مزایای شیر مادر در طول عمر با فرزند خواهد بود

مزایای شیر مادر در طول عمر با فرزند خواهد بود

مربی كشوری مشاور شیر دهی و ترویج تغذیه با شیر مادر گفت: عناصر موجود در شیر مادر ایمنی بدن نوزاد را بالا می برد و از انواع عفونت ها پیشگیری می كند.

5 ماه پیش
نقش تغذیه در حفظ سلامت عمومی دانش آموزان

نقش تغذیه در حفظ سلامت عمومی دانش آموزان

متخصصان طب ایرانی در آستانه آغاز فصل مدارس بر اهمیت تغذیه سالم در بهبود سلامت جسمی، تقویت سیستم ایمنی بدن و همچنین تقویت حافظه و افزایش توان یادگیری دانش‌آموزان، تأكید كرده‌اند.

9 ماه پیش
غذای مناسب برای وعده افطار چیست؟

غذای مناسب برای وعده افطار چیست؟

در ماه رمضان پس از ساعت‌های طولانی كه بدن هیچ مواد غذایی دریافت نكرده است و حالا نیاز به انرژی كافی دارد، اینكه چه غذایی در افطار بخوریم تا نیاز بدن را تامین كنیم اهمیت بسیار بالایی دارد.

1 سال پیش
شهریور بهترین زمان واكسیناسیون آنفلوآنزا

شهریور بهترین زمان واكسیناسیون آنفلوآنزا

فوق تخصص بیماری های عفونی گفت: بهترین زمان آماده سازی سیستم ایمنی بدن برای پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزابا استفاده از واكسن، شهریور ماه است.

2 سال پیش
آسیب های مصرف اشتباه ویتامین D

آسیب های مصرف اشتباه ویتامین D

كمبود ویتامین D در بدن با بروز بیماری های دیابت، آلزایمر، اختلالات باروری، ام.اس، پوكی استخوان و ضعف سیستم ایمنی، ارتباط نزدیك و مستقیم دارد.

2 سال پیش
ویتامینی كه ایمنی بدنتان را بالا می‌برد

ویتامینی كه ایمنی بدنتان را بالا می‌برد

ویتامینD یكی از مهمترین ویتامین‌ها برای تامین سلامت بدن است. تقویت استخوان بندی بدن، بالا رفتن سیستم ایمنی و جلوگیری و مقابله با عفونت‌های مختلف از مزایای وجود ویتامین D در بدن است.

3 سال پیش
خوردن كدام میوه ها در هوای آلوده توصیه می شود

خوردن كدام میوه ها در هوای آلوده توصیه می شود

روزهایی كه آلودگی هوا تشدید می شود، علاوه بر اینكه باید از ترددهای غیر ضروری خودداری كرد، می بایست برای تقویت سیستم ایمنی بدن، از مواد غذایی حاوی آنتی اكسیدان ها استفاده كرد.

3 سال پیش
بشقاب غذایی سالم شامل چه گروه های غذایی است؟

بشقاب غذایی سالم شامل چه گروه های غذایی است؟

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران گفت:سیستم ایمنی بدن بسیار پیچیده است و هر كدام از مواد غذایی به نحوی نقش خود را ایفا می‌كنند.

3 سال پیش
علائم متداول لوپوس را چطور شناسایی كنیم؟

علائم متداول لوپوس را چطور شناسایی كنیم؟

لوپوس یك بیماری خود ایمنی است، به این معنی كه بدن به سلول های اندام هایی از جمله پوست، مفاصل، قلب، ریه، خون، كلیه ها و مغز حمله می كند، چون نمی تواند بین میكروب های خارجی و ویروس ها و سلول های سالم افتراق ایجاد كند.

