الهام حاجی محمدی 09120005498 از اصفهان سوال: مواد آرایشی و زیبایی باعث تحریك پلك و سطح چشم می شود؟ 10 ساعت پیش
موج گرما و افزایش مشكلات سلامت روان موج گرما از نظر شدت و مدت در حال افزایش است و تحقیقات نشان میدهد كه این شرایط بحرانهای سلامت روان را به دنبال خود به جا میگذارند. 4 روز پیش
نگاهی به سوگ، فقدان و پذیرش دكتر احمد احمدیپور، روانپزشك در گفتگو با رادیو سلامت با بیان اینكه فرار از رنجهای روانی كمكی به حل آنها نمیكند، گفت: مواجهه مستقیم با فقدان و پذیرش آن، مسیر اصلی عبور سالم از سوگ است. 6 روز پیش
تدابیر ویژه نظام سلامت برای وداع با رهبر شهید در 3 استان مدیركل داروی سازمان غذا و دارو گفت: با توجه پیشبینیها برای حضور انبوه شهروندان در مراسمهای وداع و تشییع، خواستار همافزایی دقیق و فوری مراكز درمانی، اورژانسها، داروخانههای منتخب و شركتهای پخش دارویی جهت تأمین اقلام حیاتی و ضروری هستیم. 30 روز پیش
گزارش رسانه آمریكایی درباره از سرگیری صادرات نفت ایران در چارچوب توافق گزارشهای رسانهای از تصمیم دولت دونالد ترامپ برای صدور معافیتهای تحریمی جهت ازسرگیری صادرات نفت ایران در دوران مذاكرات شصت روزه حكایت دارد. 1 ماه پیش
چه كار كنیم دچار خستگی عاطفی نشویم؟ متخصص روانشناسی بالینی در گفتگو با رادیو سلامت با اشاره به پدیده فرسودگی همدلی، گفت: قرار گرفتن طولانی مدت در معرض اخبار تلخ، تصاویر دردناك و نگرانیهای جمعی میتواند باعث خستگی عاطفی و كاهش واكنش هیجانی در افراد شود. 1 ماه پیش
5 راهكار ساده برای آرام كردن كودكان در شرایط جنگی با شنیده شدن صدای انفجار، كودكان بیش از هر قشر دیگری در معرض ترس و اضطراب قرار میگیرند؛ كارشناسان میگویند كه نوع رفتار والدین نقش مهمی در كاهش فشار روانی كودكان در شرایط جنگی دارد. 1 ماه پیش
پاسخ موشكی ایران واكنش دفاعی به نقض آتشبس بود یك مقام وزارت خارجه ایران تأكید كرد عملیات اخیر نیروهای مسلح ایران در پاسخ به ادامه تجاوزات رژیم صهیونیستی و نقض آتشبس انجام شده است. 1 ماه پیش
كلید كاهش مصرف برق تابستان در تنظیم دمای آسایش است یك كارشناس صنعت برق، با تأكید بر اینكه تقاضای سرمایشی در ایران ماهیتی منطقهای و اقلیممحور دارد، گفت: سیاستهای مدیریت مصرف برق باید متناسب با شرایط هر منطقه طراحی شود. 1 ماه پیش
ترامپ سیانان را به «جعل اخبار» درباره توافق با ایران متهم كرد رئیس جمهوری آمریكا بار دیگر سیانان را به انتشار و «جعل اخبار» درباره توافق با ایران متهم كرد. 1 ماه پیش
پشت پرده تجویز بی رویه سرُم؛ پای پول در میان است؟! تجویز سرُم در نسخه اغلب بیمارانی كه به مطب ها و كلینیك ها مراجعه می كنند، نشان میدهد این موضوع؛ پشت پرده ای دارد. چرا باید مصرف سرُم از 13 میلیون در ماه به 23 میلیون برسد. 2 ماه پیش
دلایل وزارت بهداشت برای افزایش قیمت دارو معاون وزیر بهداشت گفت: دشواری در واردات مواد اولیه و افزایش نرخ ارز در كنار آسیب دیدن برخی شركتهای تولیدی در جنگ اخیر، منجر به افزایش قیمت دارو شده است. 2 ماه پیش
