صدای جمهوری اسلامی ایران
display result search

روزهای زوج، از ساعت 13:15 به مدت به مدت 10 دقیقه

یبوست در افراد مختلف چگونه پدید می آید این عارضه در سالمندان بیشتر دیده می شود و بیشتر به خاطر تغییرات تغذیه ای آن ها پدید می آید.

در سال‌های اخیر شیوع اختلال گوارشی یبوست در سالمندان بیشتر شده است. این پدیده به‌طور عمده ناشی از تغییرات سبک زندگی است. کاهش فعالیت بدنی، رشد تکنولوژی و آسان‌تر شدن زندگی، مصرف مواد غذایی ناسالم و… تغییرات اصلی در سبک زندگی مردمان امروزی است اما یبوست در سالمندان مقوله پیچیده‌تری است.
یبوست کیفیت زندگی افراد را تغییر می‌دهد همچنین در درازمدت ممکن است مشکلاتی را برای بیماران ایجاد کند بنابراین باید عوامل ایجادکننده یبوست شناسایی و درمان شود.

سالمندان به‌دلیل نداشتن دندان، کاهش اشتها، مشکل در تهیه مواد غذایی و کم‌توجهی از سوی مراقبانشان ممکن است تغذیه خوبی نداشته باشند. یعنی نتوانند مواد غذایی حاوی فیبر مانند میوه‌ها و سبزیجات را به موقع و به اندازه کافی استفاده کنند.
کاهش تحرک: همه افراد با افزایش سن دچار کندی در حرکت می‌شوند ولی بیماری‌هایی که به‌تدریج گریبان سالمند را می‌گیرند مثل آرتروز، مشکلات اسکلتی عضلانی، چاقی و بیماری‌هایی مانند سکته مغزی و قلبی که باعث بستری شدن سالمند می‌شوند، در کم‌تحرکی این عزیزان نقش زیادی دارد. برای اجابت مزاج خوب حرکت فیزیکی نقش بسیار مهمی دارد و سالمندان حتما باید پیاده‌روی منظم روزانه داشته باشند.
به گزارش روابط عمومی رادیو سلامت برنامه " شور زندگی" در ساعت 13:15 به موضوع علل بروز یبوست در سالمندان می پردازد.

مرتبط با این خبر

  • نشانه‌ها، نحوه و راه‌های تشخیص بیماری دیابت در سالمندان

  • پوسیدگی دندان ها در دوران سالمندی

  • خود مراقبتی در سالمندان ،بهترین راه باقی مانده

  • اتوبان سالمندی

  • حس جوانی در دوران سالمندی

  • در دوران سالمندی زندگی تعطیل نمی شود

  • سبک زندگی در دوران بازنشستگی

  • و به ناگاه چقدر زود دیر میشود...

  • الهی پیر شی جوون ، اما سالم....

  • آب مروارید، شایع ترین بیماری چشم در دوران سالمندی