3 سال پیش
خطرناك‌ترین نوشیدنی برای خوردن دارو

خطرناك‌ترین نوشیدنی برای خوردن دارو

گریپ فروت، مانند پرتقال و سایر مركبات، سرشار از ویتامین C است. در واقع، یك گریپ فروت كامل و متوسط 100 درصد نیاز روزانه شما به ویتامین C را تامین می كند، یك آنتی اكسیدان قوی كه برای سیستم ایمنی بدن شما عالی است

3 سال پیش
آزمایش خون برای تشخیص بیماری های خود ایمنی و التهابی

آزمایش خون برای تشخیص بیماری های خود ایمنی و التهابی

بیماری های خودایمنی گروهی از بیماری ها هستند كه زمانی رخ می دهند كه سیستم ایمنی بدن شما به اشتباه به سلول های سالم حمله می كند. تشخیص بیماری های خودایمنی می تواند یك فرآیند طولانی باشد:

3 سال پیش
اطلاعاتی درباره انواع واكسن نوزادان

اطلاعاتی درباره انواع واكسن نوزادان

واكسن ها محصولاتی هستند كه معمولا در دوران كودكی برای محافظت در برابر بیماری های جدی و اغلب كشنده تجویز می شوند.

3 سال پیش
برای تقویت سیستم ایمنی بدن در ایام كرونا چه بخوریم؟

برای تقویت سیستم ایمنی بدن در ایام كرونا چه بخوریم؟

دكتر رضا غیاثوند، متخصص تغذیه درباره راهكارهای تقویت سیستم ایمنی بدن در ایام پیك كرونا اظهار داشت: برای این كه بیماران زودتر خوب شوند و دوره بیماری راحت تری داشته باشند، مصرف مایعات فوق العاده حائز اهمیت است.

3 سال پیش
راهكارهایی ساده برای افزایش سیستم ایمنی كودكان

راهكارهایی ساده برای افزایش سیستم ایمنی كودكان

والدین از مشاهده بیماری فرزندشان متنفر هستند؛ بنابراین اولویت آنان این است كه فرزندان خود را از بیماری‌های عفونی در امان نگه دارند. بهترین راه برای پیشگیری از بیماری‌های كودك تقویت سیستم ایمنی بدن او است.

3 سال پیش
ویروس‌هایی كه می‌آیند تا ماندگار شوند

ویروس‌هایی كه می‌آیند تا ماندگار شوند

برخی از ویروس‌ها مانند ویروس‌هایی كه موجب سرماخوردگی می‌شوند، ما را بیمار می‌كنند و پس از مدت كوتاهی مثلا با گذشت یك فصل، از بین می‌روند و مغلوب سیستم ایمنی می‌شوند اما ویروس‌هایی هم هستند كه می‌توانند برای مدت طولانی در بدن باقی بمانند.

3 سال پیش
اثرات مصرف «كدو تنبل» بر سیستم ایمنی بدن

اثرات مصرف «كدو تنبل» بر سیستم ایمنی بدن

رژیم غذایی سرشار از سبزی‌ و میوه‌ می‌تواند فشارخون، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سكته مغزی و خطر مشكلات چشمی و گوارشی را كاهش دهد، از برخی از انواع سرطان‌ پیشگیری كند و تأثیر مثبتی نیز بر قندخون داشته باشد كه می‌تواند به حفظ اشتها كمك كند

3 سال پیش
سیستم ایمنی بدن تعیین‌كننده اثربخشی واكسن كووید

سیستم ایمنی بدن تعیین‌كننده اثربخشی واكسن كووید

بدن شما پس از دریافت آخرین دوز واكسیناسیون و واكسن تقویتی به مدت سه تا چهار ماه در برابر كووید 19 محافظت می‌شود و همچنان احتمال بستری شدن در بیمارستان یا مرگ بر اثر كووید 19 بسیار اندك است.

3 سال پیش
استفاده از ماسك سطح اكسیژن را پایین می‌آورد؟

استفاده از ماسك سطح اكسیژن را پایین می‌آورد؟

از ابتدای پاندمی تا كنون، رسانه‌های اجتماعی بر شایعاتی نظیر اینكه ماسك‌ها دریافت اكسیژن را كاهش می‌دهند، باعث مسمومیت دی اكسید كربن و تضعیف سیستم ایمنی بدن می‌شوند، تا حدی دامن زده‌اند؛ اما این باور غلط است.

3 سال پیش
چطور بدن‌تان را اماده مقابله با كروناهای باقی مانده بكنید

چطور بدن‌تان را اماده مقابله با كروناهای باقی مانده بكنید

به نظر می‌رسد كرونا آرام گرفته است و شاید جدی‌ترین دغدغه بشر در ماه‌های پیش شدت و حدت كمتری یافته است، اما متخصصان همچنان هشدارها و توصیه‌هایی برای مقابله با این دشمن موذی برای شما دارند

3 سال پیش
خواب ناكافی كودكان سبب كاهش توانایی سیستم ایمنی بدن می شود.

