زنگ تفریح با اجرای خاله شادونه روی آنتن رادیو سلامت برنامه «زنگ تفریح» رادیو سلامت فردا سه شنبه 2 اردیبهشت، با حضور محمدرضا ظفرقندی، وزیر بهداشت و درمان و علیرضا كاظمی، وزیر آموزش و پرورش و با حضور ملیكا زارعی خاله شادونه بچه ها، از دبستان دخترانه 9 دی، شهر قدس اجرا می شود. 2 ماه پیش
اهداف مثبت، راهی برای پرهیز از افسردگی افسردگی یكی از مشكلات روانی شایع در دنیای امروز است كه می‌تواند تاثیرات منفی زیادی بر زندگی افراد داشته باشد؛ اما خوشبختانه، با اعمال تغییرات ساده در سبك زندگی و اتخاذ روش‌های علمی می‌توان از بروز این بیماری جلوگیری كرد و حتی آن را درمان كرد. 5 ماه پیش
یك مسابقه طلایی ویژه ایام نوروز برای شنوندگان مسابقه رادیویی "هرم طلایی" از شنبه تا چهارشنبه به تهیه كنندگی سولماز عطایی از ساعت 16 و 5 دقیقه در ایام نوروز روانه آنتن رادیو سلامت می شود كه در قالب پرسش و پاسخ از شنوندگان، تغذیه صحیح نیز آموزش داده می شود. 1 سال پیش
بدترین كار در تغذیه اطفال، اصرار كردن است یك متخصص تغذیه گفت: غذای كودك باید متنوع باشد و اصرار كردن برای مصرف غذا در كودك نتیجه عكس می دهد. 2 سال پیش
كدام میان وعده های خوراكی در كیف دانش‌آموز باشد متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی، به والدین توصیه كرد از میان وعده‌های سالم برای فرزند خود در ساعات حضور در مدرسه استفاده كنند. 2 سال پیش
توصیه‌های مهم طب ایرانی برای روزه داری مدیركل دفتر طب ایرانی و مكمل وزارت بهداشت به بیان توصیه‌هایی مبتنی بر آموزه‌های طب ایرانی، برای روزه‌داران پرداخت. 2 سال پیش
آموزش صحیح تغذیه در مسابقه «هرم طلایی» رادیو سلامت مسابقه رادیویی «هرم طلایی» از شنبه تا چهارشنبه به تهیه كنندگی سولماز عطایی از رادیو سلامت پخش می شود. 3 سال پیش
بهترین زمان مصرف ویتامین‌ها احتمالا بارها به امید سلامتی بیشتر از مكمل‌های ویتامین و مواد معدنی استفاده كرده‌اید اما ممكن است این سوال برای شما پیش آمده باشد كه بهترین زمان مصرف ویتامین‌ها و قرص‌های تقویتی چه زمانی است؟ 3 سال پیش
درمان سنگ كلیه را جدی بگیرید بخش اعظمی از سنگ های كلیوی به خودی خود و بدون اقدام خاصی از بدن دفع می شود كه گاه بسیار دردناك است، ولی در صورت بزرگ بودن، روش های دارویی یا جراحی برای خروج آنها مورد استفاده قرار می گیرد. 3 سال پیش
یك مسابقه طلایی برای شنوندگان رادیو مسابقه رادیویی "هرم طلایی" از شنبه تا چهارشنبه به تهیه كنندگی سولماز عطایی از ساعت 16 و 5 دقیقه روانه آنتن رادیو سلامت می شود كه در قالب پرسش و پاسخ از شنوندگان، تغذیه صحیح نیز آموزش داده می شود. 3 سال پیش
یك مسابقه طلایی برای شنوندگان رادیو مسابقه رادیویی "هرم طلایی" از شنبه تا چهارشنبه به تهیه كنندگی سولماز عطایی از ساعت 16 و 5 دقیقه روانه آنتن رادیو سلامت می شود كه در قالب پرسش و پاسخ از شنوندگان، تغذیه صحیح نیز آموزش داده می شود. 3 سال پیش
هیجان را با مسابقه هرم طلایی كسب كنید مسابقه رادیویی "هرم طلایی" روز چهارشنبه 28 اردیبهشت ماه به تهیه كنندگی سولماز عطایی روانه آنتن رادیو سلامت می شود كه در قالب پرسش و پاسخ از شنوندگان، تغذیه صحیح نیز آموزش داده می شود. 3 سال پیش
چرا با وجود روزه‌داری دچار افزایش وزن می‌شویم؟ انتظار ابتدایی خیلی از افرادی كه دچار افزایش وزن هستند این است كه در طی یك ماه روزه داری كاهش وزن چشمگیری داشته باشند.اما برای خیلی ها نه تنها این اتفاق نمی افتد بلكه... 3 سال پیش