دارو و تجهیزات نباید دستمایه جنگ روانی دشمن شود عضو كمیسیون بهداشت و درمان مجلس، با بیان اینكه موضوع تأمین دارو و لوازم مصرفی پزشكی به طور مداوم تحت رصد كمیسیون قرار دارد، گفت: نظام سلامت با برنامهریزی در حال مدیریت شرایط است. 2 ماه پیش
3 روش بسیار مهم برای آرام شدن هنگام عصبانیت روانشناس در گفتگو با رادیو سلامت مهمترین روش برای آرام سازی هنگام عصبانیت و رهایی از استرس را بیان كرد. 2 ماه پیش
چرخه هضم استرس و خشم در ذهن دكتر پرویز رزاقی، روانشناس و استاد دانشگاه در برنامه «با من بگو» رادیو سلامت توضیح داد: فشارهای روانی مداوم، بدن را به مرحله شكست یا پیروزی میكشاند و خشم ناشی از آن منجر به مشكلات روانتنی مانند افزایش ضربان قلب و ریزش مو میشود. وی برای مدیریت این وضعیت، بر یادگیری مهارت كنترل خشم، تخلیه هیجانات منفی از طریق نوشتن و ورزش تأكید كرد. 2 ماه پیش
پنجره آگاهی: مغز ما در جنگ رسانهای برنامك «پنجره آگاهی» هر روز ساعت 17 با هدف آموزش سواد رسانهای و با شعار «سواد رسانهای چراغ راه زندگی»، همراه شماست. در این قسمت، دكتر لیلا رازقیان جهرمی، متخصص روانپزشكی، به بررسی تأثیر رسانهها بر مغز، بهویژه پدیدههای سوگیری تأیید، خشم و ترس میپردازد. 2 ماه پیش
سواد رسانهای؛ واكسن ذهن در برابر شایعه فاطمه نوری جهانگرد، مدرس دانشگاه و عضو انجمن سواد رسانهای ایران، در گفتوگو با رادیو سلامت، به بررسی مفهوم شایعه و اهمیت سواد رسانهای برای مقابله با آن پرداخت. 3 ماه پیش
قالیباف: بازگشایی تنگه هرمز با نقض فاحش آتشبس ممكن نیست رئیس مجلس شورای اسلامی در پیامی نوشت: آتشبس كامل وقتی معنا دارد كه با گروگانگیری اقتصاد دنیا نقض نشود و و جنگافروزی صهیونیستها در همه جبههها متوقف باشد. 3 ماه پیش
راهكارهای مقابله با ناكامی در زندگی كارشناس ارشد سلامت روان و معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشكی شیراز، در گفتگو با كلینیك مجازی رادیو سلامت به تشریح ابعاد تجربه ناخوشایند ناكامی و ارائه راهكارهای عملی برای مقابله با آن پرداخت. 3 ماه پیش
درمان دائمی «دیسك كمر» واقعیت ندارد یك فوق تخصص درد، در واكنش به درمان دائمی دیسك كمر با انجام عمل جراحی؛ توضیحاتی داد. 3 ماه پیش
چرا تصاویر جنگی ذهن ما را تحت تأثیر قرار میدهند؟ دكتر الهه خوانساری، معاون آموزش انجمن سواد رسانهای ایران، در گفتگو با شبكه رادیویی سلامت به این پرسش كه چرا تصاویر و ویدئوهای مربوط به جنگ و خشونت به وفور در شبكههای اجتماعی منتشر میشوند، بر روان و ذهن ما تأثیر میگذارند؟ پاسخ می دهد. 3 ماه پیش
راهكارهای پیشگیری و درمان آلرژیهای فصلی در بهار با آغاز فصل بهار و افزایش گرده گیاهان در هوا، شیوع حساسیتهای فصلی در میان افراد مستعد بیشتر میشود. یك متخصص آسم و آلرژی مهمترین عوامل و راهكارهای كنترل این وضعیت را تشریح كرده است. 3 ماه پیش
حمله دشمن به 210 مركز بهداشتی و درمانی كشور معاون وزیر بهداشت با اشاره به ابعاد حملات دشمن آمریكایی صهیونیستی علیه زیرساختهای سلامت كشورمان، از هدف قرار گرفتن 210 مركز بهداشتی و درمانی خبر داد. 3 ماه پیش
پرخوری عصبی؛ واكنش طبیعی اما آسیبزننده این روزها كه فشارهای روحی، اخبار ناگوار و نگرانیهای روزمره بیشتر شده، خیلیها متوجه شدهاند كه اشتهایشان مخصوصاً برای خوراكیهای شیرین افزایش پیدا كرده. این یك اتفاق شایع است و به آن پرخوری عصبی گفته میشود. 3 ماه پیش
