ازدواج با فردی كه بر اعتیاد غلبه كرده، رویایی دستیافتنی روانشناس بالینی و پژوهشگر حوزه اعتیاد، بیان كرد: ازدواج با فردی كه دوران اعتیاد را پشت سر گذاشته، نه تنها مانعی ندارد، بلكه میتواند آغازی بر فصلی نو در زندگی باشد؛ البته به شرطی كه با هوشمندی و درایت همراه باشد. 11 ساعت پیش
دوستیهای صمیمی، شبكه حیاتی حمایت اجتماعی ما هستند یك مدرس دانشگاه و رواندرمانگر، با اشاره به این نكته كه زندگی را باید چون یك پازل ساخت، بر اهمیت حیاتی «حمایت اجتماعی» در افزایش تابآوری افراد تأكید كرد. 2 روز پیش
ضرورت اجرای دقیق غربالگری سهگانه برای تضمین سلامت نسلهای آینده مدیركل دفتر مدیریت بیماریهای غیرواگیر وزارت بهداشت، با تشریح آمار نگرانكننده سرطان در كشور و پیشبینی افزایش شیوع در آینده، گفت: نیمی از موارد سرطانها قابل پیشگیری هستند و تشخیص زودهنگام از طریق غربالگری، حیاتیترین راهكار برای كاهش مرگ و میر و تضمین دسترسی عادلانه به درمانهای مؤثر است. 4 روز پیش
چای و قهوه ناشتا لاغر نمیكنند یك متخصص تغذیه و رژیم درمانی با رد باور مصرف چای یا قهوه ناشتا برای لاغری گفت: افزایش متابولیسم ناشی از این نوشیدنیها بسیار جزئی است و به تنهایی تأثیری در كاهش وزن ندارد. 5 روز پیش
راهكاری ساده برای پیشگیری از درد زیر دنده پس از دویدن درد ناگهانی زیر دنده در حین یا پس از فعالیتهای ورزشی، بهویژه دویدن، تجربهای رایج اما نگرانكننده برای بسیاری از ورزشكاران است. اما آیا این درد نشانهای از یك مشكل جدی است؟ متخصص پزشكی ورزشی رادیو سلامت راهكاری ساده و كاربردی برای پیشگیری از آن ارائه میدهد. 5 روز پیش
تیرخلاصی كه چاقها را نجات میدهد یك فوق تخصصص چاقی میگوید كه خطر ابتلا به سرطانهای گوارشی در افرادی كه چاقی مرضی دارند بسیار زیاد است و یك مداخله جراحی اصولی میتواند مسیر زندگی را بهطور جدی تغییر دهد. 6 روز پیش
«رادیو سلامت» در هفته ملی مبارزه با سرطان؛ پیشگیری، مقدم بر درمان همزمان با آغاز هفته ملی مبارزه با سرطان، «مجله پزشكی» رادیو سلامت از تاریخ 8 تا 15 بهمن ماه ویژهبرنامههای خود را با رویكردی جامع بر پیشگیری از این بیماری متمركز كرده است. هدف این برنامه، ارتقای سواد سلامت عمومی و ارائه راهكارهای عملی برای كاهش ریسك ابتلا به سرطان از طریق اصلاح سبك زندگی و انجام غربالگریهای به موقع است. 6 روز پیش
«ایرانجان»؛ صدای زندگی از ساحل تا موج رادیو وقتی ایرانجان به ایستگاه هرمزگان میرسد، نسیمی از جنوب بر جان رادیو میوزد؛ نسیمی گرم و نمكین كه بوی دریا، صدف و زندگی را در خود دارد. اینبار رادیو سلامت، در كنار این رویداد ملی، نهتنها صدا را بلكه تپش زندگی، امید و نشاط مردم را از سواحل نیلگون خلیج فارس تا آسمان زاگرس منتقل میكند. 7 روز پیش
