از ساعت به مدت

رادیو سلامت

یادداشت های روزانه من

این هفته در «یادداشت های روزانه من» بشنوید: از راه‌های كنترل استرس تا ضرورت خودشناسی در سلامت روان

برنامه «یادداشت های روزانه من» شبكه رادیویی سلامت، این هفته (16 الی 22 اردیبهشت ماه) به موضوعاتی همچون مهارت ارتباط موثر، كنترل هیجان و ... می پردازد.

1396/02/16
|
11:19

به گزارش روابط عمومی رادیو سلامت، «یادداشت های روزانه من» عنوان برنامه ای از گروه بهداشت روان شبكه رادیویی سلامت است كه به موضوعاتی در حوزه سلامت روان می‌پردازد.
• شنبه ـ 16 اردیبهشت ماه؛ پریناز بنی سی، روانشناس؛ موضوع: «نقش سواد ارتباطی در برقراری ارتباط موثر»
• یكشنبه ـ 17 اردیبهشت ماه؛ حمید رضا بابامرادی، روانشناس؛ موضوع: «آشنایی با ضرورت خودشناسی در سلامت روان»
• دوشنبه ـ 18 اردیبهشت ماه؛ حمید رضا بابامرادی، روانشناس؛ موضوع: «آشنایی با یكی از آثار برقراری ارتباط موثر»
• سه شنبه ـ 19 اردیبهشت ماه؛ حمید رضا بابامرادی، روانشناس؛ موضوع: «آشنایی با یكی از راه‌های برقراری ارتباط موثر»
• چهارشنبه ـ 20 اردیبهشت ماه؛ حمید رضا بابامرادی، روانشناس؛ موضوع: «آشنایی با عوامل موثر در برقراری ارتباط موثر»
• پنج شنبه ـ 21 اردیبهشت ماه؛ پریناز بنی سی، روانشناس؛ موضوع: «آشنایی با نقش و تاثیر خودآگاهی در كنترل استرس»
• جمعه ـ 22 اردیبهشت ماه؛ حمید رضا بابامرادی، روانشناس؛ موضوع: «آشنایی با یكی از راه‌های كنترل استرس»
هدف این برنامه رادیویی، آموزش مهارت های زندگی برای گروه های سنی مختلف با جنسیت های مختلف (زن و مرد، نوجوان، ‌سالمند) در قالبی جذاب و تاثیر گذاری به صورت روایت و كارشناسی است.
گفتنی است، برنامه «یادداشت های روزانه من»، هر روز از ساعت 21:20 به مدت 10 دقیقه از موج اف.ام ردیف 102 مگاهرتز تقدیم شنونده های صدای دانش، نشاط و آرامش می شود.

دسترسی سریع
یادداشت های روزانه من