش گلبولهای سفید خون، از بیماریهای ویروسی تا مشكلات تغذیهای، بر اهمیت پیگیری جدی این عارضه تاكید كرد و گفت: این وضعیت میتواند نشانهای از مشكلات جدیتر باشد و نیازمند مراجعه فوری به هماتولوژیست یا انكولوژیست است. 14 روز پیش
نقش كلیدی ماست پروبیوتیك در ارتقاء سیستم ایمنی بدن متخصص تغذیه در برنامه «به زندگی سلام كن» رادیو سلامت به بررسی ابعاد علمی و تغذیهای ماست پروبیوتیك پرداخت و بر اهمیت بیبدیل این محصول در تقویت فلور میكروبی روده، بهبود فرآیندهای هضمی و بالا بردن توان دفاعی بدن تأكید كرد. 15 روز پیش
درخواست از تهرانیها برای اهدای خون / استقرار تیمهای سیار خونگیری در بیمارستانها مدیركل انتقال خون استان تهران درباره آخرین وضعیت ذخایر خونی و نحوه فعالیت پایگاههای انتقال خون توضیح داد. 20 روز پیش
چطور میتوان حافظه را تقویت كرد؟ متخصصان علوم اعصاب هشدار میدهند كه فراموشی همواره نشانه آلزایمر یا زوال عقل نیست، اما میتواند زنگ خطری برای سلامت مغز باشد. 20 روز پیش
رفلاكس حنجرهای؛ علت پنهان گرفتگی صدا و سرفههای مزمن/ پرخوری مهم ترین علت رفلاكس رئیس پژوهشكده گوارش و كبد، با اشاره به شیوع بالای رفلاكس حنجرهای (LPR) گفت: بسیاری از افرادی كه دچار گرفتگی صدا، سرفههای خشك مداوم، احساس وجود توده در گلو یا گلودردهای طولانیمدت هستند، تصور نمیكنند كه منشأ این علائم، رفلاكس اسید معده باشد. 21 روز پیش
راز ماندگاری و دوام پركردگی دندان متخصص دندانپزشكی در گفتگو با رادیو سلامت به یكی از دغدغههای رایج افراد در خصوص پركردگیهای دندان پاسخ داد و گفت: اگر فرد از زمان جوانی عادات بد خود را ترك كرده و به بهبود بهداشت دهان و دندان خود پرداخته و میزان مصرف قند را كاهش داده باشد، نباید هیچ مشكلی برای پركردگیهای قدیمی پیش بیاید. 21 روز پیش
از حذف «پفك» و «گوشت گاو» تا راز فالوده سیب برای تنفس بهتر! متخصص طب ایرانی راهكارهای دقیقی برای مقابله با هوای آلوده ارائه داد كه فراتر از استفاده از ماسك است. مصرف آشها، سوپها و دمنوشهایی چون آویشن و گل گاو زبان، به عنوان روشهای كلیدی طب سنتی برای حفظ سلامت در این شرایط معرفی شدند. 23 روز پیش
رسیدهای كاغذی خرید؛ تهدید خاموش برای سلامت عمومی سوگند كاخكی، كارشناس اداره آزمایشگاه كنترل غذا و دارو نسبت به استفاده و تماس مداوم با رسیدهای كاغذی هشدار داد و گفت: این نوع كاغذها حاوی مواد شیمیایی خطرناكی چون بیسفنول هستند كه میتوانند تعادل هورمونی بدن را بهویژه در كودكان و زنان باردار بر هم بزنند. او از كسبه و افرادی كه بهطور مداوم با این رسیدها كار میكنند خواست تدابیر محافظتی را جدی بگیرند. 24 روز پیش
بازگشت قیمت داروی «سیستاگون» بیماران نادر به قیمت قبل معاون درمان وزارت بهداشت از بازگشت قیمت داروی «سیستاگون» بیماران نادر سیستینوزیس به قیمت قبل خبر داد. 24 روز پیش