سبك زندگی سالم؛ كلید كنترل سندرم تخمدان پلیكیستیك و اساس خودمراقبتی زنان یك استاد دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی، با تأكید بر نقش خودمراقبتی در حفظ سلامت زنان گفت: اصلاح شیوه زندگی، تغذیه مناسب و فعالیت فیزیكی منظم از مؤثرترین راهها برای كنترل سندرم تخمدان پلیكیستیك و پیشگیری از عوارض متابولیك آن است. 8 روز پیش
رویداد ملی «ایرانجان» با طعم سلامتی از هرمزگان رویداد ملی «ایرانجان» در ایستگاه هفتم خود به هرمزگان رسیده است، شبكه رادیویی سلامت نیز به همین مناسبت به مدت یك هفته با تدارك بخش های متنوع، از معرفی ظرفیتهای محلی تا گفتگو با چهرههای پزشكی و علمی استان، همراه این رویداد ملی خواهد بود. 8 روز پیش
نقش كلیدی ماست پروبیوتیك در ارتقاء سیستم ایمنی بدن متخصص تغذیه در برنامه «به زندگی سلام كن» رادیو سلامت به بررسی ابعاد علمی و تغذیهای ماست پروبیوتیك پرداخت و بر اهمیت بیبدیل این محصول در تقویت فلور میكروبی روده، بهبود فرآیندهای هضمی و بالا بردن توان دفاعی بدن تأكید كرد. 14 روز پیش
رسیدهای كاغذی خرید؛ تهدید خاموش برای سلامت عمومی سوگند كاخكی، كارشناس اداره آزمایشگاه كنترل غذا و دارو نسبت به استفاده و تماس مداوم با رسیدهای كاغذی هشدار داد و گفت: این نوع كاغذها حاوی مواد شیمیایی خطرناكی چون بیسفنول هستند كه میتوانند تعادل هورمونی بدن را بهویژه در كودكان و زنان باردار بر هم بزنند. او از كسبه و افرادی كه بهطور مداوم با این رسیدها كار میكنند خواست تدابیر محافظتی را جدی بگیرند. 23 روز پیش
برنامه غذا سلامت زندگی را از رادیو بشنوید برنامه رادیویی «غذا سلامت زندگی» با محوریت تغذیه و صنایع غذایی روزهای زوج روانه آنتن سلامت می شود. 23 روز پیش
دو عامل مهم در جلوگیری از آرتروز زانو علی تركمان، فوق تخصص جراحی زانو در برنامه «فراسو» از رادیو سلامت، درباره نقش ورزش و تغذیه در تقویت مفاصل و جلوگیری از آرتروز اشاره و بر اهمیت مراقبتهای پیشگیرانه تأكید كرد. 28 روز پیش
بازخوانی مفهوم بصیرت و حماسه رادیو سلامت همزمان با نهم دی، سالروز تجدید میثاق مردم با آرمانهای انقلاب اسلامی، مجموعهای از برنامههای زنده و تركیبی را با محوریت «بصیرت، آگاهی و ولایتمداری» روی آنتن میبرد. 2 ماه پیش
«چند حبه قند» در خانه متولیها؛ وقتی فرزند نه هزینه، كه «عامل توسعه» اقتصادی است در میان نگرانیهای روزمره از هزینهها و مشغلههای زندگی، برنامه «چند حبه قند» شبكه رادیویی سلامت، میزبان زوجی بود كه تعریف دیگری از «ثروت» و «شیرینی» دارند. علیرضا متولی و سولماز رمضانی نمین، والدین سه فرزند، روایتی از زندگی ارائه میدهند كه در آن آمدن هر فرزند، نه تنها به معنای افزایش مسئولیت، بلكه به مثابه یك بركت مستقیم و گامی به سوی بیشتر شدن داراییهایشان است. این گفتگو، یك الگوی عملی از نشاط و تابآوری در كانون خانواده به تصویر میكشد. 2 ماه پیش
