نكات سلامتی و تغذیه ای برای حضور در پیاده روی اربعین مدیر كل دفتر طب ایرانی و مكمل وزارت بهداشت گفت: اضافه كردن مقدار كمی آب لیمو یا سركه به آب می‌تواند به رفع تشنگی افراد كمك كند. 3 سال پیش
توصیه های مهم كه شما را از بیماری های خطرناك نجات می دهد در راستای حفظ سلامت، یكی از نكات مهمی كه همیشه مورد توجه است و بر آن تاكید می‌شود، داشتن یك رژیم غذایی سالم و مغذی است. رژیم غذایی خوب، طیف گسترده‌ای از میوه‌ها و سبزیجات را شامل شده و فواید زیادی برای سلامتی دارد. 3 سال پیش
پیشگیری از ابتلا به كرونا در سفر با آغاز تعطیلات نوروزی در كشور، سفر بیشتر می‌شود اما از آنجایی كه هنوز كرونا دست از سرمان برنداشته باید یك سری نكات بهداشتی را رعایت كنیم تا سفری همراه با سلامتی داشته باشیم. 3 سال پیش
كلید طلایی برای غلبه بر كرونا محقق حوزه سلامت گفت:كلید موفقیت برای حفظ سلامتی و پیروزی بر كرونا، حفظ آرامش است؛ مردم در كنار رعایت دستور العمل‌های بهداشتی، باید آرامش خود را حفظ كنند و وقتی همه نكات را رعایت كرده‌اند، استرس به خود راه ندهند. 4 سال پیش
اجرا برای سالمندان، زیبا و دوست داشتنی است مجری برنامه شور زندگی گفت: دوران سالمندی همانند دیگر دوره‌های زندگی زیباست، به شرط این‌كه سالمندان از خودشان مراقبت كنند و به سلامت خود اهمیت دهند. 7 سال پیش