آلودگی هوا؛ تهدید جدی برای ریهها عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی، با بیان اینكه سیستم تنفسی نخستین سد دفاعی بدن در برابر آلودگی هواست و بیشترین آسیب را متحمل میشود، گفت: مواجهه با آلایندهها میتواند هم در كوتاهمدت و هم در بلندمدت سبب بروز و تشدید بیماریهای قلبی، ریوی و حتی مشكلات روانی شود. 28 روز پیش
كاهش 5 روزه ذخایر خونی كشور/ نیاز مستمر به اهدای خون داریم مدیرعامل سازمان انتقال خون ایران از كاهش ذخایر خونی كشور به 5 روز خبر داد و اعلام كرد كه این میزان در شرایط عادی 7 روز است. 2 ماه پیش
چطور در روزهای آلوده از سردرد پیشگیری كنیم؟ زهره پورصالح، متخصص طب ایرانی در گفتگو با برنامه «طب ایرانی» رادیو سلامت هشدار داد: سالمندان، كودكان، زنان باردار و افراد با مزاج سرد و خشك بیش از دیگران در معرض سردرد ناشی از آلودگی هوا هستند. 2 ماه پیش
هشدار متخصص مغز؛ آسپرین را فقط با دستور پزشك بخورید بهنام صفرپور، متخصص مغز و اعصاب در برنامه «فراسو» از گروه بهداشت و تندرستی، با تشریح دو نوع پیشگیری از سكته مغزی، تأكید كرد: مصرف آسپرین بهعنوان داروی پیشگیری تنها باید برای بیماران خاص و با تجویز پزشك انجام شود و نه برای همه افراد، چرا كه تجویز خودسرانه آن میتواند باعث خونریزیهای مغزی و عوارض جدی شود. 2 ماه پیش
ایمنی راهها تنها وظیفه دولت نیست/مردم بازیگران اصلی جاده امن هستند مدیركل راهداری و حمل و نقل جادهای گلستان گفت: ایمنی راهها تنها وظیفه دولت نیست و مردم بهعنوان اصلیترین كاربران جادهها، نقش تعیینكنندهای در تحقق جادهای امن و كاهش تصادفات دارند. 2 ماه پیش
هوش مصنوعی در خدمت مراقبت از نوزادان؛ پایش سلامت كودكان با ابزارهای هوشمند رئیس دانشكده هوش مصنوعی دانشگاه آزاد اسلامی واحد اسلامشهر، از نقش فناوریهای نوین و ابزارهای هوشمند در پایش سلامت نوزادان و كاهش دغدغه والدین سخن گفت. 2 ماه پیش
«مصرف زیاد میوه» هم شما را مستعد كبد چرب میكند دكتر غلامرضا رضامند، فوق تخصص كبد و گوارش در گفتگو با برنامه «فراسو» رادیو سلامت هشداری جدی به جامعه داد: چاقی تنها عامل خطر كبد نیست و افراد لاغر نیز به دلیل حجم كم عضله در معرض این بیماری قرار دارند. اما غافلگیركنندهترین نكته، نقش پررنگ مصرف افراطی قندها و حتی میوهها در تبدیل شدن گلوكز به چربی در كبد است. 2 ماه پیش
گرانی شب یلدا نتیجه كاهش ارزش پول است، نه گرانفروشی رئیس اتحادیه آجیل و خشكبار اتاق اصناف ایران گفت: اصناف مقصر گرانی آجیل شب یلدا نیستند و افزایش قیمتها ناشی از كاهش ارزش پول ملی است. او قیمت آجیل در میادین را بین 750 هزار تا یك میلیون و 950 هزار تومان اعلام كرد. 2 ماه پیش
عوامل پنهان در تشدید كاهش شنوایی سالمندان كدامند؟ دیابت كنترلنشده و مصرف برخی داروهای شیمیدرمانی میتواند روند كاهش شنوایی در سالمندان را سرعت ببخشد و پاسخ به درمان را ضعیفتر سازد؛ موضوعی كه متخصصان آن را تهدیدی جدی برای سلامت سالمندان میدانند. 2 ماه پیش
