ورزش، اكسیرِ تعادل برای بزرگسالان

ورزش، اكسیرِ تعادل برای بزرگسالان

دكتر فاطمه سادات میرزاده، متخصص طب سالمندی و هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران در برنامه مجله پزشكی «رادیو سلامت» با اشاره به تمرینات و حركات ورزشی برای پیشگیری از سقوط در سالمندان می گوید:

2 روز پیش
اگر هر روز از ایرپاد استفاده می كنید حتماً این فیلم كوتاه رو ببیند

اگر هر روز از ایرپاد استفاده می كنید حتماً این فیلم كوتاه رو ببیند

خانم دكتر فاطمه فرهام، متخصص مغز و اعصاب فلوشیپ سردرد در گفتگو با رادیو سلامت توضیح می دهند:

7 روز پیش
جلوگیری از بیماری های گوارشی در سفر اربعین

جلوگیری از بیماری های گوارشی در سفر اربعین

پاسخ دكتر محمدرضا وفا، متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشكی ایران را در گفتگو با رادیو سلامت بشنویم:

11 روز پیش
علت گرفتگی عضلانی چیه؟

علت گرفتگی عضلانی چیه؟

ببینیم پاسخ آقای دكتر شاهین صالحی، متخصص پزشكی ورزشی در گفتگو با رادیو سلامت:

11 روز پیش
زانوم صدا می دهد و درد می كند، آیا خطرناك است؟

زانوم صدا می دهد و درد می كند، آیا خطرناك است؟

دكتر علی تركمان، متخصص ارتوپدی و فوق تخصص زانو در گفتگو با رادیو سلامت پاسخ می دهد:

15 روز پیش
علائم هموفیلی در كودكان چیست؟

علائم هموفیلی در كودكان چیست؟

بشنویم از زبان دكتر بقایی پور، متخصص كودكان و پزشك هموفیلی در برنامه «نبض وطن»:

18 روز پیش
 آیا گرفتگی عضلات خطرناك است؟

آیا گرفتگی عضلات خطرناك است؟

دكتر لیلا استادمحمدی، متخصص پزشكی ورزشی در برنامه نبض وطن رادیو سلامت توضیح می‌دهد...

23 روز پیش
خواب با كمك قرص دیازپام!

خواب با كمك قرص دیازپام!

پاسخ دكتر لیلا امامی، متخصص طب خواب در "رادیو سلامت":

25 روز پیش
چگونه از آرتروز پیشگیری كنیم؟

چگونه از آرتروز پیشگیری كنیم؟

دكتر علی تركمان، متخصص ارتوپدی و فوق تخصص زانو در رادیو سلامت به این سوال پاسخ می‌دهد:

27 روز پیش
به شیرها افزودنی اضافه می شه؟

به شیرها افزودنی اضافه می شه؟

پاسخ دكتر محمدرضا وفا، متخصص تغذیه استاد دانشگاه علوم پزشكی ایران در رادیو سلامت:

28 روز پیش
 اگه در زمان خواب ضربان قلبم به ناگاه افزایش پیدا كنه طبیعی ؟

اگه در زمان خواب ضربان قلبم به ناگاه افزایش پیدا كنه طبیعی ؟

پاسخ دكتر سارا طاقی، متخصص قلب و عروق و هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران در رادیو سلامت:

30 روز پیش
چرا صبح ها كرخت و خسته ام؟

چرا صبح ها كرخت و خسته ام؟

پاسخ دكتر مهرشاد پورسعید، متخصص پزشكی ورزشی در رادیو سلامت را مشاهده كنیم:

1 ماه پیش
در هفته چند بار میتونیم برای بچه هامون غذاهای فست فودی تهیه كنیم؟

در هفته چند بار میتونیم برای بچه هامون غذاهای فست فودی تهیه كنیم؟

پاسخ دكتر غلامرضا محمدی فارسانی، متخصص تغذیه در رادیو سلامت را مشاهده كنیم:

1 ماه پیش
ورزش و تحرك چه تاثیری بر پوكی استخوان دارد؟

ورزش و تحرك چه تاثیری بر پوكی استخوان دارد؟

پاسخ دكتر مریم ابوالحسنی متخصص پزشكی ورزشی در "رادیو سلامت":

