مفهوم تعادل در زندگی در عین سادگی بسیاری از اوقات انسان را دچار سردرگمی میكند . چرا كه توجه به این نكته بسیار ظریف بسیاری از مواقع برای ما مشكل می شود و نمیتوانیم تصویر دقیقی از موقعیت خود در جاده زندگی تصور كنیم.
گاندی شادی را این‌گونه تعریف میكند: «شادی زمانی به‌وجود می‌آید كه فكر، كلام و رفتارتان با هم هارمونی داشته باشند.»
در حقیقت، با وجود تعادل است كه ایستادن، راه رفتن و دویدن را یاد می‌گیریم. با این حال، در دنیای پُرفرازونشیب امروزی، بعید نیست اهمیتِ برخی از ساده‌ترین مفاهیم را فراموش كنیم و گمراه شویم.
شبكه رادیویی سلامت، امروز ـ 21 مهرماه، در برنامه « به رنگ زندگی » به موضوع «اهمیت حفظ تعادل در زندگی» می پردازد.