تغذیه صحیح، نگرانی از تضعیف سیستم ایمنی و ابتلا به كووید19 در روزه‌داری را كاهش می‌دهد. معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكی در توصیه به روزه داران درباره رعایت اصول تغذیه ای صحیح در ماه رمضان همزمان با شیوع كرونا تاكید كرده است: 3 سال پیش
راهكارهای تغذیه ای برای ماه مبارك رمضان روزه داری علاوه بر تعالی روح، به لحاظ پزشكی برای جسم فواید بسیار ارزشمندی دارد، اثر روزه داری بر سلامت دستگاه گوارش، قلب، كاهش وزن، سلامت مغز، كاهش فشار خون، سم زدایی و سلامت كبد، كاهش فرایندهای التهابی و افزایش ایمنی بدن اثبات شده است اما 3 سال پیش
چگونگی تغذیه صحیح و اصولی در كودكان مبتلا به كرونا یك متخصص تغذیه به تشریح چگونگی تغذیه صحیح و اصولی در كودكان مبتلا به كرونا پرداخت. 3 سال پیش
آموزش تغذیه صحیح با رادیو سلامت برنامه رادیویی غذا سلامت زندگی به تهیه كنندگی سولماز عطایی با محوریت تغذیه و صنایع غذایی روانه آنتن سلامت می شود. 4 سال پیش
اصول تغذیه مناسب در خانواده/ تغذیه صحیح سلامت و بهداشت نسل‌های بعد را تضمین می‌كند یك متخصص تغذیه به تشریح اصول تغذیه سالم در خانواده پرداخت. 4 سال پیش
تغذیه سالم با هرم طلایی مسابقه رادیویی "هرم طلایی" از شنبه تا چهارشنبه به تهیه كنندگی سولماز عطایی از ساعت 16 و 5 دقیقه روانه آنتن رادیو سلامت می شود كه در قالب پرسش و پاسخ از شنوندگان، تغذیه صحیح نیز آموزش داده می شود. 4 سال پیش
تغذیه سالمندان باید چگونه باشد/كاهش انرژی در افراد مسن كارشناس نظارت و پایش فرآورده‌های سلامت گفت: بهترین راه برای اطمینان از تأمین نیازمندی‌های تغذیه‌ای سالمندان، استفاده روزانه از همه گروه‌های اصلی غذایی است. 4 سال پیش
علائم ابتلا به كرونا لامبدا چیست؟ لامبدا ویروس جهش یافته و جدیدترین سویه ویروس كرونا كه این روز‌ها كل دنیا را نگران كرده است. 4 سال پیش
هیجان را با مسابقه هرم طلایی كسب كنید مسابقه رادیویی "هرم طلایی" از شنبه تا چهارشنبه به تهیه كنندگی سولماز عطایی از ساعت 16 و 5 دقیقه روانه آنتن رادیو سلامت می شود كه در قالب پرسش و پاسخ از شنوندگان، تغذیه صحیح آموزش داده می شود. 4 سال پیش
آموزش تغذیه سالم با مسابقه هرم طلایی در رادیو مسابقه رادیویی “هرم طلایی” از شنبه تا چهارشنبه به تهیه كنندگی سولماز عطایی از ساعت 16 و 5 دقیقه روانه آنتن رادیو سلامت می شود كه در قالب پرسش و پاسخ از شنوندگان، تغذیه صحیح آموزش داده می شود. 4 سال پیش
چند ترفند ساده برای پیشگیری از چاقی و كم تحركی در دوران كرونا با برنامه‌ریزی صحیح و پیروی از الگوی تغذیه‌ای سالم می‌توان از فرصت قرنطینه و در خانه‌ماندن‌های ناشی از كرونا جهت كمك به ارتقای توان و سلامت جسم و روح استفاده كرد. 4 سال پیش
افزایش شیوع چاقی در دوران كرونا و توصیه وزارت بهداشت به جای مصرف نان‌های سفید كه سبوس ندارند از نان‌های سبوس‌دار استفاده كنیم 4 سال پیش
قرنطینه خانگی زمان مناسبی برای تهیه غذاهای سالم است رئیس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی، گفت: قرنطینه خانگی زمان مناسبی برای انتخاب و تهیه غذاهای سالم و با ارزش تغذیه ای مناسب است. 4 سال پیش
رسانه ها مهمترین عامل در ارتقای فرهنگ تغذیه كشور هستند. رسانه ها ، صدا و سیما، شبكه های اجتماعی و شبكه های مختلف اطلاع رسانی انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی كشور می توانند نسبت به نحوه خرید و انتخاب صحیح مواد غذایی سالم و مغذی، آگاهی لازم را انجام دهند. 5 سال پیش
والدین به تغذیه كودكان در سن 6 تا 12 سالگی توجه كنند. سرپرست انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی كشور، گفت: غذای دریافتی كودكان در سنین 6 تا 12 سال بهتر است طوری تنظیم شود كه رشد و نمو آنها مطلوب باشد و از چاقی پیشگیری كند. 5 سال پیش
