نفس دوم
نفس دوم

فواید پیاده‌روی

ارتباط تلفنی با دكتر سیاهكوهیان(متخصص فیزیولوژی ورزشی)

2 سال پیش
با نخبگان
با نخبگان

دكتر سجاد احمدی‌زاد

باحضوردكتر سجاد احمدی‌زاد استاد تمام فیزیولوژی ورزشی، عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی

2 سال پیش
با نخبگان
با نخبگان

دكتر سجاد احمدی‌زاد

با حضور دكتر سجاد احمدی‌زاد( استاد تمام فیزیولوژی ورزشی، عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی)

2 سال پیش
با نخبگان
با نخبگان

دكتر سجاد احمدی‌زاد

باحضوردكتر سجاد احمدی‌زاد استاد تمام فیزیولوژی ورزشی، عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی

2 سال پیش
با نخبگان
با نخبگان

دكتر سجاد احمدی‌زاد

با حضور دكتر سجاد احمدی‌زاد( استاد تمام فیزیولوژی ورزشی، عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی)

2 سال پیش
با نخبگان
با نخبگان

دكتر سجاد احمدی‌زاد

باحضوردكتر سجاد احمدی‌زاد استاد تمام فیزیولوژی ورزشی، عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی

2 سال پیش
نفس دوم
نفس دوم

چه زمانی برای فعالیت بدنی مناسب تر است؟

ارتباط تلفنی با دكتر محمدعلی پیرانی(دكترای فیزیولوژی ورزشی)

2 سال پیش
نفس دوم
نفس دوم

میزان استراحت بین ست های تمرینات قدرتی

ارتباط تلفنی با دكترحمیدآقا علینژاد(متخصص فیزیولوژی ورزشی)

2 سال پیش
به زندگی سلام كن(زنده)
به زندگی سلام كن(زنده)

تا حالا شده برای ورزش نكردن بهانه بیارید

ارتباط تلفنی با دكتر مهدی خوبی(دكتری فیزیولوژی ورزشی)

2 سال پیش
نفس دوم
نفس دوم

نقش فعالیت بدنی در كنترل وزن

ارتباط تلفنی با دكتر حسین شیروانی(متخصص فیزیولوژی ورزشی)

2 سال پیش
نفس دوم
نفس دوم

ست و تكرار در بدنسازی چیست؟

ارتباط تلفنی با دكتر مهدی خوبی(متخصص فیزیولوژی ورزشی)

3 سال پیش
نفس دوم
نفس دوم

خطرات عدم فعالیت بدنی برای سلامتی چیست؟

ارتباط تلفنی با دكتر مهدی خویی دكترای فیزیولوژی ورزشی

3 سال پیش
غذا سلامت زندگی
غذا سلامت زندگی

بررسی نقش وی پروتئین در تغذیه ورزشكاران

با حضور دكتر فوادعسجدی(دكترای فیزیولوژی ورزشی)

3 سال پیش
غذا سلامت زندگی
غذا سلامت زندگی

بررسی نقش وی پروتئین در تغذیه ورزشكاران

با حضور دكتر فوادعسجدی(دكترای فیزیولوژی ورزشی)

3 سال پیش
غذا سلامت زندگی
غذا سلامت زندگی

توجهات تغذیه ای ورزشكاران

با حضور دكتر فواد مسجدی(دكترای فیزیولوژی ورزشی)

4 سال پیش
پشت پلك صبح- گروه تغذیه(زنده)
پشت پلك صبح- گروه تغذیه(زنده)

چقدر به فرزندانمان اجازه خطر كردن می دهیم و چرا؟

ارتباط تلفنی با خانم دكتر بیتا بردبار(دكترای فیزیولوژی ورزشی)

5 سال پیش
پشت پلك صبح- گروه تغذیه(زنده)
پشت پلك صبح- گروه تغذیه(زنده)

