علت افزایش كمردرد صبحگاهی و راه‌های كاهش آن یك متخصص ارتوپدی و فلوشیپ زانو گفت: افزایش كمردرد هنگام بیدار شدن از خواب معمولاً به دلیل وجود التهاب در ناحیه ستون فقرات است، كه رعایت كاهش فشار بر كمر و استفاده از داروهای ضدالتهابی می‌تواند به كاهش این درد كمك كند. 11 روز پیش
تفاوت‌های سرماخوردگی و آلرژی را بشناسید؛ چگونه از اشتباه در تشخیص جلوگیری كنیم؟ با توجه به شباهت‌های زیادی كه علائم آلرژی و سرماخوردگی دارند، بسیاری از افراد ممكن است نتوانند این دو را از یكدیگر تشخیص دهند و درمان‌های اشتباهی را آغاز كنند. این موضوع می‌تواند به بروز مشكلات بیشتری منجر شود. در این مطلب، یك فوق تخصص آسم و آلرژی، تفاوت‌های كلیدی بین این دو وضعیت را توضیح داده است. 4 ماه پیش
اگر علائم آب سیاه را دارید سریعتر به پزشك مراجعه كنید!! خانم دكتر لیلا قوجازاده چشم پزشك و فلوشیپ گلوكوم در گفتگو با رادیو سلامت گفت: «مهم ترین مسئله در آب سیاه تشخیص سریع و درمان سریع است» 7 ماه پیش
آشنایی با نشانه های سنگ كلیه سنگ كلیه یكی از بیماری‌های رایج در دستگاه ادرای و سیستم تصویه بدن از مواد زائد است؛ اما در صورت رعایت نكردن برخی عوامل، می‌تواند فرد را درگیر كرده و دچار درد طاقت‌فرسا كند. 1 سال پیش
تهدید كووید برای افراد دارای سیستم ایمنی ضعیف مدتهاست مشخص شده است كه افراد مبتلا به نقص ایمنی در معرض خطر ابتلا به كووید شدید هستند. 1 سال پیش
لثه ناسالم موجب تشدید بیماری مزمن ریوی می شود تحقیقات جدید روی موش ها به یك ارتباط شگفت انگیز اشاره می كند كه بیماری لثه می تواند بیماری مزمن انسدادی ریه را تشدید كند. 1 سال پیش
ضربه مغزی می تواند منجر به بروز مشكلات قلبی شود در حالی كه تأثیر عصبی یك آسیب مغزی تروماتیك مدت‌ها مورد مطالعه قرار گرفته است، تحقیقات جدید نشان می‌دهد كه این نوع آسیب مغزی برای قلب نیز خطرناك است. 2 سال پیش
با این 5 نشانه سلامت كلیه شما در خطر است مراقبت از كلیه‌ها برای سلامت كلی ضروری است زیرا این اندام‌های حیاتی نقش مهمی در حفظ سلامت دارند. 2 سال پیش
كلم بروكلی قاتل سرطان است كلم بروكلی از سبزیجاتی است كه اگرچه كمی دیر اما بالاخره جایگاه خود را بین عموم مردم به دست آورده است. 2 سال پیش
انواع هپاتیت و راه‌های انتقال آن را بشناسیم متخصص عفونی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی البرز با اشاره به روز جهانی هپاتیت درباره این بیماری گفت: هپاتیت یك بیماری التهابی كبدی است و در یك دوره طولانی بیماران را درگیر كرده و نیاز به مراقبت‌های بهداشتی درمانی پیوسته دارد. 2 سال پیش
اُمگا3 در حفظ سلامت ریه ها موثر است یك مطالعه جدید نشان می دهد كه خوردن ماهی یا مكمل های حاوی اسیدهای چرب اُمگا 3 از سلامت ریه حفاظت می كند. 2 سال پیش
چاقی روند بهبودی پس از آسیب به سر را كُند می كند چاقی عامل شناخته شده ای است كه در بسیاری از خطرات سلامتی از دیابت گرفته تا سرطان نقش دارد، اما تحقیقات جدید نشان می دهد كه ممكن است بهبودی پس از آسیب خفیف مغزی را نیز به تاخیر بیندازد. 2 سال پیش
