تفاوت خواب زنان و مردان زیر ذره‌بین طب خواب

تفاوت خواب زنان و مردان زیر ذره‌بین طب خواب

دكتر لیلا امامی، متخصص بیهوشی و فلوشیپ طب خواب، در برنامه «اینجا طبیب» رادیو سلامت اعلام كرد: مطالعات نشان می‌دهد زنان نسبت به مردان به طور متوسط حدود 20 دقیقه خواب بیشتری در شبانه‌روز نیاز دارند. همچنین اختلالات تیروئید، چه كم‌كاری و چه پركاری، می‌تواند كیفیت خواب افراد را تحت تأثیر قرار دهد.

1 روز پیش