بی تحركی روزانه به اندازه 200 سیگار به بدن آسیب میزند عزیزه فرزینمهر، متخصص پزشكی ورزشی درباره آسیبهای ناشی از كمتحركی در برنامه «به زندگی سلام كن» رادیو سلامت، تصریح كرد: طبق آخرین تحقیقات، زندگی بدون تحرك روزانه میتواند به اندازه مصرف 10 پاكت سیگار به بدن ما آسیب برساند. 2 ماه پیش
«مصرف زیاد میوه» هم شما را مستعد كبد چرب میكند دكتر غلامرضا رضامند، فوق تخصص كبد و گوارش در گفتگو با برنامه «فراسو» رادیو سلامت هشداری جدی به جامعه داد: چاقی تنها عامل خطر كبد نیست و افراد لاغر نیز به دلیل حجم كم عضله در معرض این بیماری قرار دارند. اما غافلگیركنندهترین نكته، نقش پررنگ مصرف افراطی قندها و حتی میوهها در تبدیل شدن گلوكز به چربی در كبد است. 2 ماه پیش
قندون زندگی؛ روایت زوجی كه با هر فرزند، بر دنیایشان افزودند در میان نگرانیهای روزمره از هزینهها و مشغلههای زندگی، برنامه «چند حبه قند» شبكه رادیویی سلامت، میزبان زوجی بود كه تعریف دیگری از «ثروت» و «شیرینی» دارند. علیرضا متولی و سولماز رمضانی نمین، والدین سه فرزند، روایتی از زندگی ارائه میدهند كه در آن آمدن هر فرزند، نه تنها به معنای افزایش مسئولیت، بلكه به مثابه یك بركت مستقیم و گامی به سوی بیشتر شدن داراییهایشان است. این گفتگو، یك الگوی عملی از نشاط و تابآوری در كانون خانواده به تصویر میكشد. 2 ماه پیش
نكات تغذیهای سالم برای بلندترین شب سال دكتر علیاكبر محمدی، دكتری تخصصی تغذیه و رژیمدرمانی در گفتگو با برنامه «به زندگی سلام كن» از رادیو سلامت با اشاره بر پرهیز از غذاهای سرخشده و چرب، بر ضرورت رعایت تعادل و پرهیز از پرخوری در این شب تأكید كرد. 2 ماه پیش
ورزش در هوای آلوده جان شما را به خطر میاندازد؛ حتی در خانه! متخصصان پزشكی ورزشی بر پرهیز از فعالیت بدنی در فضای باز و حتی كاهش تمرین در منزل تأكید دارند. دكتر لیلا استادمحمدی در گفتگو با رادیو سلامت هشدار داد كه هوای آلوده میتواند سلامت ریه و قلب را در تمامی افراد تهدید كند. 2 ماه پیش
پیشرفت در غربالگری سلامت زنان با كمك هوش مصنوعی رئیس مركز امور زنان و خانواده وزارت كشور، با بیان اینكه هوش مصنوعی میتواند بهعنوان یك دستیار هوشمند در كنار زنان و مادران قرار گیرد و زندگی آنان را سادهتر و كارآمدتر كند، گفت: فناوریهای نوین سالهاست وارد زندگی مردم شدهاند و امروز دیگر تنها متخصصان حوزه IT نیستند كه از آن بهره میبرند، بلكه عموم مردم میتوانند از مزایای آن استفاده كنند. 2 ماه پیش
ورزش منظم مانع از بروز سردرد میگرنی میشود متخصص پزشكی ورزشی در گفتگو با برنامه «به زندگی سلام كن» رادیو سلامت گفت: ورزش هوازی منظم، كلید كاهش حملات میگرن است. 2 ماه پیش
