آبا ادویه ها برای لاغری مناسب هستند؟

پاسخ دكتر الهام پارسا، متخصص طب ایرانی در برنامه مجله پزشكی «رادیو سلامت»:

آیا میشه به نوزادمون به غیر از شیر، خوراكی هم بدیم؟ مثلا آب یا آب قند؟

آقای دكتر محمد كاظمیان، فوق تخصص نوزادان عضو هیئت مدیره انجمن علمی ترویج تغذیه با شیر مادر ایران در برنامه مجله پزشكی رادیو سلامت گفت:

1 ماه پیش

گزارش خبری 20 آبان از برنامه « هرم طلایی » از رادیو سلامت

گروه بهداشت و تندرستی رادیو سلامت با هدف ترویج تغذیه سالم و سبك زندگی پویا، مسابقه تلفنی «هرم طلایی» را طراحی كرده است.

10 ماه پیش

استنشاق آب معمولی برای شست‌وشوی بینی مضر نیست

برخلاف برخی باورهای رایج در فضای مجازی، استفاده از آب شیر برای شست‌وشوی بینی هیچ‌گونه ضرری ندارد، اما استفاده از آب نمك یا سرم فیزیولوژی به دلیل خاصیت ضدباكتری نمك، تأثیر بیشتری در كاهش التهاب و پاك‌سازی مجاری تنفسی دارد.

1 سال پیش

چای جایگزین آب نیست

بهترین مایع برای حفظ سلامت بدن، آب است و چای، به‌ویژه اگر پررنگ و همراه با قند مصرف شود، نه‌تنها جایگزین مناسبی برای آب نیست، بلكه می‌تواند باعث دفع آب از بدن و تشدید كم‌آبی در سالمندان شود.

1 سال پیش

توصیه های مهم متخصص تغذیه به زائران اربعین

متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشكی ایران در برنامه «فراسو» رادیو سلامت به اهمیت حفظ سلامت گوارش در سفر اربعین و بر ضرورت رعایت پنج اصل كلیدی شامل نوشیدن آب كافی، مصرف میوه و سبزیجات تازه، توجه به نیاز بدن و پرهیز از غذاهای نامناسب و به حداقل رساندن مصرف چای و قهوه تأكید كرد.

1 سال پیش