چگونه در هوای خیلی گرم راحت تر بخوابیم؟ به گفته متخصصان سلامت در انگلیس، دمای مطلوب اتاق برای خوابیدن بین 16 تا 21 درجه سانتیگراد است و مغز شما نیاز دارد كه اندكی خنكتر از دیگر نقاط بدن باشد. 4 سال پیش
آبریزش بینی و گرفتگی بینی؛ مهمترین علامت «سینوزیت» / چرایی ایجاد سینوزیت و راه های درمان آن سینوسها حفراتی پر از هوا هستند كه اطراف حفره بینی و زیر و اطراف كره چشم قرار دارند و ظاهر صورت را شكل می دهند؛ چون سینوس پر از هواست، هنگام ضربه به سر و صورت از آسیب به مغز جلوگیری می كند. 7 سال پیش