ورزش مناسب شب كاران

ارتباط تلفنی با خانم دكتر بیتا بردبار(فیزیولوژی ورزشی)

5 سال پیش
غذا سلامت زندگی
غذا سلامت زندگی

بررسی باورهای نادرست ورزشكاران

با حضور دكتر فواد عسجدی(دكترای فیزیولوژی ورزشی)

5 سال پیش
نفس دوم(زنده)
نفس دوم(زنده)

آیا تمرین با وزنه باعث چربی سوزی می شود؟

با حضور دكتر مهدی خوبی(متخصص فیزیولوژی ورزشی)

5 سال پیش
به زندگی سلام كن- گروه سلامت روان(زنده)
به زندگی سلام كن- گروه سلامت روان(زنده)

هر روز 30 دقیقه برای سلامتی‌مان خرج كنیم

ارتباط تلفنی با دكتر حسین گلشاهی(دكترای فیزیولوژی ورزشی)

5 سال پیش
به زندگی سلام كن- گروه سلامت روان(زنده)
به زندگی سلام كن- گروه سلامت روان(زنده)

برپا- نشستن طولانی مدت، سلامتی را به خطر می‌اندازد

ارتباط تلفنی با دكتر حسین گلشاهی(دكترای فیزیولوژی ورزشی)

5 سال پیش
غذا سلامت زندگی
غذا سلامت زندگی

مكمل های ورزشی

با حضور دكتر فواد عسجدی(دكترای فیزیولوژی ورزشی)

5 سال پیش
ورزش همگانی
ورزش همگانی

لباس و كفش مناسب برای فعالیت بدنی

ارتباط تلفنی با دكتر خوبی(متخصص فیزیولوژی ورزشی)

6 سال پیش
ورزش همگانی
ورزش همگانی

ملاحظات ورزش در هوای سرد

ارتباط تلفنی با دكتر خوبی(فیزیولوژی ورزشی)

6 سال پیش
ورزش همگانی
ورزش همگانی

ملاحظات پیاده روی مناسب

ارتباط تلفنی با دكتر غزالیان(دكترای فیزیولوژی ورزشی)

6 سال پیش
غذا سلامت زندگی
غذا سلامت زندگی

تغذیه مناسب بعد از انجام حركات ورزشی

با حضور دكتر فواد عسجدی(دكترای فیزیولوژی ورزشی)

6 سال پیش
غذا سلامت زندگی
غذا سلامت زندگی

تمرینات مناسب قبل از تمرینات ورزشی

با حضور دكتر فواد عسجدی(دكترای فیزیولوژی ورزشی)

6 سال پیش
تا رهایی(زنده)
تا رهایی(زنده)

فعالیت بدنی و اعتیاد

با حضور آقای دكتر محمدعلی آذربایجانی(دكترای فیزیولوژی ورزشی)

6 سال پیش
ورزش و زندگی
ورزش و زندگی

تاثیر ورزش بر عملكرد قلب

ارتباط تلفنی با دكتر صالحیان(متخصص فیزیولوژی ورزشی)

8 سال پیش
نفس دوم(زنده)
نفس دوم(زنده)

تأثیر تمرینات مقاومتی بر بیماران MS

با حضور دكتر مهدی خوبی(متخصص فیزیولوژی ورزشی)

8 سال پیش
فراسو- گروه تغذیه(زنده)
فراسو- گروه تغذیه(زنده)

تغذیه مناسب برای قبل و بعد از ورزش

با حضور آقای دكتر فواد عسجدی(دكترای فیزیولوژی ورزشی)

6 سال پیش
نفس دوم(زنده)
نفس دوم(زنده)

بهترین روش برای عضله سازی و دست یافتن به حجم عضلات بیشتر چیست؟

با حضور دكتر گلشاهی(دكترای فیزیولوژی ورزشی)

6 سال پیش
نفس دوم(زنده)
نفس دوم(زنده)