2 ماه پیش
 راز سلامتی زانوها: چطور بدون آسیب دیدن از پله‌ها استفاده كنیم؟

راز سلامتی زانوها: چطور بدون آسیب دیدن از پله‌ها استفاده كنیم؟

پاسخ دكتر فاطمه حجتی، متخصص طب فیزیكی و توانبخشی در رادیو سلامت:

2 ماه پیش
آیا خوردن قرص های چربی و فشار خون رو باید تا آخر عمر ادامه بدم؟

آیا خوردن قرص های چربی و فشار خون رو باید تا آخر عمر ادامه بدم؟

پاسخ آقای دكتر سهیل نعمتی متخصص قلب و عروق در «رادیو سلامت»:

2 ماه پیش
كم كاری تیروئید دارم، چه غذاهایی میتونم بخورم؟

كم كاری تیروئید دارم، چه غذاهایی میتونم بخورم؟

پاسخ آقای دكتر عبدالرضا نوروزی، متخصص تغذیه در «رادیو سلامت»:

2 ماه پیش
روماتیسم دارم، چه ورزشی كنم؟

روماتیسم دارم، چه ورزشی كنم؟

پاسخ خانم دكتر فاطمه حجتی، متخصص طب فیزیكی در رادیو سلامت را ببینیم و بشنویم ...

2 ماه پیش
علایم سكته مغزی چیه؟

علایم سكته مغزی چیه؟

پاسخ آقای دكتر مهرداد روزبه متخصص مغز اعصاب در «رادیو سلامت»:

2 ماه پیش
هر دو سه هفته یكبار، قلیان می كشم، آیا ضرر داره؟

هر دو سه هفته یكبار، قلیان می كشم، آیا ضرر داره؟

پاسخ دكتر محسن فرخ پور، متخصص ریه در رادیو سلامت را مشاهده كنید

2 ماه پیش
مصرف پروبیوتیك‌ها در كاهش وزن تاثیر داره؟

مصرف پروبیوتیك‌ها در كاهش وزن تاثیر داره؟

پاسخ كامل این پرسش رو از زبان دكتر عبدالرضا نوروزی متخصص تغذیه رادیو سلامت بشنویم...

2 ماه پیش
از چه سنی میشه برای عمل لیزیك چشمم اقدام كنم؟

از چه سنی میشه برای عمل لیزیك چشمم اقدام كنم؟

پاسخ دكتر رضا اسدی متخصص چشم پزشكی در «رادیو سلامت»:

2 ماه پیش
رگ های دست و پام یه مقداری متورم شده، آیا این میتونه علت درد باشه؟

رگ های دست و پام یه مقداری متورم شده، آیا این میتونه علت درد باشه؟

بشنویم پاسخ آقای دكتر علی تركمان متخصص ارتوپدی، فوق متخصص زانو در «رادیو سلامت»

2 ماه پیش
چربی خون دارم، در طول هفته چند روز باید ورزش كنم كه موثر باشد؟

چربی خون دارم، در طول هفته چند روز باید ورزش كنم كه موثر باشد؟

بشنویم پاسخ خانم دكتر ریحانه خزایی متخصص پزشكی ورزشی در «رادیو سلامت»

2 ماه پیش
آیا مصرف مكمل كلسیم باعث تنگی عروق می‌شود؟

آیا مصرف مكمل كلسیم باعث تنگی عروق می‌شود؟

پاسخ این پرسش رو از زبان دكتر سهیل نعمتی متخصص قلب و عروق از رادیو سلامت بشنویم:

2 ماه پیش
پام دچار خون مردگی شده، آیا مشكل قلبی دارم؟

پام دچار خون مردگی شده، آیا مشكل قلبی دارم؟

دكتر سهیل نعمتی، متخصص قلب و عروق در گفتگو با رادیو سلامت توضیح می دهد:

2 ماه پیش
مصلحات شیر، پنیر و ماست چه چیزهایی است؟

مصلحات شیر، پنیر و ماست چه چیزهایی است؟

می شنویم پاسخ دكتر علی اكبر محمدی، متخصص تغذیه را در گفتگو با رادیو سلامت:

2 ماه پیش
بهتره بعد از ورزش چی بخوریم؟

بهتره بعد از ورزش چی بخوریم؟

بشنویم پاسخ خانم دكتر مریم ابوالحسنی، متخصص پزشكی ورزشی در «رادیو سلامت»:

2 ماه پیش
  آیا درد تیر كشنده در قفسه سینه نشانه مشكلات قلبی؟

آیا درد تیر كشنده در قفسه سینه نشانه مشكلات قلبی؟

بشنویم پاسخ آقای دكتر سهیل نعمتی متخصص قلب و عروق در «رادیو سلامت»