خواب ناكافی كودكان سبب كاهش توانایی سیستم ایمنی بدن می شود.

مسئول برنامه‌های تغذیه در دانش آموزان دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت: فقدان خواب منظم احتمالا بر سلامت جسمی و روحی كودكان و نوجوانان تاثیر منفی می‌گذارد.

3 سال پیش
راهكارهای تغذیه ای برای ماه مبارك رمضان

راهكارهای تغذیه ای برای ماه مبارك رمضان

روزه داری علاوه بر تعالی روح، به لحاظ پزشكی برای جسم فواید بسیار ارزشمندی دارد، اثر روزه داری بر سلامت دستگاه گوارش، قلب، كاهش وزن، سلامت مغز، كاهش فشار خون، سم زدایی و سلامت كبد، كاهش فرایندهای التهابی و افزایش ایمنی بدن اثبات شده است اما

3 سال پیش
علائمی كه نشان‌دهنده كمبود ویتامین A در بدن است.

علائمی كه نشان‌دهنده كمبود ویتامین A در بدن است.

ویتامین A یك ویتامین محلول در چربی است كه برای بسیاری از عملكردهای بدن از جمله بینایی مناسب، سیستم ایمنی قوی و سلامت پوست مهم است.

3 سال پیش
بهترین ادویه برای سلامتی كدام است؟

بهترین ادویه برای سلامتی كدام است؟

ادویه‌ها علاوه بر افزودن طعم خوب برای غذا، فواید سلامتی مختلفی را ارائه می‌دهند كه شامل افزایش سیستم ایمنی بدن تا كنترل قندخون است.

3 سال پیش
گروهی از افراد در برابر بیماری كرونا ایمنی فوق‌العاده به‌ دست می‌آورند.

گروهی از افراد در برابر بیماری كرونا ایمنی فوق‌العاده به‌ دست می‌آورند.

كسانی كه به‌ طور كامل واكسینه و به عفونت جدید كووید مبتلا شده‌اند، با ایمنی فوق‌العاده مواجه می‌شوند.

3 سال پیش
مدت زمان ایمنی بدن در برابر كرونا

مدت زمان ایمنی بدن در برابر كرونا

رئیس مركز تحقیقات ویروس شناسی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی ، درباره ضرورت تزریق دوز چهارم واكسن كرونا، گفت: استفاده از دوز چهارم برای تقویت مجدد و ایجاد محافظت برای عموم مردم ضرورتی ندارد.

3 سال پیش
ایمنی مبتلایان به كرونا در مقابل سویه های جدید

ایمنی مبتلایان به كرونا در مقابل سویه های جدید

افرادی كه مبتلا به كووید 19 شده اند ممكن است ایمنی طولانی مدتی در برابر سویه های جدید ویروس داشته باشند، اما محققان می گویند واكسیناسیون بهترین عامل محافظتی در برابر عفونت مجدد است.

3 سال پیش
چطور سیستم ایمنی بدن را تقویت كنیم؟

چطور سیستم ایمنی بدن را تقویت كنیم؟

یك متخصص تغذیه گفت: سیستم ایمنی بدن شما فعالیت‌های چشمگیری در دفاع در برابر ریزجاندارهای بیماری‌زا انجام می‌دهد

3 سال پیش
مواد غذایی ضد سرطان را بشناسیم

مواد غذایی ضد سرطان را بشناسیم

متخصص رادیوتراپی آنكولوژی گفت:وقتی سطح آنتی اكسیدان‌ها در بدن كمتر از رادیكال‌های آزاد شود، سبب افزایش فشار بر سیستم ایمنی بدن می‌شود؛ ضمن اینكه میوه و سبزیجاتی مانند پرتقال، كلم بروكلی، فلفل دلمه‌ای، انار، آلبالو دارای آنتی اكسیدان هستند.

3 سال پیش
مواد غذایی كه به حفاظت از سیستم ایمنی بدن كمك میكند.

