غذا سلامت زندگی
غذا سلامت زندگی

دانستنی هایی درباره سس های كم كالری

باحضور خانم دكتر هانیه باقری كیا (دكترای صنایع غذایی)

8 روز پیش
غذا سلامت زندگی
غذا سلامت زندگی

دانستنی هایی درباره سس های كم كالری

باحضور خانم دكتر هانیه باقری كیا (دكترای صنایع غذایی)

12 روز پیش
غذا سلامت زندگی
غذا سلامت زندگی

با تنقلات كم كالری برای كاهش وزن آشنا شویم

(دكتر غلامرضا محمدی فارسانی دكترای تغذیه)

2 سال پیش
نفس دوم
نفس دوم

زیاد عرق كردن موقع تمرین به معنی سوزاندن كالری بیشتر است؟

ارتباط تلفنی با خانم دكتر سحر كاوند(متخصص پزشكی ورزشی)

2 سال پیش
غذا سلامت زندگی
غذا سلامت زندگی

با سبزیجات كم كالری برای كاهش وزن آشنا شویم

ارتباط تلفنی با دكتر آریو موحدی (دكترای تغذیه)

3 سال پیش
غذا سلامت زندگی
غذا سلامت زندگی

با میان وعده های سالم و كم كالری آشنا شویم

با حضور دكتر عبدالرضا نوروزی (دكترای تغذیه)

4 سال پیش
به زندگی سلام كن- گروه بهداشت و تندرستی(زنده)
به زندگی سلام كن- گروه بهداشت و تندرستی(زنده)

چقدر باید كالری روزانه با توجه به وزن‌تون دریافت كنید؟

ارتباط تلفنی با دكتر رضایی(دكترای تغذیه)

7 سال پیش
غذا سلامت زندگی
غذا سلامت زندگی

عوارض دریافت بیش از حد كالری

با حضور خانم دكتر سارا صرافی زاده(دكترای تغذیه)

7 سال پیش
ورزش و زندگی
ورزش و زندگی

چه ورزش هایی كالری سوزی بالایی دارند؟

ارتباط تلفنی با خانم دكتر ابوالحسنی(متخصص پزشكی ورزشی)

8 سال پیش
ورزش و زندگی
ورزش و زندگی

چه ورزش هایی كالری سوزی بالایی دارند؟

ارتباط تلفنی با دكتر ابوالحسنی(متخصص پزشكی ورزشی)

8 سال پیش
غذا سلامت زندگی
غذا سلامت زندگی

بیان نتایج زیان بار رژیم های كم كالری و سخت

با حضور خانم دكتر سوده رزاقی(دكترای تغذیه)

8 سال پیش
ورزش و زندگی
ورزش و زندگی

آیا در هوای سرد لباس ورزشی گرم تأثیری بر كالری سوزی دارد؟

ارتباط تلفنی با خانم دكتر ابوالحسنی(متخصص پزشكی ورزشی)

8 سال پیش
غذا سلامت زندگی(تكرار)
غذا سلامت زندگی(تكرار)

چگونگی محاسبه كالری مصرف شده در برنامه غذایی روزانه

با حضور خانم دكتر گلبن سهراب(دكترای تغذیه)

8 سال پیش
غذا سلامت زندگی
غذا سلامت زندگی

كالری مورد نیاز روزانه من چه قدر است؟

با حضور خانم دكترآزیتا حكمت دوست(دكترای تغذیه)

9 سال پیش
غذا سلامت زندگی
غذا سلامت زندگی

كالری مورد نیاز من چه قدر است؟

با حضور خانم دكترسوده رازقی(هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی و متخصص تغذیه)

9 سال پیش