3 ماه پیش
درمان پارگی منیسك

درمان پارگی منیسك

آقای دكتر علی تركمان، متخصص ارتوپدی، فوق متخصص زانو در گفتگو با رادیو سلامت از درمان پارگی منیسك گفت:

3 ماه پیش
با تكان دادن سر یا غلطیدن، انگار دنیا دور سرم می‌چرخه! چرا؟

با تكان دادن سر یا غلطیدن، انگار دنیا دور سرم می‌چرخه! چرا؟

بشنویم پاسخ آقای دكتر دكتر فرزاد اشرافی, متخصص بیماری های مغز و اعصاب در رادیو سلامت

3 ماه پیش
آیا دندان عقل رو هم میشه ترمیم كرد؟

آیا دندان عقل رو هم میشه ترمیم كرد؟

بشنویم پاسخ خانم دكتر مریم صادقی پور دندانپزشك، متخصص پیشگیری و سلامت دهان و دندان «رادیو سلامت»*

3 ماه پیش
علل احتمالی تورم مچ پا

علل احتمالی تورم مچ پا

تورم مزمن مچ پا یكی از شكایت‌های شایع مراجعه به متخصصین ارتوپدی است.

6 ماه پیش
روزه‌داری در دوران بارداری؛

روزه‌داری در دوران بارداری؛

همزمان با فرا رسیدن ماه مبارك رمضان، پرسش بسیاری از مادران باردار این است كه آیا روزه‌داری در این دوران برای سلامت خود و جنین‌شان مجاز است؟ برنامه «طب ایرانی» به این پرسش پاسخ می دهد.

6 ماه پیش
استفاده روزانه از ایرپاد؟!

استفاده روزانه از ایرپاد؟!

یك متخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ سردرد، نسبت به عوارض احتمالی استفاده طولانی‌مدت از ایرپاد هشدار داد و توصیه‌هایی برای حفظ سلامت گوش و اعصاب ارائه كرد.

6 ماه پیش
دستام موقع انجام كارها كمی میلرزه، این نشونه چیه؟

دستام موقع انجام كارها كمی میلرزه، این نشونه چیه؟

تازگی ها متوجه شدم دستام موقع انجام كارها كمی میلرزه، این نشونه چیه؟ آیا خطرناكه؟

7 ماه پیش
مصرف سرخود آسپرین ممنوع

مصرف سرخود آسپرین ممنوع

توضیحات دكتر بهنام صفرپور، متخصص مغز و اعصاب در خصوص مصرف آسپرین در افراد برنامه فراسو كاری از گروه بهداشت و تندرستی

8 ماه پیش
 آیا دود كردن عود سردرد را درمان می كند؟

آیا دود كردن عود سردرد را درمان می كند؟

متخصص طب ایرانی، با بیان اینكه عودها نوعی فرآورده گیاهی هستند و می‌توانند در برخی شرایط به آرامش كمك كنند، گفت: استفاده از عود نه‌تنها درمان قطعی سردرد نیست، بلكه ممكن است برای برخی افراد ایجاد حساسیت، سردرد یا ناراحتی تنفسی كند.

8 ماه پیش
هرآنچه كه باید در مورد ویروس آنفلوانزا بدانیم

هرآنچه كه باید در مورد ویروس آنفلوانزا بدانیم

دكتر علی اسداللهی‌امین، متخصص بیماری‌های عفونی، در برنامه‌ «فراسو» از شبكه‌ رادیو سلامت هشدار داد: ویروس آنفولانزا در روزهای اخیر شیوع بالایی پیدا كرده و اگرچه علائم این بیماری شبیه سرماخوردگی است، اما انتقال آن بسیار سریع‌تر صورت می‌گیرد.

8 ماه پیش
تفاوت خواب زنان و مردان زیر ذره‌بین طب خواب

تفاوت خواب زنان و مردان زیر ذره‌بین طب خواب

دكتر لیلا امامی، متخصص بیهوشی و فلوشیپ طب خواب، در برنامه «اینجا طبیب» رادیو سلامت اعلام كرد: مطالعات نشان می‌دهد زنان نسبت به مردان به طور متوسط حدود 20 دقیقه خواب بیشتری در شبانه‌روز نیاز دارند. همچنین اختلالات تیروئید، چه كم‌كاری و چه پركاری، می‌تواند كیفیت خواب افراد را تحت تأثیر قرار دهد.