پروبیوتیك به درمان بیماری خشكی چشم كمك می كند مطالعه روی موش ها نشان می دهد كه یك سویه باكتریایی پروبیوتیك ممكن است به درمان خشكی چشم كمك كند. 2 سال پیش
8 درصد ایرانی ها دچار نارسایی قلبی هستند رئیس دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی گفت: پیش بینی می‌كنیم 8 درصد جمعیت كشور دچار نارسایی قلبی هستند. 2 سال پیش
خونریزی از دستگاه گوارش تحتانی را جدی بگیریم فلوشیپ جراحی كلوركتال و كولون دانشگاه علوم پزشكی شهیدبهشتی، گفت: نمی‌توان هر خونریزی دستگاه گوارش تحتانی را به بیماری هموروئید ربط داد. 2 سال پیش
كلم بروكلی را فراموش نكنید تحقیقات جدید نشان می دهد كه خوردن كلم بروكلی ممكن است حتی بیشتر از آنچه قبلاً تصور می شد فواید سلامتی داشته باشد. 2 سال پیش
چغندر را در وعده های غذایی خود بگنجانید چغندر یك سبزی كم كالری و سرشار از مواد مغذی گیاهی است. 2 سال پیش
خواص ضد سرطانی شلغم مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی كشور، شلغم را یك سبزی بسیار مغذی با خواص ضدمیكروبی، ضد التهابی، آنتی اكسیدانی و...، دانست كه مصرف آن در زمستان بسیار مفید است. 2 سال پیش
5 خوراكی كه در تقویت سلامت قلب موثرند حفظ سلامت قلب فواید بی شماری دارد، از جمله كاهش خطر ابتلا به بیماری عروق كرونر قلب، سكته مغزی، حمله قلبی و حتی زوال عقل. 2 سال پیش
همه سیگارها به یك اندازه به DNA آسیب می رسانند مطالعه جدید مبتنی بر شواهد قبلی نشان می‌دهد استعمال سیگار الكترونیكی سالم‌تر از سیگار سنتی نیست. 2 سال پیش
دندانپزشكی در دوران بارداری من در ماه هشتم بارداری هستم، دندان عقلم بسیار درد می كند. آیا می توانم كارهای دندانپزشكی انجام دهم؟ 2 سال پیش
كدام جوش ها دردناك است جای جوش، به راحتی بهتر نمی شود و درمان سختی دارد؛ پس قبل از جا ماندن آنها، باید به جوش ها رسیدگی شود. 2 سال پیش
باكتری های روده در ابتلا به افسردگی نقش دارند افسردگی ممكن است یك اختلال در مغز باشد، اما تحقیقات جدید به شواهدی می افزاید كه شامل روده نیز می شود. 3 سال پیش
نقش پروبیوتیك‌ها در بهبود اختلالات گوارشی و عفونت های تنفسی دكترای تخصصی علوم تغذیه، با اشاره به نقش موثر پروبیوتیك‌ها و پرهبیوتیكها در سلامت بدن، مصرف این مواد را در بهبود اختلالات گوارشی، عفونتهای تنفسی و بیماری‌های التهابی روده موثر برشمرد. 3 سال پیش
در آلودگی هوا چی بخوریم چی نخوریم؟ این روزها میزان آلودگی هوا به وضعیت بسیار نامطلوبی رسیده و لطمات زیادی به سلامت مردم وارد میشود. خستگی، عصبانیت، كم حوصلگی، كلافگی، سردرد، سوزش چشم و گلو، مشكلات تنفسی و...از جمله آثار سوء وارده به بدن است. 3 سال پیش
مكمل های فیبر رژیمی موجب بروز واكنش شبه آلرژیك می شوند به گفته محققان، برخی از مكمل ها ممكن است اثرات ناخواسته ای بر روی افراد خاص داشته باشند. 3 سال پیش
