نوشیدن الكل مضرات زیادی برای قلب و سلامت عمومی بدن دارد. نوشیدن الكل میتواند باعث ضربان نامنظم قلب، فشار خون بالا، آسیب به ماهیچه قلب و بیماریهای دیگر نظیر سكته مغزی، مشكلات ریوی و برخی سرطانها شود.
به گزارش روابط عمومی رادیو سلامت خانم دكتر سپیده تقوی ،متخصص قلب و عروق در گفتگو با برنامه "مجله پزشكی" در مورد موضوع تاثیر مصرف الكل بر بیماری های قلبی گفت :
مصرف زیاد الكل باعث میشود كه سطح برخی چربیها (تری گلیسیرید) در خون افزایش یابد. نوشیدن بیش از اندازه الكل و اعتیاد به الكل میتواند باعث سكته مغزی شود.
نوشیدن الكل در عملكرد داروهایی كه مصرف میكنید تأثیر دارد، همه افراد باید از نوشیدن الكل خودداری كنند .
دلایل زیادی وجود دارد كه باعث میشود شما تمایل به ترك مصرف الكل پیدا كنید. برخی از افراد به دلیل ابتلا به برخی بیماریها نظیر بیماریهای كلیوی ممكن است بخواهند الكل را ترك كنند. یا برخی دیگر به دلیل اینكه داروهایی كه مصرف میكند نسبت به الكل واكنش بدی میدهند. برخی از افراد به دلایل مذهبی و برخی هم ممكن است به دلیل تمایل به داشتن زندگی سالمتر بخواهند سبك زندگی خود را اصلاح كرده و از مصرف الكل خودداری كنند.
وی در ادامه افزود: زمانی كه الكل را به طور كامل یا به صورت تدریجی ترك كردید، ممكن است پیشرفتهایی را در این راه ببینید و احساس كنید. پس از ترك مصرف الكل ممكن است شما متوجه شوید كه پر انرژی تر شدهاید، بهتر میخوابید یا كمی وزن كم كنید. در طولانی مدت به خودتان كمك خواهید كرد كه احتمال ابتلا به سرطانهای مرتبط با الكل، بیماریهای كلیوی مرتبط با الكل یا بیماریهای قلبی مرتبط با الكل را از خود دور كرده و فشار خون خود را كاهش دهید.
با توجه به اینكه كالری الكل بسیار بالا است، نوشیدن آن میتواند باعث افزایش وزن و چاقی شود. مصرف الكل باعث میشود توان شما در كنترل احساساتتان كم شده و در نتیجه نتوانید از برنامه غذایی سالم خود پیروی كرده و آن را حفظ كنید. اگر شما در حال تلاش برای كم كردن وزن هستید نوشیدن الكل را كنار بگذارید.