یكی از شایع ترین اختلالات در انحنای ستون فقرات، گودی بیش از حد كمر است. بسیاری از ما علت كمردردهای خود را گودی بیش از حد كمر می دانیم. این گودی بیش از حد چیست؟ چرا به وجود می آید؟
به گزارش روابط عمومی رادیو سلامت، برنامه «ورزش و زندگی» شبكه رادیویی سلامت، سه شنبه ـ 28 دی ماه، به موضوع «ورزش و تحرك جسمانی» پرداخته است.
این برنامه رادیویی كه كاری از شبكه رادیویی سلامت است، با حضور دكتر حمید مساعدیان، كارشناس پزشكی ورزشی به موضوع «ورزش های مفید برای گودی كمر» پرداخت.
یادآور می شود، برنامه رادیویی «ورزش و زندگی»ریال از شنبه تا پنجشنبه هر هفته از ساعت 6:15 به مدت 15 دقیقه از موج اف.ام ردیف 102 مگاهرتز تقدیم شنونده های صدای دانش، نشاط و آرامش می شود.