پشت پلك صبح
پشت پلك صبح

آخرین بار كی دچار كمالگرایی بودین وبه چه نتیجه ای رسیدید؟2.كمالگرایی یعنی..

شماره تماس: 982122021954+ شماره تلفن گویا: 982127860102+ شماره پیامك: 9830000102+

11 ماه پیش
خونه زندگی
خونه زندگی

من همیشه باید بهترین باشم /آسیب های كمالگرایی بر سلامت روان

شماره تماس: 982122021954+ شماره تلفن گویا: 982127860102+ شماره پیامك: 9830000102+

2 سال پیش
با هم حرف بزنیم
با هم حرف بزنیم

كمالگرایی و هدف‌هایی كه به سرانجام نمی‌رسند

با حضور دكتر پرویز رزاقی(روانشناس)

5 سال پیش
كارگاهی برای زندگی
كارگاهی برای زندگی

كمال طلبی یا كمال‌گرایی؛ از حُسن تا اختلال

با حضور دكتر نوید نوری(روانشناس)

6 سال پیش
دوباره مرور كن(زنده)
دوباره مرور كن(زنده)

وقتی كمال‌گرایی از حد متعادل خارج می‌شود

با حضور دكتر محسن منصوبی‌فر(روانشناس)

8 سال پیش
به رنگ زندگی- گروه سلامت روان(زنده)
به رنگ زندگی- گروه سلامت روان(زنده)

كمال‌گرایی مشكلی كه افراد مبتلا به آن دائما خود را سرزنش می‌كنند

ارتباط تلفنی با دكتر مجتبی موسی كاظم(روانشناس و پژوهشگر حوزه دین)

8 سال پیش
یادداشت های روزانه من
یادداشت های روزانه من

تله‌هایی (تله آگاهی، سرزنش و كمالگرایی) كه به ارتباط ما با دیگران لطمه می‌زنند.

ارتباط تلفنی با دكتر حمیدرضا بابامرادی(روانشناس)

9 سال پیش
یادداشت های روزانه من(تكرار)
یادداشت های روزانه من(تكرار)

تله‌هایی (تله آگاهی، تله و كمالگرایی) كه به ارتباط ما با دیگران لطمه می‌زنند.

ارتباط تلفنی با دكتر حمیدرضا بابامرادی(روانشناس)

9 سال پیش
یادداشت های روزانه من(تكرار)
یادداشت های روزانه من(تكرار)

تله‌هایی (تله آگاهی، سرزنش و كمالگرایی) كه به ارتباط ما با دیگران لطمه می‌زنند.

ارتباط تلفنی با دكتر حمیدرضا بابامرادی(روانشناس)

9 سال پیش
سایبان آرامش(زنده)
سایبان آرامش(زنده)

كمال‌گرایی و مسائل افراد كمال گرا در برقراری ارتباط موثر

با حضور دكتر مصطفی فروتن(رفتار شناس)

9 سال پیش
موج آرامش
موج آرامش

وقتی كاری رو باید شروع كنی ولی شروع نمی‌كنی، بیشتر كدومه؟ آگاهی‌بخشی درباره‌ی اهمال‌كاری و عوامل روان‌شناختی مؤثر بر آن،از جمله اضطراب،كمال‌گرایی، دشواری در شروع كار و اجتناب از هیجان‌های ناخوشایند

شماره تماس: 02122021954 شماره تلفن گویا: 02127860102 شماره پیامك: 30000102

1 ماه پیش