تشخیص و اقدامات فوری حملات پانیك در لحظه انفجار حمله پانیك یك موج ناگهانی از ترس شدید است كه در عرض چند دقیقه به اوج میرسد. بدن طوری واكنش نشان میدهد كه انگار در خطر مرگ قرار دارد، حتی اگر خطر واقعی كمتر باشد. 3 ماه پیش
فوبیا چیست؟ یك روانشناس گفت: فوبیا احساس ناخوشایند و آزاردهندهای است كه بهدلیل ترسهایی واقعی یا خیالی ایجاد میشود و گاهی این ترس برای فرد دچار فوبیا غیرقابلتحمل است و ... 4 سال پیش