ره آورد(زنده)
ره آورد(زنده)

اجرای طرح دریا در سه ساحل شمالی- ششمین سمپوزیوم خودمراقبتی و آموزش بیمار

ارتباط تلفنی با دكتر سلیمی(رئیس سازمان امداد و نجات) و خانم دكتر خزاعی(دبیر علمی ششمین سمپوزیوم خودمراقبتی)

8 سال پیش
به زندگی سلام كن- گروه خانواده(زنده)
به زندگی سلام كن- گروه خانواده(زنده)

تمرین امروز: چه اقدامات روزمره ای برای حفظ سلامت خودتان انجام می دهید؟(خودمراقبتی)

با حضور دكتر الچیان(متخصص داخلی)

7 سال پیش
ره آورد(زنده)
ره آورد(زنده)

برگزاری ششمین كنگره درد- خودمراقبتی عامل 85% سلامت جامعه

ارتباط تلفنی با دكتر آل بویه(دبیر ششمین كنگره درد) و دكتر خدادوست(معاون اجتماعی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی)

8 سال پیش
فراسو
فراسو

خودمراقبتی و سلامت قلب

باحضور دكتر سهیل نعمتی (متخصص قلب و عروق)

8 ماه پیش
فراسو- گروه بهداشت و تندرستی(تكرار)
فراسو- گروه بهداشت و تندرستی(تكرار)

اصول خودمراقبتی از دندان و عوارض پوسیدگی دندان

با حضور دكتر حسین حصاری(متخصص سلامت دهان و دندان)

8 سال پیش
فراسو- گروه بهداشت و تندرستی(زنده)
فراسو- گروه بهداشت و تندرستی(زنده)

اصول خودمراقبتی از دندان و عوارض پوسیدگی دندان

با حضور دكتر حسین حصاری(متخصص سلامت دهان و دندان)

8 سال پیش
فراسو- گروه بهداشت و تندرستی(تكرار)
فراسو- گروه بهداشت و تندرستی(تكرار)

اصول خودمراقبتی سرطان سینه

با حضور خانم دكتر هاشمی(جراح عمومی و مدیر مركز تحقیقات بیماری ها و سرطان های سینه جهاد دانشگاه)

9 سال پیش
فراسو- گروه بهداشت و تندرستی(زنده)
فراسو- گروه بهداشت و تندرستی(زنده)

اصول خودمراقبتی سرطان سینه

با حضور خانم دكتر هاشمی(جراح عمومی و مدیر مركز تحقیقات بیماری های سرطان سینه جهاد دانشگاه)

9 سال پیش
فراسو- گروه بهداشت و تندرستی(زنده)
فراسو- گروه بهداشت و تندرستی(زنده)

اصول خودمراقبتی سرطان های گوارش

با حضور خانم دكتر مژگان فروتن(فوق تخصص گوارش و كبد)

9 سال پیش
فراسو- گروه بهداشت و تندرستی(تكرار)
فراسو- گروه بهداشت و تندرستی(تكرار)

چگونه با خودمراقبتی از بروز سردردهای میگرنی پیشگیری كنیم؟

با حضور دكتر مسعود نبوی(متخصص مغز و اعصاب)

9 سال پیش
فراسو- گروه بهداشت و تندرستی(زنده)
فراسو- گروه بهداشت و تندرستی(زنده)

چگونه با خودمراقبتی از بروز سردردهای میگرنی پیشگیری كنیم؟

با حضور دكتر مسعود نبوی(متخصص مغز و اعصاب)

9 سال پیش
فراسو(تكرار)
فراسو(تكرار)

خودمراقبتی در سلامت قلب

با حضور خانم دكتر زهرا حسینی(متخصص قلب)

10 سال پیش
مثبت 12
مثبت 12

نوجوان و احتیاط (راه های آموزش خودمراقبتی )

با حضور خانم دكتر سایناز مودت(روانشناس كودك و نوجوان)