مدیریت اضطراب و واكنشهای روانی سالمندان در شرایط بحران سالمندان در شرایط بحران به دلیل مشكلات جسمی و محدودیتهای حركتی بیش از دیگران در معرض اضطراب و تنشهای روانی قرار میگیرند. آگاهی خانوادهها و ارائه حمایت روانی صحیح میتواند نقش مهمی در حفظ آرامش و سلامت روان آنان داشته باشد. 3 ماه پیش
واكنشهای روانی كودكان و بزرگسالان در شرایط انفجار و ترسهای شدید وقتی صدای انفجار، لرزش شیشهها یا ارتعاش زمین احساس میشود، هم كودكان و هم بزرگسالان دچار ترس و اضطراب میشوند. با این حال، شیوه بروز این ترس در كودكان با بزرگسالان متفاوت است. 4 ماه پیش
از اضطراب داشتن در روزهای جنگ نترسید علی نیكجو، روانپزشك با تأكید بر طبیعی بودن اضطراب، آن را نشانهای از زنده بودن و سلامت روان در نظر میگیرد و به تفاوت میان اضطراب طبیعی و اضطرابی كه نیازمند مداخله است، اشاره میكند. 4 ماه پیش
پویش «نه به تصادف»؛ گامی برای توقف زنجیره بیاحتیاطیهای مرگبار تصادف یك رویداد ناگهانی و تصادفی نیست، بلكه حاصل مجموعهای از بیتوجهیها، خستگیها و عادتهای نادرست در رانندگی است. پویش «نه به تصادف» با هدف افزایش آگاهی عمومی و اصلاح رفتارهای خطرساز، مردم را به رعایت مسئولانهتر قوانین دعوت میكند. 4 ماه پیش
مراقبت از پیوندها در روزهای جنگ در روزهای جنگ، استرس و ترس همه چیز را تحت تأثیر قرار میدهد اما همین روزها، مهمترین لحظهها برای حفظ عشق و صمیمیت است. 4 ماه پیش
تشخیص و اقدامات فوری حملات پانیك در لحظه انفجار حمله پانیك یك موج ناگهانی از ترس شدید است كه در عرض چند دقیقه به اوج میرسد. بدن طوری واكنش نشان میدهد كه انگار در خطر مرگ قرار دارد، حتی اگر خطر واقعی كمتر باشد. 4 ماه پیش
از واكنش بدن به استرس تا كمك به فرد دچار شوك اگر فردی دچار «شوك روانی» شد، نحوهی صحبت كردن با او بسیار مهم است. جملات ساده اما حمایتی میتوانند از افزایش استرس جلوگیری كنند. 4 ماه پیش
اضطراب در شرایط جنگ «ضعف» نیست؛ واكنش طبیعی مغز است دكتر مریم سلمانیان، روانشناس بالینی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران در گفتگو با رادیو سلامت درباره علائم اضطراب در شرایط جنگی تأكید كرد: این حالات كاملاً طبیعیاند و نشانه ضعف فرد نیستند. 4 ماه پیش
چرا نباید در نقاط مورد اصابت و حادثهدیده تجمع كنیم؟ عدم تجمع پس از حملات هوایی در نقطه مورد اصابت، برای حفظ جان شما و كمك به امدادرسانی بههنگام امدادگران بسیار ضروری و مهم است. 4 ماه پیش
چرا نباید در نقاط مورد اصابت و حادثهدیده تجمع كنیم؟ عدم تجمع پس از حملات هوایی در نقطه مورد اصابت، برای حفظ جان شما و كمك به امدادرسانی بههنگام امدادگران بسیار ضروری و مهم است. 4 ماه پیش
مهار استرس ناشی از جنگ استرس جنگ شرایطی است كه فرد در نتیجه قرار گرفتن در معرض خطر قرار گرفته و دچار استرس شود، این نوع استرس میتواند بر روان انسان تأثیر منفی بگذارد. 4 ماه پیش