ورزش در هوای آلوده جان شما را به خطر میاندازد؛ حتی در خانه! متخصصان پزشكی ورزشی بر پرهیز از فعالیت بدنی در فضای باز و حتی كاهش تمرین در منزل تأكید دارند. دكتر لیلا استادمحمدی در گفتگو با رادیو سلامت هشدار داد كه هوای آلوده میتواند سلامت ریه و قلب را در تمامی افراد تهدید كند. 2 ماه پیش
ورزش منظم مانع از بروز سردرد میگرنی میشود متخصص پزشكی ورزشی در گفتگو با برنامه «به زندگی سلام كن» رادیو سلامت گفت: ورزش هوازی منظم، كلید كاهش حملات میگرن است. 2 ماه پیش
كوتاهی عضلات پشت ران؛ عامل پنهان كمردردهای مزمن یك متخصص پزشكی ورزشی گفت: كوتاهی عضلات پشت ران میتواند با تغییر در وضعیت لگن و ستون فقرات، فشار غیرطبیعی بر دیسكها و مفاصل وارد كرده و زمینهساز كمردرد شود. 2 ماه پیش
هوش مصنوعی؛ امید تازه برای صنعت گاز و مدیریت انرژی كشور یك كارشناس حوزه گاز و انرژی، گفت: بهرهگیری از هوش مصنوعی در صنعت گاز توانسته دستاوردهای امیدبخشی همچون كاهش مصرف، افزایش بهرهوری، ارتقای ایمنی و مدیریت هوشمند شبكه توزیع را به همراه داشته باشد. 2 ماه پیش
كیستهای ساده كبدی خوشخیماند اما نیازمند پیگیری دورهای یك فوق تخصص گوارش و كبد گفت: كیستهای ساده كبدی معمولاً سرطانی نمیشوند اما باید با سونوگرافی دورهای تحت نظر باشند. 2 ماه پیش
آب، سبزیجات رنگی و سوپها ناجیان بدن در هوای آلوده! دكتر اسماعیلزاده، مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در گفتگو با برنامه «به زندگی سلام كن» رادیو سلامت، از رمز و رازهای تغذیه سالم در هوای آلوده گفت. 3 ماه پیش
دیابت و شیمیدرمانی؛ دو عامل پنهان در تشدید كاهش شنوایی سالمندان دیابت كنترلنشده و مصرف برخی داروهای شیمیدرمانی میتواند روند كاهش شنوایی در سالمندان را سرعت ببخشد و پاسخ به درمان را ضعیفتر سازد؛ موضوعی كه متخصصان آن را تهدیدی جدی برای سلامت سالمندان میدانند. 3 ماه پیش
سمیه حیدرابادی 9865....0912 از تهران آیا مصرف سبزیجات باعث افزایش فشارخون میشود و بیماران مبتلا به پرفشاری خون باید از خوردن آنها پرهیز كنند؟ 3 ماه پیش
پیرگوشی با صداهای بلند، بیماریها تشدید میكند كاهش شنوایی ناشی از سالمندی یا «پیرگوشی» یكی از شایعترین مشكلات دوران میانسال و سالمندی است كه میتواند ارتباطات اجتماعی، كیفیت زندگی و حتی سلامت روان افراد را تحتتأثیر قرار دهد. 3 ماه پیش
نان سفید بلای چاقی و ناباروری است دكتر لیلا معین، پزشك و متخصص طب ایرانی در برنامه «طب ایرانی» رادیو سلامت با اشاره به نقش تغذیه در سلامت بدن تأكید كرد: مصرف نان سفید با چاقی، كمكاری تیروئید و حتی ناباروری ارتباط دارد. 3 ماه پیش
