زندگی اجتماعی توام با پاره ای از ترسها و سركوب ها و ملاحظات است كه یك صورتك را بر ما الزام می كند كه این صورتك گاهی كشیدنش طاقت فرسا است . دوست حریم امن است مثل خانه انسان است وقتی به كسی اطمینان می ورزیم و معتمد ماست رفته رفته این ترس ها و نقابها فرو می ریزد و خویشتن واقعی ما آشكار می شود و او مثل آینه در برابر ما ایستاده . بنابراین به این معنا مهمترین نقش دوست این نیست كه به شما بگوید عیب تو این است ، مهمترین نقش دوست این است كه برای تو هست . و حریم امن برای تو فراهم می كند و تو در آن حریم عریان می شوی و در آینه وجود او می تابی و خودت را می بینی. و همین كه معتمد و حامی است حق دوستی خودش را ادا كرده است.


دوستی تنها زمانی پیش می آید كه ما احترامی عمیق برای حقوق ، نگرشها و احساسات دیگران قایل باشیم همانطور كه برای خود قایلیم. باید دیگران را آنگونه كه هستند پذیرا باشیم بی آنكه نیازها و انتظارات خود را به آنها تحمیل كنیم. هر انسانی باید به داشتن دیدگاه خویش از جهان مجاز باشد. دوستی بازتاب احترام عمیق برای ارزش انسانهاست. دوستی به ما می گوید كه دیگران تنها به این دلیل وجود ندارند كه نیازهایمان را برآورند و زندگی ما را سرشار سازند. آنان نیز زندگی و نیازهایی دارند كه باید تحقق یابند. در دوستی هر فرد حضور دیگری را تایید می كند و تمامیت او را تقویت می نماید. در رفتار هایش تلاش می كند نشان دهد كه او را محترم می شمارد و تحسینش می كند.

به گزارش روابط عمومی رادیو سلامت برنامه "بفرمایید سیب" كاری از گروه تغذیه به تهیه كنندگی سولماز عطایی و گویندگی فیروزه آدابی یكم تیرماه به بررسی موضوع اهمیت دوست یابی می پردازد.