مواد غذایی كه به حفاظت از سیستم ایمنی بدن كمك میكند.

یك متخصص تغذیه گفت: چربی‌های حیوانی مانند كره، دنبه گوسفند و دیگر روغن‌های حیوانی و روغن زیتون، به حفاظت از سیستم ایمنی بدن انسان كمك می‌كنند.

3 سال پیش
اهمیت تزریق دوز سوم واكسن كرونا/وضعیت واكسیناسیون 3 تا 11 ساله ها

اهمیت تزریق دوز سوم واكسن كرونا/وضعیت واكسیناسیون 3 تا 11 ساله ها

عضو كمیته علمی كشوری كووید 19، بر اهمیت تزریق دوز سوم واكسن كرونا برای ایمنی بدن در مقابله با كرونا تاكید كرد.

3 سال پیش
تزریق سه دوز واكسن كرونا تا 90 درصد ایمنی ایجاد می‌كند

تزریق سه دوز واكسن كرونا تا 90 درصد ایمنی ایجاد می‌كند

معاون فنی مركز سلامت محیط و كار وزارت بهداشت گفت: با تزریق سه دوز واكسن 80 تا 90 درصد ایمنی در بدن به وجود می‌آید.

3 سال پیش
برنامه غذایی روزهای سرد سال/راهكارهای تقویت ایمنی بدن

برنامه غذایی روزهای سرد سال/راهكارهای تقویت ایمنی بدن

یك متخصص تغذیه با اشاره به اینكه در فصول سرد سال امكان ابتلا به عفونت های تنفسی افزایش پیدا می كند، بر ضرورت مصرف آنتی اكسیدان كافی به منظور تقویت ایمنی بدن تاكید كرد.

3 سال پیش
ایمنی 10 هفته‌ای دوز سوم واكسن كرونا در برابر امیكرون!

ایمنی 10 هفته‌ای دوز سوم واكسن كرونا در برابر امیكرون!

دانشمندان انگلیسی می‌گویند ایمنی ایجاد شده در بدن پس از تزریق دوز سوم واكسن كرونا برای مقابله با امیكرون پس از 10 هفته، كاهش می‌یابد.

4 سال پیش
مدیتیشن سیستم ایمنی بدن را تقویت می كند

مدیتیشن سیستم ایمنی بدن را تقویت می كند

به گفته محققان، انجام مدیتیشن در سطح شدید عملكرد درونی سیستم ایمنی بدن را به میزان چشمگیری تقویت می كند.

4 سال پیش
این افراد در مقابل سویه‌های كرونا ایمن هستند

این افراد در مقابل سویه‌های كرونا ایمن هستند

بر اساس نتایج مطالعه جدید منتشر شده دانشگاه بهداشت و علوم اورگان ایالات متحده ابتلا به كرونا بعد از واكسیناسیون به میزان زیادی پاسخ ایمنی به سایر سویه‌های ویروس كرونا را افزایش می‌دهد.

4 سال پیش
ضربه فنی تیروئید و فشار خون با این گیاه!

ضربه فنی تیروئید و فشار خون با این گیاه!

گیاه مرزه می‌تواند بسیاری از عملكرد‌های بدن، مانند فشار خون، ایجاد خون، سلامت استخوان، ایمنی و عملكرد تیروئید را بهبود بخشد.

4 سال پیش
تركیب واكسن‌های كرونا ایمنی موثرتری ایجاد می‌كند؟

تركیب واكسن‌های كرونا ایمنی موثرتری ایجاد می‌كند؟

دانشمندان انگلیسی می‌گویند تزریق دو دوز متفاوت واكسن كرونا می‌تواند باعث ایجاد پاسخ ایمنی بهتر در بدن شود.

4 سال پیش
برنامه غذایی روزهای آلودگی هوا/ دفع سرب با خوردن سیب

برنامه غذایی روزهای آلودگی هوا/ دفع سرب با خوردن سیب

رئیس اداره تغذیه بیمارستان مسیح دانشوری، مصرف برخی مواد غذایی را باعث تقویت سیستم ایمنی، تنفسی، گوارشی و قلبی و كاهش آسیب های ناشی از آلاینده ها در بدن عنوان كرد.

