در این مجله تولیدی آیتمهای مختلف از قبیل آشپزی ساده و سالم، دمنوش(معرفی خواص گیاهان و میوه جات و..)، كلینیك(نكات تغذیه ای در بیماران مختلف)، معرفی غذاهای محلی و... پخش می شود.
