برنامه نفس دوم كه روزهای پنجشنبه ساعت 9 و 10 دقیقه از رادیو سلامت روانه آنتن می شود، تلاش دارد به شنوندگان حركت های ورزشی را آموزش بدهد تا بتوانند تغییری در سبك زندگی شان فراهم كند.
به گزارش روابط عمومی رادیو سلامت، شهرام زین العابدینی، مدیر گروه سلامت اجتماعی رادیو سلامت در این باره توضیح می دهد: برنامه نفس دوم با هدف تغییر سبك زندگی و پیشگیری و درمان به واسطه حركات ورزشی تولید و روانه آنتن می شود. این برنامه روزهای پنجشنبه ساعت 9 و 10 دقیقه به مدت 45 دقیقه پخش می شود. روز پنجشنبه چهارم آذر ماه به موضوع سواد فعالیت بدنی می پردازد. همچنین به تاثیر تمرینات هوازی پرداخت می شود كه تا چه میزان می تواند به افراد دیابتی كمك كند. دكتر شهرزاد خسروی متخصص پزشكی ورزشی پاسخگوی سئوالات شنوندگان در این حوزه است.
برنامه نفس دوم شامل آیتم های مختلف اعم از آیتم لطفا چند لحظه در خصوص روانشناسی ورزشی است. این آیتم انگیزه های لازم برای ورزش كردن را به شنوندگان ارائه می كند تا از این طریق سلامتی شان را حفظ كنند. آیتم بازی در خانه به شنوندگان بازی هایی را آموزش می دهد كه می توان در خانه انجام داد. همچنین آیتم بازی های محلی اختصاص به بازی هایی دارد كه همراه با فعالیت های بدنی است. هر استان بازی های مختص به خودشان را دارند و ما این بازی ها را به شنوندگان معرفی می كنیم تا از این طریق فعالیت بدنی شان افزایش یابد.
این برنامه به تهیه كنندگی محسن كریمی و گویندگی امین ضیایی پخش می شود.