اهمیت پروبیوتیك ها در مقابله با عفونت های تنفسی یك متخصص تغذیه، در خصوص اهمیت استفاده از پروبیوتیك ها در مقابله با عفونت های تنفسی توضیحاتی ارائه داد. 3 سال پیش
بشقاب غذایی سالم شامل چه گروه های غذایی است؟ عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران گفت:سیستم ایمنی بدن بسیار پیچیده است و هر كدام از مواد غذایی به نحوی نقش خود را ایفا میكنند. 3 سال پیش
تغییرات لایه مخاطی روده عامل بروز كولیت روده «كولیت اولسراتیو» یك بیماری التهابی مزمن روده است كه می تواند علائم شدیدی مانند درد شكم، اسهال خونی و كاهش وزن به همراه داشته باشد. 3 سال پیش
شكستگی لگن چه ارتباطی با مرگ افراد دارد؟ رئیس بیمارستان شریعتی با اشاره به اهمیت توجه به بیماری پوكی استخوان علت مرگومیرهای ناشی از شكستن استخوان ران یا شكستگی لگن را تشریح كرد. 3 سال پیش
آیا از خواص «میوه زیبایی» خبر دارید برای اینكه با خواص «میوه زیبایی» بیشتر آشنا شوید، خواندن این مطلب را از دست ندهید. 3 سال پیش
سلامت خود را با خوردن انار گارانتی كنید انار، یكی از میوه های پر خاصیت در روزهای سرد سال است كه خوردن آن به همگان توصیه می شود. 3 سال پیش
درمان سنگ كلیه را جدی بگیرید بخش اعظمی از سنگ های كلیوی به خودی خود و بدون اقدام خاصی از بدن دفع می شود كه گاه بسیار دردناك است، ولی در صورت بزرگ بودن، روش های دارویی یا جراحی برای خروج آنها مورد استفاده قرار می گیرد. 3 سال پیش
چگونه كراتین بالا را برطرف كنیم؟ سطح كراتینین می تواند به طور موقت در اثر ورزش شدید یا استفاده از برخی داروها مانند سولفامتوكسازول، تری متوپریم یا داروهای شیمی درمانی افزایش یابد. سطوح غیر طبیعی كراتینین ممكن است نشانه بیماری كلیوی باشد. 3 سال پیش
چه علائمی در سردرد كودكان باید جدی گرفته شود سردرد در كودكان دلایل مختلفی می تواند داشته باشد، بسیاری از این شرایط نگران كننده نیستند و با مراقبت های والدین بهبود پیدا می كنند. 3 سال پیش
پیاده روی مناسب ترین ورزش برای مبتلایان به آرتروز زانو اگر آرتروز زانو دارید، ورزش همچنان می تواند بخشی از روتین زندگی شما باشد. نكته كلیدی این است كه تمرینات صحیح و روش صحیح انجام آنها را بدانید. به طور كلی، ورزش طولانی مدت برای بزرگسالان مبتلا به زانو درد بی خطر است. 3 سال پیش
رژیم غذایی برای بهبود اگزما برخی مواد غذایی باعث تشدید مشكل اگزما و خارش پوست می شوند. در عوض برخی مواد غذایی دیگر نیز به بهبود این وضعیت و تسكین خارش و خشكی پوست كمك می كنند. در این مطلب لیستی از رژیم غذایی مناسب برای اگزما تهیه شده است. 3 سال پیش
دیابت این بلاها را بر سرتان می‌آورد فوق تخصص غدد و متابولیسم گفت:قند اضافی خون بر ضخامت داخل رگها تاثیر میگذارد و ضخامت آن را بالا میبرد و با رسوب مواد التهابی بر این ضخامتها باعث سكته قلبی، سكته مغزی، درگیری كلیه‌ها ،چشمها و... میشود. 3 سال پیش