وقتی كسی دچار شوك روانی شد چه كار كنیم؟ شوك حالتی است كه بدن و ذهن توانایی پردازش لحظه را از دست میدهند. فرد احساس میكند از خودش و محیط جدا شده، نمیتواند درست فكر كند یا واكنش نشان دهد. این یك وضعیت اورژانسی روانی است. 4 ماه پیش
فواید آب هویج؛ از تقویت عملكرد ایمنی تا افزایش آبرسانی به بدن هویج سرشار از بتاكاروتن است كه در بدن به ویتامین آ تبدیل میشود. این ویتامین نقش حیاتی در سلامت چشمها ایفا میكند و از بروز مشكلاتی مانند شبكوری و خشكی چشم جلوگیری میكند. 4 ماه پیش
ثانیهها جان میخرند با شنیدن صدای آژیر یا انفجار، جستجو برای وسایل را متوقف كنید. شما فقط 30 ثانیه فرصت دارید تا به داخلیترین اتاق بدون پنجره بروید. 4 ماه پیش
هشدار نسبت به حذف شربت تریاك برای درمان معتادان پژوهشگر و درمانگر اعتیاد هشدار داد: حذف اوپیوم بدون جایگزین مشخص باعث خروج بیماران از سیستم درمانی شده و آنان را در معرض بازگشت به مصرف مواد خیابانی قرار داده است. 5 ماه پیش
ویزیت پزشكان باید متناسب با جیب مردم باشد عضو هیات رئیسه كمیسیون بهداشت مجلس در واكنش به موضوع ویزیت یك میلیون تومانی پزشكان برای سال 1405، گفت: هرگونه تصمیمگیری باید با منطق، شاخصهای اقتصادی و توجه به معیشت مردم همراه باشد. 6 ماه پیش
حمایت جامعه پزشكی از مدافعان امنیت در مقابل تروریستها جمعی از اعضای جامعه علوم پزشكی كشور، از نیروهای نظامی و امنیتی كشور در مقابله با گروههای تروریستی و آشوبگرانی كه در چندروز گذشته با آتش زدن و تخریب اماكن شخصی و مذهبی و علمی و درمانی مطالبات به حقِ مردم را به انحراف و اغتشاش كشاندند، حمایت و قدردانی كردند. 6 ماه پیش
واكنش هلال احمر به تخریب تعدادی از خودروها و تجهیزات امدادی جمعیت هلالاحمر در اطلاعیهای با اشاره به حمله عناصر تخریبگر به پایگاههای این جمعیت و تخریب تجهیزات و خودروهای امداد و نجات در چند استان كشور، ضمن محكومیت این اقدام غیراخلاقی، از هموطنان خواست تا به نیروهای این سازمان در جهت امداد رسانی به هموطنان آسیب دیده كمك كنند. 6 ماه پیش
از نوحهخوانی محلی تا موج صداقت در رادیو گویا صدای گرم و صمیمی او برای بسیاری از شنوندگان رادیو سلامت یادآور اطمینان و آرامش است. محمد مطلب، از گویندگان حرفهای و متعهد صداست؛ كسی كه هم در برنامههای زنده شبانه هم در مسابقات و گفتگوهای سریع و پویای رادیویی، شاخصه تسلط و تواضع را همزمان به همراه دارد. در این گفتگوی صمیمی با او، از ریشههای علاقهاش به گویندگی گرفته تا دغدغههایش در گویندگی تخصصی سلامت را مرور كردهایم. 6 ماه پیش
دود عود درمان قطعی سردرد نیست متخصص طب ایرانی، با بیان اینكه عودها نوعی فرآورده گیاهی هستند و میتوانند در برخی شرایط به آرامش كمك كنند، گفت: استفاده از عود نهتنها درمان قطعی سردرد نیست، بلكه ممكن است برای برخی افراد ایجاد حساسیت، سردرد یا ناراحتی تنفسی كند. 7 ماه پیش
«دهگرد»؛ روایت یك خانواده رادیویی روستادوست برنامه «دهگرد» رادیو سلامت با اجرای زوج رادیویی فاطمه بیتقصیر و همسرش سینا، به واسطه رویكرد مستند و نفوذ به حریم زندگی مردم روستایی، جایگاه ویژهای در رسانه كسب كرده است. در گفت و گو با تهیه كننده این برنامه پیرامون این برنامه گفتوگو شده است. 7 ماه پیش