سفری به قلب توانمندیهای روستایی ایران برنامه «دهگرد» رادیو سلامت، با تمركز ویژه بر توانمندیها و زندگی مردم روستاها و عشایر، رویكردی نوآورانه در رسانه ملی دارد. این برنامه تلاش میكند پلی میان دنیای پرشتاب شهری و غنای فرهنگی و اقتصادی مناطق روستایی برقرار كند و با مشاركت فعال اهالی، تصویری واقعی و چندوجهی از زندگی، فرهنگ، سلامت و ظرفیتهای اقتصادی این مناطق ارائه دهد. 2 ماه پیش
احساس ناكافیبودن در مادران طبیعی است؛ مادر ایدهآل وجود ندارد یك مدرس دانشگاه و رواندرمانگر گفت: بسیاری از مادران بهدلیل فشارهای زندگی دچار احساس ناكافیبودن میشوند؛ در حالیكه مادر بودن معیار ثابت و ایدهآل ندارد و ارزشمندترین هدیه برای فرزند، آرامش و شادی مادر است. 2 ماه پیش
سبك زندگی سالم، داروی دائمی تندرستی برنامه صبحگاهی «فراسو» كه با شعار محوری «پیشگیری مقدم بر درمان است» از شبكه رادیویی سلامت پخش میشود، با تكیه بر دانش اساتید برجسته دانشگاهی، محوریت بحثها را بر ارتقای فرهنگ سبك زندگی سالم و ارائه راهكارهای عملی برای دوری از بیماریها قرار داده است. 2 ماه پیش
«دهگرد»؛ روایت یك خانواده رادیویی روستادوست برنامه «دهگرد» رادیو سلامت با اجرای زوج رادیویی فاطمه بیتقصیر و همسرش سینا، به واسطه رویكرد مستند و نفوذ به حریم زندگی مردم روستایی، جایگاه ویژهای در رسانه كسب كرده است. در گفت و گو با تهیه كننده این برنامه پیرامون این برنامه گفتوگو شده است. 2 ماه پیش
سفر رادیویی به روستاهای ایران با برنامه «دهگرد» برنامه «دهگرد» رادیو سلامت، با تمركز ویژه بر توانمندیها و زندگی مردم روستاها و عشایر، رویكردی نوآورانه در رسانه ملی دارد و تلاش میكند پلی میان دنیای پرشتاب شهری و غنای فرهنگی و اقتصادی مناطق روستایی برقرار كند و با مشاركت فعال اهالی، تصویری واقعی و چندوجهی از زندگی، فرهنگ، سلامت و ظرفیتهای اقتصادی این مناطق ارائه دهد. 2 ماه پیش
پای مرغ، معجزه مفاصل نیست! دكتر سعید هادی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفتگو با رادیو سلامت گفت: پای مرغ منبع غنی از كلاژن و ژلاتین طبیعی است كه میتواند در تقویت مفاصل مؤثر باشد اما تكیه صرف به آن برای ترمیم غضروفها یك اشتباه تغذیهای است و بدن نیازمند یك رژیم متعادل و كامل برای این فرآیند است. 2 ماه پیش
«حال خوب» دانشجویی در رادیو سلامت همزمان با فرارسیدن 16 آذر روز دانشجو، رادیو سلامت با رویكردی چندوجهی به تحلیل ابعاد اجتماعی، روانشناختی و تاریخی این روز مهم میپردازد. برنامههای «به زندگی سلام كن»، «عصری نو» و «برگی از تاریخ» در كنداكتور ویژه این روز، با تمركز بر دغدغههای دانشجویان و بازخوانی ریشههای تاریخی واقعه 32، میزبان گفتگوهای تخصصی خواهند بود. 2 ماه پیش
