تغذیه سالم در نوجوانی: راهكارهایی برای پیشگیری از بیماری‌ها و افزایش تمركز

تغذیه سالم در نوجوانی: راهكارهایی برای پیشگیری از بیماری‌ها و افزایش تمركز

متخصص طب ایرانی در گفت وگو با رادیو سلامت با ارائه راهكارهای تغذیه‌ای سالم، به اهمیت تغذیه مناسب در دوران نوجوانی و تاثیر آن بر سلامت و پیشگیری از بیماری‌ها در بزرگسالی پرداخت.

24 ساعت پیش
ضرورت توجه والدین به رشد قدی كودكان / فرزندتان را در فعالیتهای گروهی شركت دهید

ضرورت توجه والدین به رشد قدی كودكان / فرزندتان را در فعالیتهای گروهی شركت دهید

یك متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: اگر در خانواده ای قد پدر و مادر متوسط یا كوتاه است با تغذیه و ورزش مناسب بخصوص قبل از بلوغ كودك می تواند قد بلند تری نسبت به پدر و مادر خود داشته باشد.

7 سال پیش
تغذیه و تاثیر آن بر رشد كودكان / درباره منحنی رشد كودكان چه می دانید؟

تغذیه و تاثیر آن بر رشد كودكان / درباره منحنی رشد كودكان چه می دانید؟

اگر در خانواده ای قد والدین متوسط یا كوتاه است با تغذیه و ورزش مناسب بخصوص قبل از بلوغ، كودك می تواند قد بلند تری نسبت به والدینش داشته باشد كه نمونه آن كودكان ژاپنی و كره جنوبی هستند كه میانگین قد نسل جدیدشان بلندتر است.

8 سال پیش