برای درمان سرفه خشك چه بخوریم؟ برخی از افراد از مشكل سرفه خشك رنج می برند. در برخی موارد وجود زخمی تحریك كننده در گلو باعث سرفه می شود، اما هیچ مخاطی به همراه ندارد. سرفه واكنشی است كه بدن در طی آن به منظور خلاص شدن از دلایل تحریك كننده، انجام می دهد. 3 سال پیش
دلایل درد و خشكی مفاصل دست درد انگشت در اغلب موارد پس از استراحت موقت از بین می رود؛ اما گاهی این درد به راحتی از بین نمی رود و با گذشت زمان بدتر می شود و بالاخره زمانی می رسد كه استفاده از انگشتان سخت می شود و این امر می تواند تأثیر منفی روی زندگی و كار فرد بگذارد. 3 سال پیش
كدام دل درد ها در كودكان جدی است اكثر كودكان هر از گاهی درد شكم را تجربه می كنند.به عنوان یك والدین، تصمیم گیری در مورد اینكه آیا درد شكم فرزندتان طبیعی است یا نشانه چیز جدی تری است، می تواند سخت باشد. آنها رودل كرده اند؟ 3 سال پیش
بلا هایی كه «داد زدن» بر سر كودكتان می‌آورد! بسیاری از والدین از خود می‌پرسند كه تا چه حد داد و فریاد زدن بر سر كودكان به آنها آسیب می‌رساند. می‌توان گفت كه این صدمه بستگی به شدت و نوع این فریادها دارد؛ اما توجه كنید داد زدن هیچ سودی در مسیر تربیت فرزند دلبندتان ندارد. 3 سال پیش
آزمایش خون برای تشخیص بیماری های خود ایمنی و التهابی بیماری های خودایمنی گروهی از بیماری ها هستند كه زمانی رخ می دهند كه سیستم ایمنی بدن شما به اشتباه به سلول های سالم حمله می كند. تشخیص بیماری های خودایمنی می تواند یك فرآیند طولانی باشد: 3 سال پیش
4 راه طبیعی برای كنترل پركاری تیروئید پركاری تیروئید زمانی اتفاق می افتد كه هورمون تیروئید بیش از حد در بدن شما وجود داشته باشد. این وضعیت تیروتوكسیكوز نیز نامیده می شود. غده تیروئید بیش فعال یا بزرگ شده ممكن است هورمون تیروئید بیشتری تولید كند. 3 سال پیش
باورهای تغذیه ای درست و غلط درباره سرماخوردگی بسیاری از گذشتگان براساس یافتههای طب سنتی در زمان ابتلا به برخی بیماریها همچون سرماخوردگی باورهای تغذیه‌ای مختلفی داشتند كه تا امروز نیز برخی از این باورها به نسل جدید انتقال یافته است. 3 سال پیش
اگر دچار رفلاكس معده هستید؛ این غذاها را بخورید رفلكس اسید زمانی اتفاق می افتد كه اسید معده به مری نشت می كند. وقتی چنین اتفاقی می افتد فرد دچار ناراحتی می شود و در قسمت قفسه سینه احساس سوزش می كند. 3 سال پیش
روش هایی كه به شما كمك می كنند التهاب را كاهش دهید افراد زیادی در سراسر جهان دچار بیماری خود ایمنی هستند، افرادی هم هستند كه از خود ایمنی التهابی رنج می برند، تعداد حملات قلبی به شدت افزایش یافته و مبتلایان به سرطان چه در مردان چه در زنان روز به روز بیشتر می شود. 3 سال پیش
از سیر تا شكلات؛ پیشنهادهای تغذیه‌ای برای مواجهه با آلاینده‌ها یك متخصص تغذیه گفت: افرادی كه رژیم غذایی كمتر مغذی دارند بیشتر در خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن قرار دارند و اگر این افراد در معرض آلودگی هوا نیز قرار بگیرند شدت این بیماری‌های مزمن در بدن آنها بیشتر خواهد شد. 3 سال پیش