سالمندان مصرف چای را محدود و متعادل كنند

سالمندان مصرف چای را محدود و متعادل كنند

یك متخصص تغذیه گفت: بهترین مایع برای حفظ سلامت بدن، آب است و چای، به‌ویژه اگر پررنگ و همراه با قند مصرف شود، نه‌تنها جایگزین مناسبی برای آب نیست، بلكه می‌تواند باعث دفع آب از بدن و تشدید كم‌آبی در سالمندان شود.

23 روز پیش
نكات مهم  تغذیه سالمندان  قبل از واكسیناسیون دز یاد آور

نكات مهم تغذیه سالمندان قبل از واكسیناسیون دز یاد آور

مدیر گروه تغذیه بالینی وزارت بهداشت گفت: خواب راحت سبب ارتقای سیستم ایمنی در بین افراد و به ویژه سالمندان در هنگام واكسیناسیون می شود.

4 سال پیش
تغذیه سالمندان باید چگونه باشد/كاهش انرژی در افراد مسن

تغذیه سالمندان باید چگونه باشد/كاهش انرژی در افراد مسن

كارشناس نظارت و پایش فرآورده‌های سلامت گفت: بهترین راه برای اطمینان از تأمین نیازمندی‌های تغذیه‌ای سالمندان، استفاده روزانه از همه گروه‌های اصلی غذایی است.

4 سال پیش
شیوع كرونا امنیت غذایی سالمندان را تهدید می‌كند

شیوع كرونا امنیت غذایی سالمندان را تهدید می‌كند

مدیر برنامه تغذیه سالمندان وزارت بهداشت گفت: شیوع بیماری كرونا در كشور تهدید جدی برای امنیت غذایی سالمندان محسوب می‌شود.

4 سال پیش
تغذیه سالمندان در دوران كرونا چگونه باشد

تغذیه سالمندان در دوران كرونا چگونه باشد

پرهیز از غذاهای آسیب زا

4 سال پیش
توصیه های تغذیه ای به سالمندان در روزهای كرونایی

توصیه های تغذیه ای به سالمندان در روزهای كرونایی

سخنگوی وزارت بهداشت گفت: تغذیه مناسب سالمندان می‌تواند بر افزایش مقاومت بدن آنان در برابر ویروس كووید 19 موثر باشد.

4 سال پیش
چكار كنیم «جسم» و «روح» «سالمندان» مقابل كرونا آسیب نبیند؟

چكار كنیم «جسم» و «روح» «سالمندان» مقابل كرونا آسیب نبیند؟

دقت كنیم! آنچه كه در مورد سالمندان حتی در دوران كرونا باید بیشتر مورد توجه قرار گیرد، حرمت و نكوداشت سالمندان بعنوان اصلی مهم در سلامت جسم و روح آنها است.

5 سال پیش
علل بروز یبوست در افراد سالمند

علل بروز یبوست در افراد سالمند

یبوست در افراد مختلف چگونه پدید می آید این عارضه در سالمندان بیشتر دیده می شود و بیشتر به خاطر تغییرات تغذیه ای آن ها پدید می آید.

7 سال پیش
حركت كنید تا عمرتان زیاد شود

حركت كنید تا عمرتان زیاد شود

یك متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: سالمندان، به علت مشكل دندان به تیلید كردن روی می آورند و مصرف چربی را بیشتر می كنند و به اضافه وزنشان بی توجهی نشان می دهند.

7 سال پیش
گزارشی از برنامه‌ای كه به سلامت سالمندان می‌اندیشد: شور زندگی در دوران سالمندی

گزارشی از برنامه‌ای كه به سلامت سالمندان می‌اندیشد: شور زندگی در دوران سالمندی

حفظ سلامت روان سالمندان در دنیای مدرن امروزی یكی از امور مهم و اساسی است.

7 سال پیش
تغذیه سالمندان را جدی بگیرید/ تعداد و توالی دیدارتان را از سالمندان بیشتر كنید

تغذیه سالمندان را جدی بگیرید/ تعداد و توالی دیدارتان را از سالمندان بیشتر كنید

یك متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: معمولاً با افزایش سن، نیازسالمندان به انرژی كاهش یافته و تمایل به مصرف غذا كمتر می‌شود.

8 سال پیش
«خود مراقبتی» یعنی عضلات را از دست ندهیم

«خود مراقبتی» یعنی عضلات را از دست ندهیم

توجه به سلامت و تغذیه سالمندان از صرف هزینه‌های هنگفت درمانی جلوگیری می‌كند كه می‌توان این هزینه ها را در بخش‌های توسعه‌ای سرمایه‌گذاری كرد.

9 سال پیش