مدیریت استرس در شرایط جنگی با تكنیك جانشینی یك روانشناس و استاد دانشگاه گفت: در شرایط جنگی، ذهن افراد مدام درگیر صداهای دلخراش و ترس ناشی از بمباران میشود كه برای جلوگیری از این نشخوار فكری میتوان از تكنیك «جانشینی» با یادآوری لحظات خوش گذشته استفاده كرد. 1 ماه پیش
كمكهای اولیه در شرایط جنگ و بمباران آموزش و بهكارگیری مهارتهای اولیه پزشكی در شرایط بحرانی جنگ و بمباران میتواند تفاوت حیاتی بین زندگی و مرگ باشد. این راهنما بر اصول كلیدی مراقبت از مصدومان در این موقعیتها تمركز دارد. 1 ماه پیش
تاثیرات روانی جنگ بر مادران باردار استرس مزمن در مادر باردار، میتواند منجر به تولد نوزادانی كموزن، نارس، و با مشكلات مغزی و جسمی شود. در یك محیط جنگی دائماً ناپایدار، مادران ممكن است دچار افسردگی حاد، اضطرابهای مداوم و نگرانیهای بیوقفه شوند. 2 ماه پیش
كودكان و سؤالات بیپایان در روزهای جنگ این روزها، كودكان ما سؤالاتی میپرسند كه پاسخ دادن به آنها حتی برای ما بزرگترها هم سخت است. سكوت میكنیم، جواب سرسری میدهیم، یا از عصبانیت داد میزنیم. اما این سؤالات، فریاد بیصدای ترس آنهاست. 2 ماه پیش
كمیكال؛ بمب ساعتی روانی برای جوانان یك پزشك و دكتری تخصصی مطالعات اعتیاد، با هشدار نسبت به افزایش مصرف مادهی مخدر جدیدی به نام «كمیكال» among جوانان، گفت: خطرناكترین اثر این ماده، آسیبهای روانی دائمی و جبرانناپذیر آن است كه میتواند منجر به روانپریشی شدید و از دست رفتن همیشگی سلامت روان مصرفكننده شود. 6 ماه پیش
سواد رسانهای؛ سپری برای سلامت روان در عصر بمباران اطلاعات مدیر روابط عمومی انجمن سواد رسانهای ایران گفت: در دنیای امروز كه انسانها در معرض سیل عظیمی از پیامهای رسانهای قرار دارند، سواد رسانهای میتواند نقش یك سپر محافظ برای سلامت روان ایفا كند. 7 ماه پیش
عسل در صبحانه؛ بمب انرژی و تقویتكننده ایمنی دكتر پیام حسینزاده، متخصص تغذیه در برنامه «به زندگی سلام كن» رادیو سلامت، با تاكید بر فواید بینظیر مصرف عسل در وعده صبحانه، آن را گزینهای ایدهآل برای شروع روز، موجب تقویت سیستم ایمنی و حتی كمك به مدیریت وزن معرفی كرد. 10 ماه پیش
آمریكا چگونه در ترور شهید «سید حسن نصرالله» نقشآفرینی كرد؟ گرچه تردیدی در مشاركت لجستیك و تأمین تسلیحاتی آمریكا در ترور شهید سید حسن نصرالله وجود ندارد، اما مؤلفههای دیگری وجود دارد كه ابعاد مشاركت واشنگتن در این ترور را بسیار وسیعتر نشان میدهد. 1 سال پیش
دكتر مرندی خطاب به دبیركل سازمان ملل: از فلسطین حمایت كنید یا استعفا دهید رئیس فرهنگستان علوم پزشكی در نامهای خطاب به آنتونی گوترش دبیركل سازمان ملل متحد از وی خواست نسبت به تداوم جنایات رژیم صهیونیستی ساكت نماند. 3 سال پیش
بیمارستانها نباید مورد حمله قرار بگیرند موسسه بهداری رزمی دفاع مقدس، در بیانیه ای ضمن محكوم كردن جنایات رژیم صهیونیستی، تاكید كرد كه بیمارستانها نباید مورد حمله قرار بگیرند. 3 سال پیش