4 سال پیش
واریانت «اُمیكرون» كرونا در چه شرایطی غالب می‌شود؟

واریانت «اُمیكرون» كرونا در چه شرایطی غالب می‌شود؟

طراح واكسن رازی كووپارس با اشاره به مطالبی درباره واریانت جدید كووید 19 (امیكرون) گفت: سیستم ایمنی بدن افراد نسبت به اوایل وقوع كرونا هوشیارتر شده است.

4 سال پیش
كلر مایع تضعیف كننده سیستم ایمنی بدن نیست

كلر مایع تضعیف كننده سیستم ایمنی بدن نیست

معاون فنی و مركز سلامت محیط وزارت بهداشت با اشاره به ضدعفونی كردن آب شرب گفت: كلر مایع تضعیف كننده سیستم ایمنی بدن نیست.

4 سال پیش
ویروس كرونا از دست سیستم ایمنی بدن فرار می كند

ویروس كرونا از دست سیستم ایمنی بدن فرار می كند

معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، گفت: بیماری كووید 19 سویه‌های مختلف دارد و این سویه‌ها موجب می‌شود ویروس از دست سیستم ایمنی بدن فرار كند.

4 سال پیش
چرا برخی افراد، عوارض طولانی‌مدت واكسن را تجربه می‌كنند؟/ وقتی برانگیختگی سیستم ایمنی بدن، مثل تیغ دولبه عمل می‌كند

چرا برخی افراد، عوارض طولانی‌مدت واكسن را تجربه می‌كنند؟/ وقتی برانگیختگی سیستم ایمنی بدن، مثل تیغ دولبه عمل می‌كند

كاری كه واكسن‌ها انجام می‌دهند، برانگیختگی سیستم ایمنی بدن است و این برانگیختگی سیستم ایمنی ممكن است در معدودی از افراد از یك الگوی نامنظم تبعیت كند و...

4 سال پیش
برای مقابله با سرماخوردگی آماده شویم

برای مقابله با سرماخوردگی آماده شویم

متخصصان و پزشكان به طور كلی بر این باورند كه داشتن سیستم ایمنی قوی به بدن در مقابله با عفونت‌ها كمك می‌كند.

4 سال پیش
مصرف لبنیات در پاندمی كرونا، خوب یا بد؟

مصرف لبنیات در پاندمی كرونا، خوب یا بد؟

یك متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به آثار تغذیه مناسب در تقویت سیستم ایمنی بدن، گفت: نخستین آیتم برای تغذیه مناسب، دریافت انرژی مناسب است؛ در صورت دریافت انرژی پایین‌تر از حد مجاز یعنی كمتر از 1600 تا 1700 كالری در روز...

4 سال پیش
«كرونایی‌ها» این كارها را تا یك ماه انجام ندهند!

«كرونایی‌ها» این كارها را تا یك ماه انجام ندهند!

افراد مبتلا به كرونا و بهبودیافتگان از این بیماری باید پس از ابتلا به این ویروس برخی كارها را برای مدتی انجام ندهند تا سیستم ایمنی بدن آنها خود را بازیافته و وضعیت طبیعی بدن به جایگاه اول خود باز گردد.

4 سال پیش
احتمال تداوم پاسخ سلول‌های ایمنی بدن به واكسن كرونا تا سال‌ها پس از تزریق

احتمال تداوم پاسخ سلول‌های ایمنی بدن به واكسن كرونا تا سال‌ها پس از تزریق

تازه‌ترین مطالعات دانشمندان دانشگاه پنسیلوانیا احتمال تداوم پاسخ سلول‌های ایمنی بدن به واكسن كرونا را تا دهه‌ها تایید می‌كند.

4 سال پیش
فواید

فواید "ریحان" در تقویت سیستم ایمنی بدن و كاهش درد

ریحان یك گیاه معطر رایج است كه خواص مختلفی برای سلامتی دارد كه آن را به دلیل خواص تقویت كننده سیستم ایمنی اش مشهور می كند.

4 سال پیش
ایمنی واكسن تا چه مدت؟

ایمنی واكسن تا چه مدت؟

واكسن‌ها برای چه مدت در بدن ایمنی ایجاد می‌كنند؟

4 سال پیش