حذف وعدههای غذایی راه مناسبی برای كاهش وزن نیست دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكی، اعلام كرد: باور عمومی مبنی بر اینكه حذف وعدههای غذایی مانند صبحانه یا شام و یا حذف كامل كربوهیدراتها میتواند به كاهش وزن كمك كند، پایه علمی ندارد. 3 ماه پیش
كاهش چشمگیر پروندههای قصور پزشكی و روانپزشكی در خراسان جنوبی مدیركل پزشكی قانونی استان خراسان جنوبی در گفتگو با برنامه «كافه خبر» رادیو سلامت از كاهش 7/7 درصدی پروندههای قصور پزشكی و 28 درصدی پروندههای روانپزشكی در شش ماه نخست سال خبر داد و هدف اصلی این روند را ارتقای سطح دانش و مهارت جامعه پزشكی در راستای پیشگیری از خطاهای درمانی عنوان كرد. 3 ماه پیش
متادون مؤثرترین داروی ترك هروئین در برنامه «گل یا پوچ» رادیو سلامت، دكتر مهرداد فتحی، پزشك و درمانگر اعتیاد با اشاره به عوارض مصرف هروئین و تازهترین دستورالعملهای جهانی تأكید كرد: متادون طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت، بهترین داروی درمان اعتیاد به هروئین است اما تنها در صورتی مؤثر خواهد بود كه مصرف آن زیر نظر پزشك و همراه با مداخلات روانشناختی باشد. 3 ماه پیش
ذهن در تله تكرار ذهن، گاهی چون خانهای بیدر است؛ هر فكر و خیالی میتواند بیدعوت وارد شود. وسواس فكری ــ عملی (OCD) مهمان ناخواستهای كه به قول معروف كنگر میخورد و لنگر میاندازد. درهر تكرار، درهرسؤال بیپاسخ،درهر «اگر»، ذهن را در گردابی از تردید فرو میبرد. اختلالی كه نامش در فرهنگ عامه اغلب با شوخی و كنایه از تمیزی بیش از حد یا نظم وسواسگونه یاد میشود. اما در پس این برداشتهای سطحی، واقعیت دیگری نهان شده؛ یك چرخه طاقتفرسای ذهنی و رفتاری كه زندگی افراد مبتلا را بهطور جدی مختل میكند. 3 ماه پیش
لق شدن روكش دندان میتواند نشانهای از پوسیدگی پنهان باشد یك دندانپزشك، گفت: لق شدن روكش دندان میتواند نشانهای از پوسیدگی زیرین باشد و در صورت بیتوجهی، منجر به آسیبهای جدیتر شود. 3 ماه پیش
ضرورت ایمنی كودكان در خودرو و برچسب ایمنی خودروهای داخلی مشاور وزیر بهداشت، به مناسبت روز جهانی یادبود قربانیان سوانح رانندگی، به بررسی ابعاد اجتماعی و بهداشتی حوادث رانندگی پرداخت و بر ضرورت پیشگیری و فرهنگسازی در این حوزه تأكید كرد. 3 ماه پیش
آلزایمر همیشه ارثی نیست؛ مراقبتهای روزمره نقش كلیدی دارند یك متخصص مغز و اعصاب، با اشاره به تفاوتهای آلزایمر زودرس و دیررس، گفت: نوع زودرس این بیماری معمولاً با عوامل ژنتیكی مرتبط است، در حالی كه نوع دیررس بیشتر تحت تأثیر عوامل محیطی قرار دارد. 3 ماه پیش
گرفتگی بینی پس از جراحی؛ طبیعی اما قابل پیشگیری یك متخصص گوش و حلق و بینی گفت: كاهش حجم داخلی بینی پس از جراحی زیبایی، بهویژه در زمان سرماخوردگی، میتواند باعث تنگی راه تنفسی و گرفتگی بینی شود؛ پدیدهای كه در بسیاری از موارد طبیعی است و جای نگرانی ندارد، مگر آنكه در حالت عادی نیز تنفس فرد دچار اختلال باشد. 3 ماه پیش