بهترین ویتامین ها برای مقابله با سرماخوردگی و آنفلوآنزا چیه؟
بهترین ویتامین ها برای فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا حاوی مواد مغذی هستند كه سیستم ایمنی شما را تقویت می كنند. مكمل های سرماخوردگی و آنفلوآنزا شامل ویتامین C، روی یا همان زینك، ویتامین D، ویتامین B6، ویتامین E، منیزیم، پروبیوتیك ها و جینسینگ می شوند.