رادیو سلامت در خط مقدم «ایرانجان» شبكه رادیویی سلامت در راستای پوشش ملی رویداد «ایرانجان»، از 15 تا 21 آذر ماه، استان گلستان را به عنوان میزبان ایستگاه ششم، كانون توجه ویژه برنامههای خود قرار داده است. این شبكه با تولید محتوای اختصاصی، قصد دارد ضمن معرفی ظرفیتهای بومی و علمی استان، به طور ویژه بر مسائل بهداشتی، پزشكی و سبك زندگی 17 قوم ساكن در این خطه تمركز كند و تصویری جامع از سلامت در گلستان را به سمع مخاطبان برساند. 2 ماه پیش
رادیو سلامت صدای معلولان میشود به مناسبت روز جهانی معلولان، رادیو سلامت با پخش برنامه جدیدی با عنوان «تاب و توان» به صورت هفتگی به صورت تخصصی به دغدغهها، مطالبات و توانمندیهای جامعه معلولان خواهد پرداخت. 2 ماه پیش
94 درصد بیماران HIV در ایران با درمان منظم دیگر ناقل ویروس نیستند / تولد نوزادان سالم از مادران مبتلا رئیس اداره ایدز وزارت بهداشت گفت: بیش از بیست هزار بیمار مبتلا به HIV در كشور تحت درمان هستند و 94 درصد آنها با مصرف منظم دارو سطح ویروس در خونشان به حدی پایین آمده كه دیگر قابلیت انتقال به دیگران را ندارند. 2 ماه پیش
تلنگر «چهارخونه» به مخاطب؛ آموزش سلامت را از فضای رسمی خارج كردیم نویسنده آیتم «چهارخونه» با اشاره به ساخت آن عنوان كرد كه این آیتم با وجود ظاهر شاد خود، نگاهی عمیق به رفتارهای اجتماعی دارد و تلاش میكند تلنگری نرم و مؤثر به مخاطب بزند. 2 ماه پیش
چشمهای بیبی؛ روایت رادیو سلامت از آخرین دیدارها قسمت تازه پادكست «یاقوت» از تولیدات فضای مجازی شبكه رادیویی سلامت با محوریت داستانی از زندگی و ایثار شهید امدادگر سیفالله حسنبیگی و روایت «چشمهای بیبی» پخش شد. 3 ماه پیش
تنگی كانال نخاعی؛ چالش خاموش سالمندان روی آنتن رادیو سلامت برنامه «مجله سالمندی» شبكه رادیویی سلامت، امروز شنبه 8 آذرماه به موضوع «تنگی كانال نخاعی در سالمندان» خواهد پرداخت. 3 ماه پیش
آب، سبزیجات رنگی و سوپها ناجیان بدن در هوای آلوده! دكتر اسماعیلزاده، مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در گفتگو با برنامه «به زندگی سلام كن» رادیو سلامت، از رمز و رازهای تغذیه سالم در هوای آلوده گفت. 3 ماه پیش
فراسو پیشگیری را مقدم بر درمان میداند برنامه رادیویی «فراسو» تولید گروه بهداشت و تندرستی شبكه رادیویی سلامت، با شعار محوری «پیشگیری مقدم بر درمان است» روی آنتن میرود و با حضور اساتید برجسته دانشگاهی، محوریت مباحث را بر سبك زندگی سالم و پیشگیری از بیماریها قرار داده است. 3 ماه پیش
پیرگوشی با صداهای بلند، بیماریها تشدید میكند كاهش شنوایی ناشی از سالمندی یا «پیرگوشی» یكی از شایعترین مشكلات دوران میانسال و سالمندی است كه میتواند ارتباطات اجتماعی، كیفیت زندگی و حتی سلامت روان افراد را تحتتأثیر قرار دهد. 3 ماه پیش
روستای كریت در قاب «دهگرد»؛ از قناتهای پیر تا امید امروز برنامه «دهگرد» رادیو سلامت، دوشنبه - 26 آبان، به خراسان جنوبی سفر میكند و با روایتهایی شنیدنی از روستای تاریخی و كویری «كریت» در طبس گلشن، زندگی دوباره مردم این دیار پس از زلزله 1357 را بازگو میكند. 3 ماه پیش