تمرین تكرار منفی در بدنسازی چه تأثیری بر عضلات دارد؟

با حضور دكتر حسین گلشاهی(متخصص فیزیولوژی ورزشی)

6 سال پیش
نفس دوم(زنده)
نفس دوم(زنده)

علم ورزش و مربیان ورزشی چقدر میتونه به افراد در رسیدن به اهداف ورزشی و سلامتی كمك كند؟

با حضور دكتر فرشاد غزالیان(دكترای فیزیولوژی ورزشی)

7 سال پیش
نفس دوم(زنده)
نفس دوم(زنده)

آیا حلقه هولاهوپ بر كاهش سایز دور شكم تأثیر دارد؟

با حضور دكتر غزالیان(دكترای فیزیولوژی ورزشی)

7 سال پیش
نفس دوم
نفس دوم

تأثیر تمرینات قدرتی بر سلامت جسم

با حضور خانم دكتر بهناز گنجی(دكترای فیزیولوژی ورزشی)

7 سال پیش
ورزش همگانی
ورزش همگانی

آیا این باور درست است كه : هنگام ورزش باید زیاد عرق كرد؟

ارتباط تلفنی با دكتر رحیمی(دكترای فیزیولوژی ورزشی)

7 سال پیش
ورزش و زندگی
ورزش و زندگی

وسایل و تجهیزات آمادگی بدنی

ارتباط تلفنی با دكتر احمدی زاد(متخصص فیزیولوژی ورزشی)

7 سال پیش
ورزش و زندگی
ورزش و زندگی

ورزش های قدرتی كدامند؟

ارتباط تلفنی با دكتر احمدی زاد(متخصص فیزیولوژی ورزشی)

7 سال پیش
ورزش و زندگی
ورزش و زندگی

ورزش های افزایش انعطاف پذیری

ارتباط تلفنی با دكتر احمدی زاد(متخصص فیزیولوژی ورزشی)

7 سال پیش
ورزش و زندگی
ورزش و زندگی

نكات مهم در طراحی تمرینات ورزشی

ارتباط تلفنی با دكتر احمدی زاد(متخصص فیزیولوژی ورزشی)

7 سال پیش
ورزش و زندگی
ورزش و زندگی

فعالیت ورزشی چیست و به چه فعالیت هایی ورزش می گویند؟

ارتباط تلفنی با دكتر احمدی زاد(متخصص فیزیولوژی ورزشی)

7 سال پیش
ورزش و زندگی
ورزش و زندگی

مفاهیم تناسب و سلامت در ورزش

ارتباط تلفنی با دكتر احمدی زاد(متخصص فیزیولوژی ورزشی)

7 سال پیش
سایه روشن
سایه روشن

باور اول: تمرین های بدنی شكمی مثل دراز و نشست چربی های اضافه شكم را آب می كند- تولید داروهای درمان سرطان در شركت دانش بنیان نانو فناوران الوند دارو

ارتباط تلفنی با دكتر سجاد احمدی زاد(مدیر گروه فیزیولوژی ورزشی دانشگاه شهید بهشتی) و دكتر نیما سپهری(داروساز و مدیرعامل شركت دانش بنیان نانو فناوران الوند دارو)

8 سال پیش
سایه روشن
سایه روشن

باور اول: بهترین زمان برای ورزش كردن صبح زود است- دستاوردهای سلامت: تولید قلم دارویی برای تسكین سردردهای میگرنی در شركت دانش بنیان یاس دارو

ارتباط تلفنی با دكتر دكتر سجاد احمدی زاده(دكترای فیزیولوژی ورزشی) و دكتر غلامرضا امین(مدیر عامل شركت دانش بنیان یاس دارو)

8 سال پیش
خونه زندگی(زنده)
خونه زندگی(زنده)

چگونه فرزندانمان را به تحرك فیزیكی عادت دهیم؟

با حضور خانم دكتر بیتا بردبار(متخصص فیزیولوژی ورزشی) اخبار سلامت: 11:00

6 سال پیش