2 سال پیش
خونه زندگی(تكرار)
خونه زندگی(تكرار)

خودمراقبتی در فضای مجازی را چگونه به فرزندانمان آموزش دهیم؟

شماره تماس: 982122021954+ شماره تلفن گویا: 982127860102+ شماره پیامك: 9830000102+

3 سال پیش
فراسو
فراسو

خودمراقبتی در طب پیشگیری و پزشكی اجتماعی

با حضور دكتر فرید(متخصص پزشكی اجتماعی)

4 سال پیش
فراسو
فراسو

خودمراقبتی در طب پیشگیری و پزشكی اجتماعی

با حضور دكتر فرید(متخصص پزشكی اجتماعی)

4 سال پیش
عصری نو
عصری نو

چه برنامه ریزی برای خودمراقبتی در سال جدید دارید؟

شماره تماس: 982122021954+ شماره تلفن گویا: 982127860102+ شماره پیامك: 9830000102+ اذان مغرب: 18:30

4 سال پیش
با هم حرف بزنیم
با هم حرف بزنیم

آیا خود دوستداری و خودمراقبتی ما را در رسیدن به اهداف‌مان كمك می‌كند؟

با حضور خانم دكتر مهری امیری(روانشناس)

5 سال پیش
با هم حرف بزنیم
با هم حرف بزنیم

خودمراقبتی مهارتی برای حفظ سلامت در همه ابعاد آن

با حضور خانم دكتر سیما قدرتی (روانشناس)

5 سال پیش
مثبت تربیت(تكرار)
مثبت تربیت(تكرار)

آموزش خودمراقبتی به كودكان

با حضور دكتر دهیادگاری(روانشناس) و خانم غزاله مسعودی(مشاور كودك و نوجوان)

5 سال پیش
خونه زندگی(زنده)
خونه زندگی(زنده)

آگاهی از خودمراقبتی روانی

با حضور دكتر فربد فدایی(روانپزشك) اخبار سلامت: 11:00

6 سال پیش
پاسخگو(زنده)
پاسخگو(زنده)

خودمراقبتی از قلب در كرونا

با حضور دكتر محمدعلی اكبرزاده(متخصص قلب و فلوشیپ الكتروفیزیولوژی)

6 سال پیش
پاسخگو(زنده)
پاسخگو(زنده)

خودمراقبتی دركووید 19

با حضور دكتر نیك پژوه(متخصص پزشكی اجتماعی)

6 سال پیش
مثبت تربیت(تكرار)
مثبت تربیت(تكرار)

آموزش خودمراقبتی به كودكان

با حضور خانم دكتر ده‌یادگاری(روانشناس) و خانم غزاله مسعودی(مددكار)

6 سال پیش
داستان یك زندگی
داستان یك زندگی

رفتارهای ناسالم(بی‎توجهی به سلامت و خودمراقبتی) همسران در زیست كرونا و پی‌آمدهای روانی آن در محیط خانواده

با حضور خانم دكتر مینا پورفرخ(روانشناس)

6 سال پیش
با هم تا فردا
با هم تا فردا

یه عادتی كه دلت می خواد دوباره به زندگی ت برگرده چیه؟ (بازتاب خودمراقبتی یا اصلاح سبك زندگی

شماره تماس: 02122021954 شماره تلفن گویا: 02127860102 شماره پیامك: 30000102

9 ماه پیش
به زندگی سلام كن
به زندگی سلام كن

برای اصل پیشگیری بهتر از درمان چه تغییری به سبك زندگیتان داده اید؟("بزرگداشت نرجس حافظی زاده پرستارمدافع سلامت،یكی از شعارهای سلامت در دنیا پیگیری و خودمراقبتی است سعی كنیم این شعار را بكارگیریم"

شماره تماس: 982122021954+ شماره تلفن گویا: 982127860102+ شماره پیامك: 9830000102+

3 ماه پیش