نشانه كم خوابی كودك دبستانی را بشناسید

نشانه كم خوابی كودك دبستانی را بشناسید

متخصص روانپزشكی گفت: كودكان دبستانی معمولاً به 10 ساعت خواب نیاز دارند كه در میزان یادگیری، تمركز و رفتار آنها بسیار موثر است. خواب كمتر از 8 ساعت در این كودكان مشكل ساز است و با علائمی همچون بی قراری، بد اخلاقی و بیش فعالی همراه خواهد بود.

3 سال پیش
عارضه‌ دندانی كه با استرس تشدید می‌شود

عارضه‌ دندانی كه با استرس تشدید می‌شود

نشریه آنلاین "ساینس الرت" در گزارشی نوشت: در دوران همه گیری كووید 19، دندانپزشكان از افزایش مراجعات بیماران به دلیل ابتلا به عارضه دندان قروچه خبر داده‌اند.

4 سال پیش
علت وقفه تنفسی در خواب/ آپنه را چگونه درمان كنیم؟

علت وقفه تنفسی در خواب/ آپنه را چگونه درمان كنیم؟

فلوشیپ پزشكی خواب گفت: چاقی به همراه فشار خون بالا و احساس خواب آلودگی و خستگی در طول روز، علت قطع تنفس در هنگام خواب و كاهش اكسیژن بدن است.

4 سال پیش
چگونه از سلامت دهان در برابر استرس محافظت كنیم؟

چگونه از سلامت دهان در برابر استرس محافظت كنیم؟

استرس بالا مشكلاتی را برای سلامت دهان بویژه دندان‌ها و لثه ایجاد می كند كه با رعایت نكاتی می توان به حفظ سلامت آنها كمك كرد.

5 سال پیش
حذف برنج و نان باعث كاهش وزن می شود؟

حذف برنج و نان باعث كاهش وزن می شود؟

شبكه رادیویی سلامت، یكشنبه ـ 23 مهر ماه، در برنامه «سایه روشن» موضوع «آیا دندان قروچه از علل سردرد های صبحگاهی است؟» را مورد بحث و بررسی قرار می دهد.

8 سال پیش
عوامل سیستمیك از نخستین علل دندان قروچه كودكان

عوامل سیستمیك از نخستین علل دندان قروچه كودكان

یك متخصص دندان‌پزشكی كودكان با اشاره به عواملی كه باعث دندان قروچه می‌شود، گفت: برخی معتقدند كه پراكسیس ممكن است واكنشی در تداخلات دندان‌ها و حتی یك ترمیم یا بلند بودن سطح دندان باشد كه موجب تحریك و در نتیجه دندان قروچه می‌شود.

8 سال پیش
درباره دندان قروچه بیشتر بدانیم!/ راه های درمان براكسیس را بشناسیم

درباره دندان قروچه بیشتر بدانیم!/ راه های درمان براكسیس را بشناسیم

دندان قروچه یا سایش دندان ها عبارت است از سایش یا بهم زدن غیرطبیعی دندان ها كه معمولا در خواب انجام می شود.

8 سال پیش