آسیب های تك فرزندی در خانواده ها/سرخوردگی كودكان تنها در بزرگسالی سرپرست اداره جوانی جمعیت وزارت بهداشت، ضمن تشریح معایب تك فرزندی در خانواده ها، گفت: كودكان بدون خواهر و بردار، در بزرگسالانی با انواع آسیب های روانی و اجتماعی مواجه می شوند. 4 سال پیش
بدترین مواد غذایی كه باعث بالارفتن فشار خون میشود. یك مطالعه نشان داد كه چربیهای ترانس باعث افزایش كلسترول بد (LDL) و كاهش سطح كلسترول خوب (HDL) میشوند كه میتواند در ایجاد فشار خون بالا نقش داشته باشد. 4 سال پیش
افزایش آزمایش های تشخیصی كرونا در گروه های هدف از جمله رانندگان و كمك رانندگان یكی از بخش های بسیار مهم كه می تواند حدود 35 درصد در كاهش شیوع بیماری موثر باشد و نقش آفرینی كند، حمل و نقل عمومی است 6 سال پیش
چند نفر را جریمه كردید و چه تعداد از جاده ها را بستید؟ به سیاه چاله ای نیفتیم كه در آمدن از آن دشوار باشد 6 سال پیش
7 خاصیت شگفت انگیز نارنگی برای سلامتی این میوه خوشمزه دارای انواع ویتامین B1، A، B2، C و حاوی مقدار قابل توجهی از كلسیم، فسفر و پروتئین می باشد. 6 سال پیش
نارنجی خوشمزهی پاییزی! نارنگی به خانواده خوشرنگ و لعاب مركبات تعلق دارد. وقتی گرمای تابستان جای خود را به خنكای پاییز و سرمای زمستان میدهد این میوه نارنجیرنگ خوشمزه و آبدار، زیبایی فصل سرما را چند برابر میكند. 6 سال پیش
قرنطینه خانگی؛ زمانی برای استرس یا فرصتی برای كنار خانواده بودن انسان عاقل بهجای لجاجتهای بیمورد و ترس بچهگانه از موقعیتهای جدید و خاص، میتواند با درك صحیح شرایط و پذیرش مواردی كه به وقوع پیوسته و زمان تغییر آن مشخص نیست، بهرهبرداری خوبی از موقعیتهای ویژه داشته باشد. 6 سال پیش
بمب وسط سفره ایرانی آقا و یا خانم به اصطلاح «تستر» دهانش را تا جایی كه میتواند باز میكند و یك گاز از ساندویچ بزرگش را میچپاند داخل دهانش و شروع میكند به بلعیدن و سرش را به نشانه لذت از طعم غذا تكان میدهد؛ غذاهایی كه این روزها به «بمب»، «آرپیچی»، «نارنجك»، 7 سال پیش
نبرد "رادیو سلامت" با سلاح های شیمیایی و میكروبی جنگ، زشت ترین وكریه ترین چهره جوامع بشری است. در این رخداد هر یك از طرفین در صدد است به انحای مختلف، حریف را از میدان به در كند و با وسایل مختلف و با بهره گیری از سلاح های جدید در كارزار، پیروزی را از آن خود كند. 8 سال پیش
روز بیماران شیمیایی سردشت گرامی باد: بررسی عوارض جسمانی و بمباران شیمیایی در «چشم انداز» همزمان با روز بیماران شیمیایی سردشت، در برنامه «چشم انداز» شبكه رادیویی سلامت، جمعه 9 تیر ماه، با حضور كارشناسان موضوع «عوارض جسمانی و بمباران شیمیایی در ایران» مورد بحث و بررسی قرار می گیرد. 9 سال پیش
شهادت زائران ایرانی در انفجار تروریستی سامراء/ آمادگی اورژانس و بیمارستان ها برای پذیرش مجروحان انفجار تروریستی در نزدیكی حرم مطهر امامین عسگریین باعث جان باختن شماری از زائران شد. 10 سال پیش