بشقاب غذای سالمندان چگونه باید باشد؟

بشقاب غذای سالمندان چگونه باید باشد؟

دكتر علی اكبر محمدی، متخصص تغذیه در گفتگو با برنامه «فراسو» از شبكه رادیویی سلامت تأكید كرد: سالمندان به دلیل شیوع بیشتر فشار خون، چربی خون و سرطان در این سنین، باید توجه ویژه‌ای به تغذیه و فعالیت بدنی خود داشته باشند. وی مدل «بشقاب من» را به عنوان الگوی ثابت غذایی معرفی كرد و مصرف چربی‌های اشباع و ترانس را باید به حداقل رساند.

6 ساعت پیش
از«بشقاب من» تا برگی از زندگی روی موج سلامت

از«بشقاب من» تا برگی از زندگی روی موج سلامت

شبكه رادیویی سلامت با هدف ترویج فرهنگ تغذیه‌ای سالم، سبك زندگی ایرانی ـ اسلامی و اصلاح باورهای نادرست تغذیه‌ای، در گروه برنامه‌ساز تغذیه و سلامت، برنامه‌های مختلف از قبیل «غذا سلامت زندگی»، «بفرمایید سیبب»، «دارچین» و... تهیه و پخش می‌كند.

8 سال پیش