توصیه ای برای كودكان مبتلا به دیابت دیابت نوع دو با تغذیه صحیح و انجام حركات بدنی مناسب قابل بهبود است. 5 سال پیش
برنامه 2 وزارتخانه برای كنترل چاقی در دانش آموزان امروزه مشكل اضافه وزن و چاقی در كودكان و نوجوانان 5 تا 18 سال در جهان به صورت یك مشكل همگانی درآمده است و به سرعت رو به افزایش است. 5 سال پیش
چند پیشنهاد تغذیه‌ای برای پیشگیری از آلزایمر پیروی از یك رژیم سرشار از آنتی‌اكسیدان‌ها در طول عمر، مصرف مقادیر كافی سبزیجات و میوه‌جات، مصرف ویتامین‌های E A,D وC ، روغن ماهی حاوی امگا 3 و اسیدهای چرب ضروری به تقویت سیستم نورولوژیك و در پی آن سیستم ایمنی بدن كمك زیادی می‌كند. 5 سال پیش
چرا در وعده سحر نباید شیرینی بخوریم/ پیشگیری از خشك شدن گلو در ایام كرونایی رمضان دكتر زهرا عبداللهی، مدیركل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در نشست خبری با خبرنگاران از طریق ویدئوكنفرانس گفت:«اصولا در ایام روزه داری و در ماه مبارك رمضان رعایت اصول تغذیه صحیح نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت ما دارد بویژه در ایام 5 سال پیش
چند پیشنهاد عالی برای صبحانه كودك سلامت نیوز: چند پیشنهاد عالی برای صبحانه كودك یك متخصص تغذیه با اشاره به مواد غذایی مورد نیاز كودكان چند پیشنهاد مقوی و سالم برای سلامت كودكان داد. 5 سال پیش
سفره های غذای سالم را دوباره پهن كنیم تغذیه سالم یكی از مهمترین فاكتورها برای حفظ سلامتی افراد است كه اگر به درستی رعایت نشود عواقب جبران ناپذیری را به دنبال دارد. 5 سال پیش
تغذیه مناسب قبل و بعد از ورزش درست است كه ورزش تاثیر بسزایی در بالا بردن كیفیت زندگی انسان دارد، ولی یكی از عواملی كه می‌تواند در ورزش نقش مهمی داشته باشد، تغذیه صحیح قبل و پس از ورزش است. 7 سال پیش
اختلالات غذایی در كودكان ثمره غذاخوراندن بیش از نیازست یك متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: آموزش آداب صحیح غذا خوردن بسیار مهم تر از بسیار خوراندن است. 8 سال پیش
مایعات «ولرم» و «نیمه گرم»، فرصتی برای جبران قند و املاح از دست رفته روزه داران برای جبران از دست دادن مایعات و مواد قندی در طول روز، روزه داران وعده افطار خود را با مایعات ولرم و نیمه گرم شروع كنند و از مصرف مایعات سرد و نوشابه ها خودداری كنند. 8 سال پیش
اگر مشكل كم خونی دارید حتما بخوانید/ مصرف مواد پروتئینی حیوانی فراموش تان نشود افرادی كه از مشكل كم خونی رنج می برند سعی كنند در وعده های افطار و شام حداكثر از منابع پروتئین حیوانی استفاده كنند. 8 سال پیش
كاهش مصرف پروتئین و چربی حیوانی در وعده سحری یك متخصص تغذیه گفت: برای آنكه در برنامه غذایی خود موفق تر باشیم، باید در وعده سحری مصرف پروتئین و چربی حیوانی را به حداقل برسانیم. 8 سال پیش
نوروز 96 همراه با رادیو سلامت باشید: از «مداد رنگی های كودكی» تا «سفره نوروزی» شبكه رادیویی سلامت در ایام نوروز سال 1396 برنامه های متنوع و شادی را برای مخاطبان صدای دانش، نشاط و آرامش در نظر گرفته است. 8 سال پیش
در رادیو سلامت بشنوید: یك فنجان سلامت با «دارچین» بنوشید! شبكه رادیویی سلامت، دوشنبه ـ هشتم آذرماه در برنامه های خود به موضوعات مختلفی از قبیل دعا و نیایش، سلامت آبزیان، سلامت حافظه، مهربانی در زندگی مشترك خواهد پرداخت. 9 سال پیش
ویژگی های مكتب طب سنتی ایران یك متخصص طب سنتی گفت: مكتب طب سنتی ایران یك مكتب طبی سلامت محور است و اصلی ترین وظیفه حفظ تندرستی و بهداشت عمومی است. 9 سال پیش