8 ماه پیش
بی‌حسی ساق پا بیشتر به ستون فقرات مربوط است تا زانو

بی‌حسی ساق پا بیشتر به ستون فقرات مربوط است تا زانو

دكتر علی تركمان، متخصص ارتوپدی، در برنامه «اینجا طبیب» رادیو سلامت با بیان اینكه درد زانو معمولاً ناشی از آسیب غضروف یا پارگی منیسك است، گفت: بی‌حسی و گزگز ساق پا غالباً به مشكلات ستون فقرات و عصب سیاتیك ارتباط دارد و باید به‌طور دقیق بررسی شود.

9 ماه پیش
لق شدن روكش دندان؛ هشداری برای بررسی پوسیدگی پنهان

لق شدن روكش دندان؛ هشداری برای بررسی پوسیدگی پنهان

یك متخصص بهداشت دهان و دندان، با بیان اینكه لق شدن روكش دندان ممكن است ناشی از پوسیدگی زیرین باشد، بر لزوم رعایت بهداشت دهان و مراجعه به موقع به دندان‌پزشك تأكید كرد.

9 ماه پیش
پیشگیری از آلزایمر از جوانی آغاز می‌شود

پیشگیری از آلزایمر از جوانی آغاز می‌شود

در یكی از قسمت های برنامه «اینجا طبیب» كه هر روز صبح از رادیو سلامت پخش می‌شود، دكتر مهرداد روزبه، متخصص مغز و اعصاب، به پرسشی مهم از سوی یكی از شنوندگان پاسخ داد: آیا بیماری آلزایمر از مادر به فرزند منتقل می‌شود؟

9 ماه پیش
زیبایی به قیمت نفس؟

زیبایی به قیمت نفس؟

یك متخصص گوش و حلق و بینی گفت: كاهش حجم داخلی بینی پس از جراحی زیبایی، به‌ویژه در زمان سرماخوردگی، می‌تواند باعث تنگی راه تنفسی و گرفتگی بینی شود؛ پدیده‌ای كه در بسیاری از موارد طبیعی است و جای نگرانی ندارد، مگر آنكه در حالت عادی نیز تنفس فرد دچار اختلال باشد.

9 ماه پیش
واكسن آنفلوآنزا در هر مرحله از بارداری ایمن است

واكسن آنفلوآنزا در هر مرحله از بارداری ایمن است

دكتر آرزو سلامی، متخصص بیماری‌های عفونی در برنامه رادیویی «مادرانه» بر ایمنی تزریق واكسن آنفلوآنزا در تمام طول بارداری تأكید كرد و به مادران توصیه كرد برای جلوگیری از عوارض جدی‌تر، ضمن واكسیناسیون، موازین بهداشتی نظیر استفاده از ماسك در محیط‌های شلوغ را جدی بگیرند…

10 ماه پیش
كمربند طبی؛ درمان یا دام؟

كمربند طبی؛ درمان یا دام؟

دكتر مهسا عاشقان، متخصص طب فیزیكی و توانبخشی، در برنامه «اینجا طبیب» رادیو سلامت نسبت به استفاده روزمره و بی‌رویه از بریس‌ها و كمربندهای طبی هشدار داد و تأكید كرد كه این ابزارها باید تنها به‌صورت مقطعی و تحت نظر پزشك استفاده شوند.

10 ماه پیش
ورزش نكردن حتی در افراد لاغر هم می‌تواند منجر به كبد چرب شود

ورزش نكردن حتی در افراد لاغر هم می‌تواند منجر به كبد چرب شود

در پاسخ به پرسش یكی از شنوندگان برنامه «نفس دوم» رادیو سلامت، دكتر سپیده نیازی متخصص پزشكی ورزشی تأكید كرد كه كبد چرب تنها مختص افراد چاق نیست.

10 ماه پیش
سرگیجه هنگام غلت زدن در رختخواب؟!

سرگیجه هنگام غلت زدن در رختخواب؟!

یك متخصص مغز و اعصاب،سرگیجه‌های ناگهانی هنگام چرخش سر در حالت خوابیده را از علائم «سرگیجه وضعیتی خوش‌خیم» دانست و گفت: این نوع سرگیجه معمولاً خطرناك نیست و با درمان‌های ساده قابل كنترل است.

10 ماه پیش