یك متخصص طب فیزیك و توان بخشی گفت: افرادی كه با روش هایی مانند مچ بند، فیزیوتراپی و تزریق دارو داخل كانال، دردِ مچ دست شان، درمان نمی شوند نیاز به عمل جراحی دارند.
به گزارش روابط عمومی رادیو سلامت، دكتر «مهسا عاشقان»، متخصص طب فیزیك و توان بخشی در گفتگو با رادیو سلامت در خصوص سندرم تونل كاریال گفت: منشا دردِ ناحیه مچ دست، ممكن است از تاندون، استخوان، عضله عصب این ناحیه باشد. در این ناحیه این اجزا ممكن است آسیب ببینند و درنتیجه دردِ مچ دست ایجاد شود. البته دردِ مچ دست می تواند منشایی غیر از مچ دست، مانند گردن داشته باشد.
وی در ادامه افزود: زمین خوردن و ضربه به مچ دست، سبب آسیب به این ناحیه می شود. این ضربات حتی اگر ریز و ظریف باشند مثل تایپیست ها افرادی كه با رایانه زیاد كار می كنند، خیاطان، نویسندگان، بافندگان، افرادی كه منبت كاری می كنند، می توانند سبب آسیب مچ دست شوند .
عاشقان ادامه داد: این افراد برای پیشگیری از آسیب مچ دست باید بعد از ٢٠ دقیقه كار یك استراحت كوتاه در حد چندثانیه داشته باشند. حركات كششی دست را انجام دهند و بعد به كار خود ادامه دهند. توجه به ارگونومی ، صندلی محل قرارگیری وسایل كار، طوری باشد كه كمترین آسیب به مچ دست وارد شود. به عنوان مثال در هنگام استفاده از رایانه موس و كیبورد باید همسطح باشند.
وی با تاكید بر این كه در هنگام دوچرخه سواری وقتی دست را به مدت طولانی، مشت نگه می داریم، عصب مدیان (عصب مچ دست) دچار آسیب می شود وعلائمی مثل گزگز و خواب رفتگی دست بروز می كند، گفت: علاوه بر افرادی كه گفتیم، سندرم تونل كاریال در افراد مبتلا به دیابت ، افراد چاق، خانم های باردار، افراد مبتلا به بیماری های روماتیسمی، افراد مبتلا به بیماری تیروئید بیش تر مشاهده می شود.
این متخصص طب فیزیك و توان بخشی با بیان اینكه اقدام به كاهش وزن در افراد چاق، درمان بیماری دیابت، تیروئید و روماتیسم می تواند سبب بهتر شدن درد مچ دست آنها می شود، افزود: افرادی كه با روش هایی مانند مچ بند، فیزیوتراپی و تزریق دارو داخل كانال، دردِ مچ دست شان، درمان نمی شوند نیاز به عمل جراحی دارند. این افراد بعد از جراحی نباید مانند قبل از دست خود استفاده كنند و نباید كارهای غلط گذشته را تكرار كنند.
عاشقان در پایان به بانوانی كه تازه زایمان كرده اند، توصیه كرد: این افراد به علت كار زیاد دچار تورم و درد ناحیه شستِ دست می شوند كه در موارد خفیف با مچ بند مخصوص به همراه فیزیوتراپی و مصرف داروی ضدالتهاب درمان می شوند.