«بازینت»؛ رقابت پرهیجان رادیویی برای یادگیری سلامت رادیو سلامت با مسابقه زنده «بازینت»، آموزش مفاهیم سلامت را در قالبی سرگرمكننده و رقابتی به مخاطبان ارائه میدهد. 3 ماه پیش
پخش «به زندگی سلام كن» سه روز متوالی از خراسان جنوبی برنامه «به زندگی سلام كن» به صورت ویژه در روزهای سهشنبه، چهارشنبه و پنجشنبه، با تمركز كامل بر معرفی ظرفیتها، چهرههای برجسته و مسائل حوزه سلامت استان خراسان جنوبی، از این منطقه به صورت زنده پخش خواهد شد. 3 ماه پیش
برنامه «دهگرد» با روایت عشق، فرهنگ و سلامت از خراسان جنوبی در برنامه «دهگرد» از گروه سلامت اجتماعی رادیو سلامت، یك زوج گرمدل و روستا دوست، با مردم روستاها همصحبت میشوند تا از آداب، سنتها، بازیهای محلی و سبك زندگی سالم آنان بیشتر بدانند. این زوج كه خود از دل روستا برخاستهاند، در تازهترین قسمت مجموعه دهگرد، همزمان با رویداد «ایران جان» خراسان جنوبی راهی شدهاند تا زیباییهای پنهان روستاهای طبس گلشن را روایت كنند؛ جایی كه هم طبیعت و هم فرهنگ، در كنار سلامت، جریان دارند. 3 ماه پیش
سواد رسانهای؛ راهی برای سبك زندگی سالم و آگاهانه رسانهها بخش جداییناپذیر زندگی امروز ما هستند و میتوانند بر مُد، تغذیه، خرید و حتی تفریح اثر بگذارند؛ اما خبر خوب این است كه با تقویت سواد رسانهای، میتوانیم پیامهای پنهان را بهتر بشناسیم و به جای پیروی منفعلانه، انتخابهای سالم و آگاهانه داشته باشیم. 3 ماه پیش
چرا كمر درد می گیریم؟ متخصص پزشكی ورزشی تأكید كرد: بیش از 80 درصد دردهای ناحیه كمر ناشی از عادتهای غلط روزمره، كمتحركی و ضعف عضلات است و با تغییر رفتار میتوان از بسیاری از این مشكلات جلوگیری كرد. 3 ماه پیش
تلنگر «چهارخونه» به مخاطب؛ آموزش سلامت را از فضای رسمی خارج كردیم نویسنده آیتم «چهارخونه» با اشاره به ساخت آن عنوان كرد كه این آیتم با وجود ظاهر شاد خود، نگاهی عمیق به رفتارهای اجتماعی دارد و تلاش میكند تلنگری نرم و مؤثر به مخاطب بزند. 3 ماه پیش
روایت زندگی در دل كویر؛ دشتغران میزبان «دهگرد» رادیو سلامت در هفته ایران جان خراسان جنوبی، برنامه «دهگرد» شبكه رادیویی سلامت، به روایت زندگی در روستای دشتغران از توابع طبس گلشن اختصاص دارد؛ روستایی كه در تلاقی آبی آسمان و نخلستانهای همیشهسبز، از دل خاك تشنه، سبزی، خیار مرغوب و خربزههای شیرین رویانده است. 3 ماه پیش
پوشش ملی «ایرانجان» با طعم سلامت رویداد ملی «ایرانجان» در ایستگاه پنجم خود به خراسان جنوبی رسیده است، شبكه رادیویی سلامت نیز به همین مناسبت از 17 تا 23 آبان با تدارك بخش های متنوع، از معرفی ظرفیتهای محلی تا گفتگو با چهرههای علمی استان، همراه این جریان ملی خواهد بود. 3 ماه پیش